7 Aug 2026, 13:26 UTC28 views7 reactionsread 8 August 2026 Вы все уже знаете, что с понедельника стартует мой курс "КЛЮЧ К ТЕЛУ".
Завтра, в субботу, я проведу финальный мастер-класс на тему
3 скрытые причины боли, которые упускают 90% специалистов при стандартном анализе осанки
Поделюсь с вами новыми сложными кейсами из моей работы и дам алгоритм: как собрать наблюдение в рабочую гипотезу и проверить ее.
О курсе тоже расскажу, потому что знаю, что для многих практиков моя…
❤6😍1
7 Aug 2026, 13:25 UTC30 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
7 Aug 2026, 13:23 UTC30 views2 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
💯2
7 Aug 2026, 13:22 UTC31 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
1 Aug 2026, 05:01 UTC85 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, сегодня на мастер классе ДИАГНОСТИКИ ОСАНКИ я расскажу вам большую новость.
Если честно, я давно к ней шла, сопротивлялась, откладывала, собирала в голове, в итоге все-таки решилась:)
Сегодня на мастерской будет нае только РАЗБОР РЕАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА.
В конце расскажу что я собираю для тренеров, специалистов по телу и для клиентов:)
Уже через пару часов!
❤️
❤3
31 Jul 2026, 09:35 UTC81 viewsread 8 August 2026 Чат ОТКРЫТОГО МАСТЕР КЛАССА
https://t.me/+nAMCzQoYSM0zMmM6
31 Jul 2026, 09:33 UTC80 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
29 Jul 2026, 20:51 UTC83 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
В ЧАТЕ МАСТЕРСКОЙ я начала описание диагностики нашей замечательной модели.
Ход рассуждений, в первом посте показала чертеж по линиям, что и как там читается, что замечаю первым, какие связи собираю, где рождаются гипотезы и что важно допроверить в движении, чтобы не тыкать пальцем в небо.
Сегодня показала, как изучаю видео исходник и почему черчение выполняю ВСЕГДА с сопоставлением видео движения.
А пока готовлю …
👍1🔥1
27 Jul 2026, 23:23 UTC92 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я осознаю, что мои тренировки постепенно изменяют свою структуру и подход.
Не, я все ещё занимаюсь терапией движения, как говорится, "коррекцией осанки".
Но сейчас я залетаю в разговор с НС человека, предлагаю ему сделать движение. Зайти в амплитуды, поисследовать их сначала пассивно, затем активно, зайти туда где мало движения и вытащить тело из максимальных амплитуд, куда привычно залетает тело.
А потом его величе…
❤4👍1🔥1
27 Jul 2026, 09:06 UTC85 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
➡️ В субботу я провела открытый мастер класс ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА ОСАНКИ.
Конечно, мы чертили на коллаже. Но вы же понимаете, линии сами по себе не объясняют, что происходит с человеком.
Можно отметить наклон таза, высоту лопаток, положение головы и стоп. Затем выбрать упражнения для каждого найденного отклонения и окончательно разобрать человека на запчасти.
💡Сталкивались уже с таким опытом?
➡️ Я использую разм…
❤3👍1🔥1
24 Jul 2026, 20:58 UTC131 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
✍️
🔵Завтра, СУББОТА, 10-00
🔵Мастер класс по визуально диагностике осанки
ЧАТ ДИАГНОСТИКИ
ЧАТ ДИАГНОСТИКИ
ЧАТ ДИАГНОСТИКИ
🔥3👍2🤩1
24 Jul 2026, 20:12 UTC89 views0 reactionsread 8 August 2026 Photo
А вот такого особенного строения я в принципе больше не встречала.
А разобрала я санок больше 200 точно.
Посмотрите, тад девушки фронтальной не наклоне, тело великолепно отбаланстрованно как фронтальной, так и сагиттально.
А колени на разной высоте!
То есть правая голень выше левой, а правое бедро ниже левого!
Таким образом эта несимметричность строения компенсирует сама себя!
Мы видим, что левый голеностоп тормо…
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @fitnessnikolaeva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.