16 Mar 2026, 13:16 UTC≈1,750 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ольга Фошина тренер тренажерного зала FITCLUB Верхние Лихоборы
Заняла 1 место в чемпионате Москвы "Кубок мира НАП. Звёздные войны 5"
Строгий подъем на бицепс в свободной весовой категории и закрепление 1 разряда (версия НАП) и установлением личного рекорда 27 кг на бицепс😎
❤🔥11👎8🤡8🔥5❤3💯2🥰1
13 Mar 2026, 10:55 UTC≈1,980 views56 reactionsread 8 August 2026 Photo
🕷 ПЯТНИЦА 13 — СТРАШНО ВЫГОДНОЕ ПРОДЛЕНИЕ
В этот день суеверия можно оставить за дверью…
потому что в FitClub действует 13% скидка на продление клубных карт.
Продлите карту и получите максимум преимуществ, которые доступны только действующим членам клуба 💪
До 16 марта для вас специальные условия:
🕸 Скидка 13% на продление карты
🕸 Дополнительные дни фитнеса
🕸 Гостевые визиты для друзей
🕸 Персональная тренировка в п…
🤡29👎11💩9👍2🔥2🤮2❤1
20 Feb 2026, 15:56 UTC≈2,780 views62 reactionsread 8 August 2026 Photo
В FITCLUB на Ивана Сусанина стартовала акция ко Дню защитника Отечества! 💜💛
Только сейчас можно оформить фитнес-карту всего за 1 800 ₽ в месяц — отличная возможность начать тренировки по лучшей цене и привести форму в порядок к весне.
Подарите себе силу, выносливость и энергию — или сделайте подарок тому, кого хотите поддержать 💪
📍 FITCLUB на ул. Ивана Сусанина, д. 10а
+7 (495) 186-26-84
Количество карт по акции …
🤡28💩19❤5👍4🖕4🍌2
11 Feb 2026, 16:50 UTC≈2,540 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
Три дня до финала акции! 💜💛
Если вы откладывали покупку абонемента — сейчас самое время.
До 14 февраля при покупке клубной карты в FITCLUB на Ивана Сусанина или FITCLUB Верхние Лихоборы вы получаете вторую карту в подарок — для того, кто делает ваши тренировки ещё приятнее.
Идеальный способ порадовать себя и того, с кем хотите тренироваться вместе.
Дальше акцию продлевать не будем — это последние дни 💪
📞 FITCLUB …
💩22🔥4👍3❤1🤔1🤡1
6 Feb 2026, 08:24 UTC≈2,380 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сладкая парочка в FITCLUB 💜💛
Только до 14 февраля при покупке клубной карты в FITCLUB на Ивана Сусанина или FITCLUB Верхние Лихоборы вы получаете вторую карту в подарок — для того, кто делает ваши тренировки ещё приятнее.
Дарите здоровье, энергию и мотивацию — вместе всегда легче 💪
📞 FITCLUB на Ивана Сусанина: +7 (495) 186-26-84
📞 FITCLUB Верхние Лихоборы: +7 (499) 226-12-40
💩20🤡8❤5👎4👍3🔥3
31 Dec 2025, 08:00 UTC≈2,730 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
До Нового года остаются считанные часы, и мы искренне благодарим вас за то, что вы с нами.
Пусть наступающий год принесёт вам здоровье, энергию, внутренний баланс и новые личные победы — в тренировках и за их пределами💪
Новогодние подарки для вас и ваших близких🎁
Только сейчас действуют специальные скидки:
– скидка до -30% на персональные тренировки в любом направлении
Так же мы можем оформить подарочные сертиф…
🖕9❤4🤮4👎3😁2
30 Dec 2025, 15:04 UTC≈2,180 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎄Режим работы клубов в новогодние праздники🎅
Новогодние праздники уже совсем близко, и мы спешим рассказать, по какому графику клуб будет работать в эти дни:
🍊 29–30 декабря
Работаем согласно стандартному расписанию
🍊 31 декабря
Клуб открыт до 18:00
🚫 1 января
Выходной день
🍊 2–11 января
Работаем по графику выходного дня
⏰ с 7:00 до 23:00 - Лихоборы
🍊 2–11 января
Работаем по графику выходного дня
⏰ с 8:00 до 23…
👎5🤣3❤1
10 Dec 2025, 15:53 UTC≈2,030 views30 reactionsread 8 August 2026 Video
Бокс — это высшая форма диалога с собой. 🥊
Здесь настоящая сила рождается не из грубых ударов, а из трёх столпов: точности, ритма и контроля.
▫️ Напряжение уступает место ясности ума.
▫️ Скованность трансформируется в ловкость.
▫️ Сомнения растворяются, оставляя чистую уверенность.
▫️ А ваше тело становится выносливым инструментом духа.
Ждём вас на тренировках в FITCLUB Верхние Лихоборы! 💥
❤8👎5🔥4👏3👻3💩2🤡2🤣2
8 Dec 2025, 15:11 UTC≈1,840 views10 reactionsread 8 August 2026 Video
Урбан йога — последовательность статичных поз, направленных на развитие силы и выносливости. Это интенсивная практика для всех уровней подготовки✨
Итог практики — уникальное состояние баланса, когда после занятия вы чувствуете одновременно расслабление и прилив энергии. Это искусство жить в мире с собой.
Хотите попробовать? Ждём вас в FITCLUB Верхние Лихоборы🤍
👎6❤2👍1🦄1
4 Dec 2025, 13:42 UTC≈1,870 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Хотите, чтобы тренировка была эффективной, как бег, но при этом интересной, как танец? Тогда вам сюда! 👇
Знакомы ли вы с тренировкой «STEP»?
Это:
💪 Высокоинтенсивная работа с платформой
🔄 Танцевальные связки из шагов, которые выстраиваются в крутые комбинации
🎯 Гарантированная польза: укрепление сердца, тонус мышц (особенно нижней части тела!), ускорение обмена веществ и активное жиросжигание
📍FitClub Верхние Лихо
👎3❤2👍2
18 Nov 2025, 14:09 UTC≈1,950 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
С радостью открываем набор в новую женскую танцевальную студию Lady’s Dance в FitClub✨
Это популярное направление, где современные танцы встречаются с искусством быть женщиной🙌🏼
Занятия проходят на каблуках, которые помогают раскрыть грацию, сексуальность и внутреннюю уверенность.
Почему это стоит попробовать?
▫️Прокачаете тело: гибкость, координация и тонус мышц.
▫️Освоите красивую походку, которую захочется нос…
🔥5🤣3👎2❤1👍1
12 Nov 2025, 13:26 UTC≈1,910 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
Вода должна приносить удовольствие, а не стресс🏊♀️
Знакомо чувство, когда:
* После заплыва болят шея и спина?
* Дыхание сбивается через 2 метра?
* Мысли только о том, как бы не утонуть?
Мы знаем причину! Это неправильная техника и страх.
Приходи на персональные тренировки в FitClub, и мы поменяем всё:
✅Правильная техника: Плавайте легко и без травм.
✅Комфорт в воде: Преодолеем страх раз и навсегда.
✅Расслабление…
👍9❤1👎1🔥1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @fitclubmoscow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.