Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Низамова_ Pro_woman

Channel

Низамова_ Pro_woman

@fenix_nizamova

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

284subscribers

-13 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001849314113
TypeChannel
Username@fenix_nizamova
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 September 2026
On Telegramt.me/fenix_nizamova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 23 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

284297290.57 August 2026 — 297 subscribers8 August 2026 — 297 subscribers14 August 2026 — 292 subscribers21 August 2026 — 290 subscribers6 September 2026 — 287 subscribers13 September 2026 — 284 subscribers7 August 202613 September 2026
6 measurements spanning 37 days, net -13. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 282–299 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Sept 2026, 20:19284-3
6 Sept 2026, 18:01287-3
21 Aug 2026, 08:35290-2
14 Aug 2026, 22:14292-5
8 Aug 2026, 08:04297no change
7 Aug 2026, 16:02297first reading

Engagement

18 posts held, back to 7 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

29 reactions across 10 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 41.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1241.4%
👍620.7%
🔥413.8%
🥰413.8%
👌13.45%
🕊13.45%
🙏13.45%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 29 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 7 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 13:15 UTC10 viewsread 8 August 2026

Точка невозврата и почему мне было стыдно купить обычные таблетки от нервов… 🕊️✨ Точка невозврата у каждого своя. Это тот самый момент, когда понимаешь: сил нет больше вообще. Сил нет даже просто лежать. Но у тебя есть семья, быт, обязательства, двое детей. И ты соскребаешь себя по кусочкам, пытаешься работать, проявляться, вести дела… В какой-то момент я сломалась. К врачу пойти всё ещё не хватало смелости, но я п

Signed Екатерина Низамова

7 Aug 2026, 09:56 UTC11 viewsread 8 August 2026

Продолжение истории. Когда жизнь превращается в автопилот, а внутри селится пустота… 🕊️✨ Жить на 10–15% ресурса — это не просто про физическую усталость. Это про то, как годами ходить по кругу на полном автопилоте, даже не замечая, как постепенно гаснет свет внутри. Школа, детский сад, кружки, секции, бесконечная готовка и быт... Голова разрывается от тысяч ежедневных «надо», а внутри — абсолютная, звенящая пустота

Signed Екатерина Низамова

31 Jul 2026, 07:07 UTC31 viewsread 8 August 2026

А что делать, если отпуск закончился, а нервная система всё ещё шепчет: «Я устала»? 🕊️✨ Бывает так: вы честно дали себе отдохнуть, провели время с семьёй, отложили телефоны и работу... но возвращаетесь — и понимаете, что истощение было слишком глубоким, чтобы исцелиться за неделю. Вы пытаетесь делать то, что обычно даёт ресурс, но на активные действия, новые проекты или написание постов сил всё ещё нет. И вот здес

Signed Екатерина Низамова

10 Jul 2026, 10:16 UTC60 views4 reactionsread 8 August 2026

В этот раз я сломала свой привычный сценарий. 🕊️✨ Раньше, даже уезжая в отпуск, я никогда не отпускала контроль. Как это выглядело? Мы с семьёй или с мужем куда-то выбираемся, а я параллельно строчу посты, делаю прогревы, пытаюсь продавать... То есть продолжаю полноценно работать в фоновом режиме. Знакомо? В итоге получался замкнутый круг: ни качественного отдыха, ни толковых результатов в работе. Одно сплошное ист

2👍1🥰1

Signed Екатерина Низамова

27 Jun 2026, 11:28 UTC58 views1 reactionsread 8 August 2026

Продолжение моей истории. Как часто мы выбираем не себя? 🕊️✨ Мы, женщины, привыкли всё тащить на своих плечах. Это пресловутое «Я сама!», которое сидит в нас слишком глубоко. Мы уверены, что обязаны справляться со всем в одиночку, без жалоб и слабостей. К врачу мы идём, только когда терпеть уже физически невозможно. Полноценную диспансеризацию проходим во время беременности — и на этом всё. Дальше все наши мысли, в

👍1

Signed Екатерина Низамова

22 Jun 2026, 07:10 UTC55 views1 reactionsread 8 August 2026

Мне нужно вам признаться… 🕊️ Долгое время я жила в состоянии, которое знакомо многим, но о котором не принято говорить вслух. Я пребывала в глубоком нервном истощении, в постоянной фоновой тревоге и с одной-единственной навязчивой мыслью: «Хоть бы за окном наступила тишина». Я не понаслышке знаю, что такое «жизнь на автопилоте». Дом — дети — кружки — секции — готовка — уборка — и всё это по бесконечному кругу. В

🔥1

Signed Екатерина Низамова

20 Jun 2026, 13:45 UTC46 viewsread 8 August 2026

История о той, кто всегда старается быть правильной... 🕊️✨ Представьте женщину. Она невероятно талантлива. У неё за плечами годы практики, колоссальный опыт, тёплые отзывы клиентов и сундук, полный глубоких знаний. Но когда наступает момент сделать шаг вперед, выйти под софиты и заявить о себе во весь голос, внутри неё словно гаснет свет. В этот момент на сцену её жизни выходит она — «Хорошая девочка». Этот сценар

Signed Екатерина Низамова

19 Jun 2026, 13:05 UTC39 views4 reactionsread 8 August 2026

Женское истощение — это не про слабость. Это сигнал тела и нервной системы о том, что мы слишком долго жили по чужим правилам. 🌿 Как оно выглядит (признаки): • постоянная усталость, которая не уходит после сна; • апатия, нежелание делать даже любимые дела; • вспышки раздражения и плаксивость; • проблемы со сном, зажимы в теле, боли в шее и спине; • провалы памяти, снижение продуктивности; • ощущение «я всё дел

2👌1🕊1

Signed Екатерина Низамова

15 Jun 2026, 10:12 UTC50 viewsread 8 August 2026
Photo

Расписание феста ⬆️

Signed Екатерина Низамова

15 Jun 2026, 10:07 UTC54 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

Приглашаю вас в настоящее сказочное путешествие, где тело и душа смогут наконец-то выдохнуть... 🕊️🌿🌊 Девочки, я счастлива поделиться с вами чем-то очень особенным. Мои близкие друзья из проекта «Психология тела» создали удивительное пространство — Эко-Фестиваль телесных практик «Ладони». Это не просто фестиваль, это настоящий остров свободы, бережного заземления и глубокого перехода в состояние покоя. И всё это раз

2

Signed Екатерина Низамова

10 Jun 2026, 11:54 UTC62 viewsread 8 August 2026
Poll

Давайте проголосуем, кто планирует прийти? 👇✨

  1. Да, очень хочу! Буду онлайн 🙋‍♀️0%
  2. Хочу, но смогу посмотреть только в записи 🎥0%

Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Екатерина Низамова

10 Jun 2026, 11:53 UTC59 views7 reactionsread 8 August 2026

Нас уже 300! 🕊️✨ Ещё совсем недавно я с замиранием сердца мечтала просто перешагнуть цифру 200. И вот сегодня я открываю канал и вижу, как наше пространство расширилось. Я невероятно рада видеть каждую из вас! Для меня это не просто «цифра в блоге» и не случайное знакомство. Это продолжение нашего большого совместного пути. Наш канал — это безопасное, тёплое пристанище для женщин, которые очень устали. Устали от ве

🔥32👍2

Signed Екатерина Низамова

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @fenix_nizamova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

10 Jun 2026, 11:54 UTCFinal Results0 voters

Давайте проголосуем, кто планирует прийти? 👇✨

  1. Да, очень хочу! Буду онлайн 🙋‍♀️0%
  2. Хочу, но смогу посмотреть только в записи 🎥0%

Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 18 most recent posts we hold, published 7 June 2026 to 7 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Низамова_ Pro_woman” (@fenix_nizamova), 284 subscribers as measured 13 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fenix_nizamova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.