Channel
@fekraane
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
206subscribers
-1 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001043961078 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @fekraane |
| Created | Between 1 January 2016 and 31 October 2016— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/fekraane |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 11:43 | 206 | -1 |
| 7 Aug 2026, 03:47 | 207 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:43 | 207 | first reading |
20 posts held, back to 2 September 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 January 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
⭕️ "انسان معنوی چه در جهت خود و چه در جهت دیگران، در پی حل این مسئله است که چه کنم تا درد و رنج انسانها و از جمله درد و رنج خود را کاهش دهم. " ✍️ مصطفی ملکیان 🔹بودا می گوید: فرض کنید با دوست خود در کوچه قدم می زنید که ناگهان تیری از جایی پرتاب می شود و به دوست شما برخورد می کند. به دو نحو می توانید نسبت به این حادثه واکنش نشان دهید: یکی اینکه بگوئید، مردم جمع شوید و مطالعه و تحقیق کنید که جنس این تیر چیست؟ طول آن چ…
👈🏻 اگر کسی آدمی را دوست داشته باشد که بی وجود او نمی تواند زندگی کند، این دوست داشتن اختیاری نیست و چون اختیاری نیست نمی توان آن را عشق به حساب آورد. نشانه عشقی که آزادانه نیست این است که شخص ویژگی های آدم مورد نظرش را تشخیص نمی دهد و او را مشخص و متمایز از دیگران احساس نمی کند. در چنین رابطه ای شخص مورد نظر به خاطر ویژگی های مخصوص به خود و تفاوتش با دیگران دوست داشته نمی شود. هر شخص دیگری می تواند جایگزین او باش…
⭕️ساده زیستی چه نیازهای معنوی را برطرف می کند ؟ ✍️مصطفی ملکیان 🔹ساده زیستی لااقل از پنج لحاظ بسیار مهم، نیازهای معنوی را نیز برآورده می سازد، یعنی به خوب تر شدن زندگی ، مدد می رساند: 1️⃣یک پارچگی وجودی(integration) و صداقت اخلاقی(integrity) می آورد. هرچه خواسته های آدمی تکثر و تنوع بیشتر پیدا یابند، ناهماهنگی ها و ناسازگاری ها و تعارضات درونی او افزایش می یابند، زیرا عالم و آدم را چنان نساخته اند که همه ی خواسته ه…
تست روانشناسی؛ تصویر ذهنیتان از زندگی را ببینید اولین چیزی که در تصویر توجهتان را جلب میکند چیست؟ _یک چشم بسته چشم بسته توسط افرادی دیده میشود که دارای شخصیتی متعادل و روحیه خوب هستند. پس اگر توجه شما ابتدا به این تصویر جلب شده است، باید بدانید که هماهنگی و رفاه در زندگی شما حاکم است و وظیفه اصلی شما حفظ همین تعادل است. _اشک اشک نشان دهنده یک حالت عاطفی افسرده است. به احتمال زیاد، شما بسیاری از مشکلات و مسائل ح…
ما از سه جهت در معرض رنج قرار داریم: اولاً از بدن خودمان که در معرض انقراض، و نابودی است و اضطراب برایش علامت خطر است. ثانیاً از دنیای بیرون و عوامل نامساعد که ما را مورد هجوم مخرب و بی امانی قرار می دهد. و بالاخره از ارتباط و کنش و واکنش با دیگران؛ اینکه آنها ما را نمی فهمند و ما باید خشونت آنان را تحمل کنیم. درد و رنجی که از این عامل اخیر "تعامل با دیگران" برمی خیزد احتمالاً بیشتر از عوامل قبلی است و این در حال…
۷ تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد می شود ۱-مصرف روزانه یک عدد پیاز خام برای مدت یک ماه تراکم استخوان را تا ۵ درصد زیاد می کند. ۲- کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد ۳- پیاز مملو از فیبر است که فرایند هضم غذا در بدن را تسهیل می کند ۴- باعث کاهش آسیب سلولی می شود پیاز ۲۵ نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است ۵- خواص ضد میکروبی این ماده غذایی باعث تقویت دندان ها م…
استرس روزانه تعامل اجتماعی را کاهش میدهد در آزمایشی از ۹۹ نفر شرکت کننده خواسته شده شرایط خود را از لحاظ داشتن استرس در موبایل خود ثبت کنند و به خود نمره بدهند. در این آزمایش با استفاده از تلفن همراه میزان خواب و حرکت و گفتگو و حتی زمان چت کردن افراد با دیگران مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشون دادن هر روز پر استرس ممکنه دو روز شما رو منزوی کنه. یعنی تا دو روز کمتر با بقیه حرف میزنید و کمتر ارتباط بر قرار میکنی…
اوج خلاقیت زنان، در روزهای تخمکگذاری است تخمکگذاری حدود دو هفته قبل از شروع قاعدگی یک زن اتفاق میافتد محققان دریافتند که قابلیت زنان به خلاقیت در زمانی که بیشترین احتمال باردار شدن را دارند، افزایش مییابد. گروهی از دانشگاه علوم اجتماعی و انسانی اسدابلیوپیاس آزمایشی را شامل مجموعهای از کارهای مستلزم خلاقیت را برای بیش از ۷۵۰ زن بین ۱۸ تا ۳۵ سال ترتیب دادند. آنها نوشتند: «هرچه احتمال بارداری بیشتر بود، ایدهه…
پیام_امروز_فرشتگان 💢 از تفکر و تعمق در حال ایستادن در طبیعت لذت ببرید 💢 امروز پیشنهادمان این است که شکل دیگری از تفکر را امتحان کنید که شامل درآوردن کفش ها و جوراب ها و پا برهنه ایستادن روی زمین (خاک،ماسه یا علف) باشد. جایی را پیدا کنید که بتوانید چند دقیقه ای راحت بایستید. انگشت های پایتان را تکان دهید و انرژی زمین را در زیر پایتان احساس کنید. نفس عمیقی بکشید تا آن نیرو را بسمت بالا و بسوی جسمتان بکشید. چشم هایتان…
انسان میان تهی.. کسانی که سقف هستی خویش را بر ستون توجه و نگاه این و آن مینهند، زندگی فرو ریختنی و لرزانی را در حضور دیگران تجربه میکنند. زیستن در حضور دیگران، زیستنی تلخ و ناگوار است، زیرا نگاههای دیگران، امری پایدار و همیشگی نیست. روزی فرا میرسد که از کانون توجه جمع بیرون میآید و در سرمای تنهایی بر خود خواهد لرزید، بی آنکه لباسی از خویشتن، بر قامت خود کرده باشد. چنین شخصی، تا زمانی میتواند حس بودن و زیست…
من اگر میدانستم زندگی دایرهایست که باید در آن چرخید و رقصید و کامی از لذتهایش گرفت، هرگز نه میجنگیدم و نه کسی را از خود میرنجاندم و نه به هر اتفاق خوب، با تردید نگاه میکردم...و کمی به خودم و آدمهای زندگیم فضا میدادم تا آزادانه دقیقههای بودنشان را آنطور که دلشان میخواهد زندگی کنند، نه آنطور که من میخواهم. من اگر میدانستم زندگی آفرینشِ فضایی سرخوشانه از بودن است، به تمام بایدها پشت میکردم و رها میشدم.…
آیا درونگراها بهتر از برونگراها میتوانند دیگران را درک کنند؟ بر اساس تحقیقات جدید ییل (Yale) درباره درونگرایی، ممکن است افراد درونگرا به اندازه افراد برونگرا از زندگی لذت نبرند ولی بهتر آنها را درک میکنند. افراد کمرو و ساکت، درک بهتری از شخصیت و روانشناسی دیگران دارند تا افرادی که زمان بیشتری را صرف معاشرت با دیگران میکنند. درونگراها ذاتا روانشناس هستند گروه مطالعاتی ییل نزدیک به هزار داوطلب را مورد…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fekraane. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“فكرانه” (@fekraane), 206 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fekraane.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.