25 Apr 2026, 06:53 UTC370 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет, дорогие друзья!🤩
Свобода Есть приглашает вас присоединиться к практикоориентированной лекции о терапии РПП, которая пройдет в среду 29.04 в 12:00 по Мск в сообществе Наглые психологини !🤩
На лекции будем говорить:
🤩Об истории понятия РПП
🤩Что такое РПП, а что не является таковым
🤩Современные протоколы работы с РПП
🤩Личность человек, страдающего Нервной Анорексией, Нервной Булимией, Приступообразным Пер…
❤4🔥4
23 Apr 2026, 09:41 UTC358 views3 reactionsread 8 August 2026 File
File, posted without a caption
❤3
23 Apr 2026, 09:41 UTC344 views2 reactionsread 8 August 2026 Дорогие друзья, всем привет!🤩
Мы с коллегами записали видео - ответ на вопрос
«Как быть, если во время терапии РПП у клиента случился рецидив?»
Спойлер: не паниковать!
🤩Также совсем скоро мы анонсируем практикоориентированную лекцию, посвященную тонкостям работы с РПП!
А пока желаем приятного просмотра!🤩
😍1🙏1
31 Mar 2026, 07:31 UTC560 views21 reactionsread 8 August 2026 РПП часто приходит вместе с: говорим о коморбидности
Сегодня разбираем важную и сложную тему. Часто человеку с расстройством пищевого поведения ставят один диагноз, но на деле проблема почти всегда шире. В психиатрии это называется коморбидностью, - когда у одного пациента есть два и более расстройства одновременно.
Почему это важно знать?
Потому что лечить РПП изолированно, без учета «соседей» по диагнозу, - все р…
❤14💯5🔥2
22 Mar 2026, 06:54 UTC549 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
✔️Веду набор в следующую группу когнитивно-поведенческой терапии РПП по протоколу Г. Уоллера (КПТ-10).
После зимней группы участники поставили такие оценки в обратной связи:
🔵полезность группы – 9/10
🔵чувство безопасности – 9/10
🔵ясность, поддержка и профессионализм ведущих – 10/10
🔵понятность и применимость материалов – 10/10
🔵готовность рекомендовать группу другим – 10/10
🦞Самыми полезными компонентами программы …
❤12🔥4👏1
Signed Елена Белая
19 Mar 2026, 06:53 UTC492 views25 reactionsread 8 August 2026 Тревога и РПП: почему мы пытаемся «заесть» хаос в голове
Часто кажется, что расстройство пищевого поведения - это история про еду, вес и отражение в зеркале. Однако нередко механизм функционирования РПП поддерживается ещё одним фактором - тревога.
Она может быть разной: острой или фоновой, осознанной или замаскированной под апатию. Но связка «Тревога ➡️усиление РПП» является очень частой.
🧩 Как тревога (и невозмож…
❤16👍5🔥3💔1
16 Mar 2026, 06:57 UTC542 views24 reactionsread 8 August 2026 Семаглутид и РПП
1️⃣Один из основных механизмов РПП – стремление ограничить себя в питании, которое рано или поздно заканчивается «срывом» (перееданием).
Семаглутид снижает голод и тягу к «вкусненькому». Но это не решение проблемы, а её "химическая маскировка". Между тем, неумение и страх питаться полноценно сохраняются.
2️⃣Отдельный риск - «ошибка выжившего».
Если человек и/или его знакомые не ощущают побочных эфф…
❤16🔥6👍2
11 Mar 2026, 09:23 UTC484 views0 reactionsread 8 August 2026 Poll
Актуально почитать о…
- питании39%
- теле36%
- самооценке43%
- эмоциональной регуляции57%
- другое (свой ответ в комментариях)3%
The shares total 178%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
11 Mar 2026, 09:23 UTC440 views8 reactionsread 8 August 2026 Приветствуем, дорогие друзья!💜
Нас не было некоторое время и теперь пора возвращаться! Мы очень соскучились и с нетерпением ждём возможности снова быть в контакте с вами❤️
Хотим узнать, о чем вам актуально почитать в ближайшее время?
Будем ждать ваших ответов и совсем скоро вернёмся с новыми полезными постами😁
❤🔥6❤2
14 Feb 2026, 14:04 UTC675 views23 reactionsread 8 August 2026 Сегодня День Святого Валентина!💜
От лица Свободы Есть желаем вам:
💕Быть влюбленным (-ой) в ту энергию, которую даёт вам тело. Без оглядки на его объемы.
💕Чувствовать любовь и благодарность своему организму за то, что справляется с ежедневными физическими задачами, восстанавливается от болезней, делает возможным ваше пребывание на Земле.
💕Посылать лучики любви своему отражению в зеркале, относясь к несовершенствам …
❤17🥰4👍2
12 Feb 2026, 07:07 UTC642 views13 reactionsread 8 August 2026 Переедание вне дома: как избежать
😌Нередко бывает, что при обычном распорядке «дом-работа» нам легко держать рутину питания и есть осознанно.
⭐️Но наступает праздник или просто поход в ресторан…и рутина начинает стремительно рушиться. Особенно, если данный прием пищи оказался в нетипичное для вас время дня.
Если вам знакома данная проблема, пункты ниже для вас⬇️
1️⃣Перекус перед торжеством. Избегайте приходить на…
❤12💯1
9 Feb 2026, 07:39 UTC642 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
Техника «Светофор» при работе с Нервной Анорексией
🧩Выздоровление от нервной анорексии - это не прямая дорога, а путь с поворотами.
✅Ключ к устойчивой ремиссии не в том, чтобы никогда не ошибаться, а в том, чтобы замечать откаты как можно раньше и иметь четкий план действий.
📝Сегодня мы поделимся с вами методикой «Светофор», которая используется в протоколе работы с Нервной Анорексией MANTRA, разработанном в клини…
❤16❤🔥3🙏2👌1👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @estsvoboda. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.