6 Aug 2026, 15:12 UTC206 views12 reactionsread 7 August 2026 Настоящая женская природа — это тотальный кайф от самой себя, от своего присутствия в теле и от каждого мгновения. Мне самой безумно нравится это состояние. Состояние, когда ты тотально внутри себя. Ты чувствуешь каждую клетку своего тела: от тазового дна и копчика до макушки головы и пяток. Ты просто идёшь по улице, сидишь, что угодно, ты это чувствуешь и ты наполненна собой, и тебе хорошо. Ощущаешь солнце на коже, …
❤10❤🔥2
1 Aug 2026, 17:52 UTC402 views17 reactionsread 7 August 2026 Авторский онлайн-практикум Катерины Сулименко: «Танец женской сути» 🦋
В теле находится всё: наша энергия, наши состояния, наш ресурс, расслабление и чистый кайф от жизни. Но большинство женщин заперли эту силу в железный панцирь из контроля, стресса и внешнего шума.
Я предлагаю вам сбросить эту броню и пойти в тотальный кайф — просто быть в теле, погрузиться в чувственность и раскрывать свои самые прекрасные состоя…
❤12🐳3🏆2
30 Jul 2026, 07:39 UTC435 views13 reactionsread 7 August 2026 От участницы одного из последних курсов (фрагменты сообщения). Возможно, это вдохновит и напомнит о чем-то действительно важном и прекрасном.
«Очень необычное ощущение, будто забыла, а потом вспомнила про себя. И про всю любовь к себе. С каждым движением тело будто размораживалось и больше погружалось в тепло и внимание внутри».
«Иногда, когда ловила "волну", даже мурашки пробегали от удовольствия. Или даже слезы п…
❤11🔥2
25 Jul 2026, 11:56 UTC483 views21 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Что такое на самом деле быть поточной. Как энергия застаивается и возникает слив. Что означает «пришел импульс — реализуй» и как мы это забираем во все сферы. О том, как чувственность блокируется, про позволение себе быть разной — и почему это самое красивое и сексуальное. И другое в этом сообщении.
❤15🙏4🔥2
25 Jul 2026, 10:56 UTC522 views14 reactionsread 7 August 2026 Большинство женщин планеты не знают как это жить в теле. Многие это понимают как только силовые тренировки, фигура или подобное, и это неплохо, но лично для меня жить в теле — это чувствовать себя, чувствовать свой ритм, свое состояние, быть честной с собой, исходя из своих состояний и ощущений.
Быть в теле — это близость с собой. Все глубже это ощущаю. Близость из которой не нужно придумывать себя, жизнь, роль. Себ…
❤10🥰3🕊1
26 Jun 2026, 08:59 UTC858 views31 reactionsread 7 August 2026 Как мы начинаем жить в голове и включаемся в роль, а не в проживание себя.
Когда мы чувствуем себя и чувствуем себя в здесь и сейчас мы ощущаем себя и если действуем из чувственности, то проводим свой настоящий поток. Это применимо и в отношениях, и в реализации, в целом во всей жизни.
Себя, свою жизнь, свое проявление не надо придумывать, все уже внутри нас. Этому можно дать раскрыться, просто чувствуя.
Я приведу…
❤21💔6👍4
22 Jun 2026, 16:37 UTC820 views39 reactionsread 7 August 2026 Недавно одна ситуация в моей жизни вновь вернула меня к очень важному пониманию.
Взаимодействуя с миром, мы часто можем вовлекаться в чужие истории, в работу, в мужчин, в детей… в действия из привычки, а не из настоящего момента… в целом, один принцип… И теряем свой центр.
Начинаем играть в игру другого человека или в игру, которая рождается из страха, нехватки, желания заслужить любовь. Мы можем включиться в роль,…
❤27🔥7👍3😍2
17 Jun 2026, 13:22 UTC792 views38 reactionsread 7 August 2026 Когда женщина находится в теле — от нее исходит мощнейшая энергия. Когда она чувствует, когда она честна сама с собой, когда она ловит свои ощущения и находится в них плотно. И здесь нет места для правильности и цензуры, нет места для «как надо», «как сказали».
На своих практиках я не учу танцевать в привычном понимании, я даю пространетво где можно вернуться к себе, начать глубокого чувствовать тело, где можно расс…
❤31❤🔥3👍3🕊1
17 Jun 2026, 12:34 UTC647 views33 reactionsread 7 August 2026 Мы живем в то время, когда женщина не понимает как быть женщиной. В то время, когда мужчина учит женщину «как быть женщиной», когда есть курсы, где учат быть женщиной. Забавно.
Но все внутри нас. В наших телах. Все, что я применяю в танце, в телесности я переношу на реальность. Если я говорю «не надо учиться танцевать, можно вернуться в тело и начать себя чувствовать» — то в жизни это: «не надо учиться быть женщиной…
❤🔥19❤9🔥4👍1
15 Jun 2026, 16:25 UTC546 views24 reactionsread 7 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤15❤🔥5🐳2😍2
15 Jun 2026, 16:24 UTC677 views27 reactionsread 7 August 2026 Сейчас мне особенно нравится состояние женщины в доверии, расслаблении, глубине, в своей тонкой и живой чувственности ✨
Той чувственности, что рождается из присутствия в теле. Когда ты ощущаешь жизнь всем телом. Когда чувствуешь каждое прикосновение воздуха к коже, лучи солнца, голубое небо, свое не застывшее дыхание, свое разнообразие состояний, свою правду.
Мне нравится чувствовать жизнь, ведь это тотальное в ней…
❤21👍3🔥3
29 May 2026, 14:25 UTC≈1,070 views43 reactionsread 7 August 2026 Примерно в течении года я ощущаю, что мне неинтересно получать комплименты.
Комплименты по поводу того как я выгляжу, комплименты по работе и т.д. Мне стало неважно. Безусловно, это не отталкивает, приятно, что человек что-то заметил, потратил время на то, чтобы этим поделиться, сказать об этом.
Мне стало намного ценнее, что человек чувствует, чем я смогла поделиться и чем мы срезонировали.
Я знаю чем я делюсь, чт…
❤25❤🔥12🍓5👍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @essense_of_women. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.