27 Jun 2026, 15:06 UTC≈1,230 views40 reactionsread 7 August 2026 Продукты с высоким гликемическим индексом чаще способны у углублять течение акне. И разумно исключить их на время, чтобы понять, влияют ли они на активность акне конкретно у вас или вашего подростка.
Что такое продукта с высоким ГИ? Самое простое: шоколад, бургеры, чипсы, сладкие напитки.
Но при этом надо понимать, что есть ряд людей, которые не отмечают взаимосвязи питания с акне.
С молоком такая же история. Не …
👍27❤12👏1
Signed Оля Кравцова
27 Jun 2026, 14:49 UTC≈1,250 views26 reactionsread 7 August 2026 Photo
Всем привет, даражэнькiя! Важное про питание и акне. Внимательно посмотрите: не установлена четкая связь между акне и продуктами питания, но свои нюансы имеются.
❤26
Signed Оля Кравцова
7 Jun 2026, 18:45 UTC≈1,800 views5 reactionsread 7 August 2026 Если кому-то что-то не пришло, пишите мне .
И самое главное!!! Если после прочтения гайда у вас останутся вопросы, смело пишите мне в личные. Я на связи
❤4🥰1
Signed Оля Кравцова
7 Jun 2026, 18:44 UTC≈1,710 views4 reactionsread 7 August 2026 Также всем, кто заполнил предзапись я также разослала письма со ссылками, по предзапись гайд по самой лучшей стоимости, спешите забрать его сейчас .
Для вас такое в письме есть Bonus.
❤4
Signed Оля Кравцова
7 Jun 2026, 18:38 UTC≈1,730 views15 reactionsread 7 August 2026 Photo
Ребята, всем, кто ранее покупал мой гайд по защите от солнца, я отправила на почту ссылки для обновления
Проверяйте свои электронные ящики!!
Важно! В каждом письме Bonus 🔥🔥🩷
Вы можете вместе с гайдом по солнцезащитным забрать и другие мои гайды с хорошей скидкой
❤14🔥1
Signed Оля Кравцова
6 Jun 2026, 10:40 UTC≈1,480 viewsread 7 August 2026 Если вы покупали ранее гайд, хотите его обновить, но у вас поменялась электронная почта и она не та, что была при покупке, пишите в директ
Signed Оля Кравцова
6 Jun 2026, 10:39 UTC≈1,410 views23 reactionsread 7 August 2026 Video
Тем, кто покупал мой солнечный гайд ранее,ничего не нужно заполнять. Завтра на вашу почту придет письмо со ссылкой на обновленный гайд по спф и вы сможете обновить его за символическую стоимость
👍23
Signed Оля Кравцова
12 Mar 2026, 19:54 UTC≈2,420 views114 reactionsread 7 August 2026 Photo
И продублирую сюда подборку недорогих тоналок. Напомню, что сперва наносим крЭм от солнца и через мин 15 минут на него уже можно положить свой тональный крем
❤88🔥26
Signed Оля Кравцова
12 Mar 2026, 19:47 UTC≈2,110 views47 reactionsread 7 August 2026 Photo
Важное по Атопическому Дерматиту ( обещала сюда закидывать)
Обратите внимание на то, что купание при АД это Ок, не надо бояться воды.
Также обратите внимание на нормы использования эмолента, по своему опыту скажу, что это просто очень здорово уменьшает количество обострений.
❤47
Signed Оля Кравцова
11 Feb 2026, 17:09 UTC≈2,590 views19 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤19
Signed Оля Кравцова
11 Feb 2026, 17:07 UTC≈2,550 views17 reactionsread 7 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤17
Signed Оля Кравцова
11 Feb 2026, 17:02 UTC≈2,830 views23 reactionsread 7 August 2026 Photo
Слайд с лекции про группу препаратов, к которым относится протопик.
❤23
Signed Оля Кравцова
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @eshkaby. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.