5 Aug 2026, 15:45 UTC184 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
Наблюдайте за своей жизнью. Смотрите за тем, как вы себя преподносите и как определяете, чего способны достичь. Взгляните на свои цели. Обратите внимание на давление со стороны окружающих людей и культуры, в которой вас воспитали. Посмотрите снова. И ещё раз. Смотрите до тех пор, пока не поймёте, исходя из собственного опыта, что вы — намного больше, чем о себе думаете.
Цокньи Ринпоче
En mi mundo
❤24custom 53009690761961342737🙏3
31 Jul 2026, 06:05 UTC344 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мир нуждается в вашем таланте.
Существует жизненная сила, энергия, которая действует через вас, и только вы можете должным образом выразить ее во всей ее неповторимости. Если же вы блокируете эту силу, то никакой другой посредник не сможет передать ее так, как это можете вы, и она будет утеряна навсегда.
Мир будет лишен ее. И не ваше дело - определять, насколько она хороша или ценна или насколько сравнима с другими.…
❤24👏1🥰1🙏1
29 Jul 2026, 09:07 UTC393 views30 reactionsread 7 August 2026 Photo
Счастливое тело, счастливый мозг: тело в движении
остается в движении
Если у вас плохое настроение, идите гулять. Если у вас по-прежнему плохое настроение, еще раз идите гулять.
- Гиппократ
En mi mundo
❤23🔥7
28 Jul 2026, 10:48 UTC368 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Когда-то мне казалось, что главное знание находится где-то далеко. Сегодня я понимаю: путь был нужен лишь затем, чтобы однажды вернуться к самому себе.
En mi mundo
❤24
25 Jul 2026, 06:05 UTC452 views35 reactionsread 7 August 2026 Photo
Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa — покa вы сердились. И резко понизил — когдa вы испытaли депрессию и устaлость. Зaстaвил вaш желудок вырaбaтывaть рaзъедaющий сок. Вызвaл спaзм кaпилляров. Нaрушил обменные процессы.
Фaктически, этот персонaж вaс избил — точно тaкие веществa, кaк при избиении, поступили в кровь.
Если вы быстро прогнaли нaхaлa - все через вр…
❤23👏7👍5
24 Jul 2026, 06:02 UTC380 views41 reactionsread 7 August 2026 Photo
Будь себе другом, будь самой ярой поддержкой.
Будь той, кто скажет в лицо:
Не будь трусливой, будь дерзкой!
En mi mundo
❤21🥰18🙏2
23 Jul 2026, 18:48 UTC389 views31 reactionsread 7 August 2026 Video
Однажды кинозвезду Кевина Костнера спросили о взлетах и падениях его карьеры, и вот как он ответил: «Я проживаю жизнь». Мне представляется, что этот ответ очень глубок. Кевин Костнер не стал тратить дни на то, чтобы судить, хороши или плохи те или иные события и переживания его жизни, а занял нейтральную позицию и решил принимать их как есть - как неотьемлемую часть пути, которым он следует.
Все мы идем к конечной це…
❤20🔥6🕊3❤🔥2
22 Jul 2026, 06:10 UTC371 views25 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @pollyhey
Я недавно задумалась: во времена пресловутого «биохакинга» нам из каждого утюга спешат что-то посоветовать, говорят о вреде глютена, надписи на продуктах «высокое содержание белка» завлекают нас куда больше, чем любимое с детства мороженое.
Бутылочка хорошего мерло за ужином приравнивается к нездоровому образу жизни, а отеками мерится уровень самооценки и настрой на день.
Я немного устала. Нет, даже больше — могу с…
❤17🔥8
21 Jul 2026, 18:45 UTC358 views30 reactionsread 7 August 2026 Video
Сегодня нет настроения. Значит практикуем без него.
Никто не приходит в йогу сильным и гибким.
Все приходят сломленными, скованными, уставшими. А уходят - другими.
Йога нe дается тем, кто уже готов. Она создаёт тех, кто готов.
#йога
En mi mundo
🔥17❤11👍2
21 Jul 2026, 13:02 UTC402 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Очень хочу выйти с рекомендацией одного сериала. Я пока в процессе просмотра. Но очень хочется поделиться.
Сериал «Река Мадисон» 2026 год, США.
Трагедия разрушает привычную жизнь нью-йоркской семьи, и в поисках передышки они отправляются в тихую Монтану.
На фоне суровой природы и размеренной жизни ранчо они постепенно открываются друг другу и пытаются понять, как жить дальше, когда прошлое ходит за ними по пятам.
…
❤21🙏1
20 Jul 2026, 06:05 UTC440 views33 reactionsread 7 August 2026 Photo
У меня было такое чувство, что жизнь посылает мне испытание, чтобы дать шанс измениться, и что если я не воспользуюсь выпавшим мне случаем, я навсегда останусь в плену собственных страхов...
En mi mundo
❤33
19 Jul 2026, 14:14 UTC396 views31 reactionsread 7 August 2026 Photo
Воскресная рутина, дочитав книгу, начатую в мае. Могу теперь смело рекомендовать.
«Бог путешествует инкогнито» Лоран Гунель.
Случай? Часто вещи случающиеся с нами в жизни, мы окрашиваем в обычный случай жизни. Будто это совпадение. Но жизнь, тем или иным образом ведет нас туда, где мы должны оказаться. Ни чего не бывает случайно. Эта книга, как никогда описала эти ощущения.
Но истинный мотив и причины, мы как прав…
❤23🙏7🕊1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @en_mi_mundo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.