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@elmitodequiron
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822subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001205612077 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elmitodequiron |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/elmitodequiron |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 05:59 | 822 | -2 |
| 16 Aug 2026, 17:23 | 824 | -1 |
| 8 Aug 2026, 01:31 | 825 | no change |
| 7 Aug 2026, 21:01 | 825 | first reading |
20 posts held, back to 7 April 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 August 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
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FIN
Si quieres ver, aprende a actuar. Es un modelo proactivo, que promueve hábitos de vida saludables y busca una salud más fuerte. Además es un modelo no cronificador ya que abre una posibilidad a que la migraña se reduzca en número, intensidad o incluso desaparezca. La principal desventaja es que alguien pueda pensar que tiene migraña porqué “hace algo mal”. Los hábitos propuestos pueden ayudar a tener menos migraña o…
¿VENTAJAS y DESEVENTAJAS del modelo energético de la migraña?
1. Practica actividad física con regularidad. o Incrementa el número de pasos diarios, tanto como te sea posible. o Incrementar la exposición al movimiento diario “no programado” (llevar mochilas, hacer tareas en casa…). o 2-4 días a la semana, practica alguna actividad física. 2. Progresivamente ir exponiendo el sistema nervioso al ayuno. Incrementar el tiempo que transcurre entre la cena y el desayuno puede ser un…
¿Qué podemos hacer para ayudar a reducir los episodios y la intensidad de la migraña? Los 10 MANDAMIENTOS DEL TRATAMIENTO DE LA PERSONA QUE SUFRE MIGRAÑA.
Por lo tanto, cualquier tratamiento para la migraña puede tener: 1) un enfoque ENERGÉTICO (reducir focos de consumo de energía por parte del sistema inmune, corregir déficits de nutrientes implicados en la producción de energía, flexibilizar el uso de sustratos que puedan ser convertidos en energía por parte del SNC, etc.). 2) Un enfoque EDUCATIVO. Se PUEDE MODIFICAR la imagen interna de lo que ocurre en el interio…
NEURONS THAT FIRE TOGETHER, WIRE TOGETHER. Creo firmemente en la hipótesis de la creación de links neurológicos entre algunos ESTADOS ENERGÉTICOS y la creación de RESPUESTAS DE ALARMA (dolor). Esto se podría explicar por 2 vías: 1) Lo que funciona, el cuerpo lo repite: si la migraña consigue el fin (modificar la conducta; recuperar energía), lo repite. 2) Se consolida la experiencia por EL ENTORNO, que apoya que …
¿Cuál es el pecado original de la hipótesis energética de la migraña? Las personas que tienen migraña NO TIENEN MIGRAÑA SIEMPRE que LES FALTA ENERGÍA, y no a TODOS LOS QUE NOS FALTA ENERGÍA alguna vez TENEMOS MIGRAÑA. Por lo tanto, debe de existir algun factor que favorezca la RESPUESTA DE ALARMA (inflamación, vasodilatación, etc.) ante ALGUNAS circumstáncias que provoquen cambios en la homeostasis energética.
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elmitodequiron. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“El Mito de Quirón” (@elmitodequiron), 822 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elmitodequiron.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.