12 Aug 2026, 07:03 UTC193 views62 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: Юмор
Рубрика: #Разбор_вопроса
Можно ли развить чувство юмора? Точнее, так. Я понимаю юмор, даже очень тонкий. Но сам шутить не умею. Не получается ни анекдот рассказать смешно, ни пошутить к месту и остроумно.
Многие уверены, что чувство юмора — это врождённый талант. Либо дано, либо нет.
Но это не совсем так.
Вы сами написали очень важную фразу: «Я понимаю юмор». Значит, проблема не в чувстве юмора. Она в…
🤩14🎉13🥰12👍9🔥9❤5
10 Aug 2026, 07:01 UTC193 views14 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: Одиночество
Рубрика: #Разбор_вопроса
Мне 50 лет, и я не замужем. И никогда не была. Меня страшит одинокая старость. Что мне делать?
В этом вопросе почти нет слов о любви.
Зато очень много страха.
📌Страха просыпаться одной. Заболеть без человека рядом. Не услышать вечером: «Как прошёл твой день?» Страха, что однажды некому будет принести стакан воды, обнять, просто быть рядом.
Но важно понять одну вещь.
Мы…
🎉4👍3🥰3🔥2❤1🤩1
8 Aug 2026, 07:05 UTC369 views14 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: Родительство
Рубрика: #Разбор_вопроса
Стоит ли мне создавать семью с женщиной, которая намного старше меня? С одной стороны, мы с ней давно вместе. И наш разрыв будет для неё ударом. С другой стороны, я хочу детей, а с ней это уже вряд ли возможно. Что мне делать?
Когда человек задаёт такой вопрос, кажется, что он выбирает между одним человеком и воображаемым другим.
✉️Но на самом деле он выбирает между дв…
🎉4👍3🔥3🥰2❤1🤩1
6 Aug 2026, 07:03 UTC230 views22 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема:
«Почему нас тянет не к тем, с кем спокойно, а к тем, кто вызывает сильные эмоции?»
Рубрика:
#РазмышленияПсихолога
Моя мама говорит мне: "Тебе нужно найти хорошую девушку, чтоб создать семью". А мне с "хорошими", правильными девушками скучно. У них всё распланировано на десятки лет вперёд, они всегда следуют правилам, они предсказуемы. Я не могу почувствовать к ним интерес, они меня не зажигают. Но тех, с кем …
🔥6🥰6🤩4👍3❤2🎉1
4 Aug 2026, 07:04 UTC416 views23 reactionsread 13 August 2026 Photo
Моя жена подала на развод. Для меня это стало неожиданностью. Мне очень обидно, и я очень зол. Что она о себе думает? Кому она нужна на старости лет? Да еще без стабильного и небольшого заработка.
Эта история кажется про развод.
Но если прислушаться внимательнее, становится ясно: человек говорит не о своей боли от потери отношений.
Он говорит о том, что женщина, по его мнению, не имеет права уйти.
Обратите вниман…
❤8🎉4🔥4👍3🥰3🤩1
2 Aug 2026, 07:01 UTC489 views23 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема:
«Как общаться с людьми, которые постоянно жалуются?»
Рубрика:
#РазмышленияПсихолога
Как разговаривать с "нытиками"? У меня есть знакомые, которые всём недовольны, всё им плохо, и всё у них плохо. Ноют, жалуются. Это не те люди, от которых можно просто уйти. Это близкие родственники и некоторые коллеги по работе.
Первое, что важно понять: постоянные жалобы — это не всегда про желание найти решение.
🍃Очень ча…
🎉6🤩6❤3🔥3🥰3👍2
31 Jul 2026, 07:02 UTC423 views15 reactionsread 13 August 2026 Photo
Что такое настоящая жизнь: как найти смысл между напряжением и покоем?
Многие из нас живут в постоянном ощущении нехватки — словно чего-то не хватает, несмотря на успехи или отдых. Когда график забит под завязку и одна цель сменяет другую, появляется чувство, что и жить некогда. Но стоит замедлиться, и жизнь кажется пустой и бессмысленной.
Это знакомая дилемма: интенсивность порождает усталость и отстранённость, по…
👍6❤3🔥3🤩2🥰1
29 Jul 2026, 07:02 UTC480 viewsread 13 August 2026 Photo
Тема:
«Я люблю её. Но не могу быть её "психотерапевтом"»
Рубрика:
#Разбор_вопроса_подписчика
Вопрос подписчика:
"Моя девушка периодически истерит, пишет, что она на грани, что "пошли все и всё куда подальше". Я очень переживаю за неё, стараюсь её успокоить, на это уходит много времени и сил. Я начинаю уставать. Что делать? Не могу же я быть всю жизнь её психотерапевтом?"
Очень многие считают, что любовь — это быт…
27 Jul 2026, 07:05 UTC442 views16 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема:
«Он сказал: "Я тебя больше не люблю". Что происходит с человеком после этих слов?»
Рубрика:
#Разбор_вопроса_подписчика
Вопрос подписчицы:
"Муж на днях мне сказал, что принял решение расстаться со мной. Почему? Потому что разлюбил меня. То есть он любит меня как близкого человека, очень дорогого, важного. Но как женщину уже не любит. Я не знаю, что мне делать. Мне очень плохо".
Когда человек слышит: «Я тебя …
❤4🥰4🔥3🤩2👍1🤔1😢1
25 Jul 2026, 07:00 UTC440 views19 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: «Достаточно хорошо» — путь к мастерству или оправдание посредственности?
Рубрика:
Психология успеха | Перфекционизм
Как без перфекционизма добиться успеха в профессии? Разве это возможно? Тезис "достаточно хорошо" вместо "идеально" разве позволит стать востребованным и высококлассным профессионалом?
Есть один парадокс, который редко замечают.
Самыми востребованными специалистами часто становятся не те, кто …
🎉4🤩4🥰4❤3🔥3👍1
23 Jul 2026, 07:04 UTC406 views20 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: «Принимать людей такими, какие они есть» — мудрость или отказ защищать себя?
Рубрика:
Психология отношений | Личные границы
Моя подруга всех оправдывает. Её унизили — она ничего не делает с этим, и говорит: "Что ж, нужно принимать людей такими, какие они есть". Разве это правильно?
Фраза «нужно принимать людей такими, какие они есть» звучит очень зрелой.
Но иногда за ней скрывается не мудрость.
А отказ от с…
❤6🎉4👍4🔥3🥰3
21 Jul 2026, 07:03 UTC401 views15 reactionsread 13 August 2026 Photo
Тема: Нужна ли сила воли, чтобы избавиться от тревожного расстройства?
Рубрика:
Тревожные расстройства | Мифы психологии
Нужна ли сила воли клиенту для успешного лечения тревожного расстройства?
Один из самых вредных мифов о тревожном расстройстве звучит так:
"Если бы захотел — перестал бы тревожиться"
Именно поэтому многие люди годами испытывают чувство вины. Они думают, что проблема в слабом характере, недоста…
👍5🎉3❤2🔥2🥰2🤩1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elenahaninapsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
