Video, posted without a caption

Channel
ЛЕЧУ РУКАМИ боль в теле и душе
@elena_osteopractic
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
363subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001786896684 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @elena_osteopractic |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/elena_osteopractic |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 12:02 | 363 | -1 |
| 6 Sept 2026, 19:38 | 364 | -1 |
| 22 Aug 2026, 11:24 | 365 | -1 |
| 15 Aug 2026, 20:36 | 366 | +3 |
| 8 Aug 2026, 06:32 | 363 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:43 | 363 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 8 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 20m 34s
- Average length
- 2m 56s
Measured directly from 7 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
85 reactions across 15 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 45.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 39 | 45.9% | |
| 🔥 | 18 | 21.2% | |
| ❤🔥 | 14 | 16.5% | |
| 👍 | 9 | 10.6% | |
| 👏 | 5 | 5.88% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 85 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 8 April 2025 to 10 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Какой наглядный ролик! (Поставьте скорость 0,2 очень медленно). Вот именно поэтому полезно делать массаж стоп. А недавно для себя открыла полезность нанесения на стопы эфирных масел. Мне сейчас нравится ладан, пихта, грейпфрут, ромашка (ну и ещё наношу сразу шалфей, орегано, иланг-иланг, лаванду, тимьян). Так что смотрите что вам нравится и читайте свойства масел. И наносите на стопочки! (Только сначала обычное…
👍4❤🔥2🔥1
Запас инсулина в бета-клетках поджелудочной железы поддерживается с помощью цинка. (Вообще, цинк во многих процессах участвует, пропивайте его периодически). Инсулина выделяется больше на глюкозу, а на белок меньше. Поэтому формула приема пищи такая: клетчатка, потом белок, потом только сладкое можно. Чтобы сохранять запас инсулина, нужно реже есть. Излишек выделенного инсулина раздражает мозг (центр аппетита) и …
🔥2
Video, posted without a caption
❤7👏2👍1
Video, posted without a caption
🔥3
Это первое видео, которое меня заставило задуматься о том, что таблетки не так полезны. И что надо всегда искать причину боли. И тот орган, который даёт сбой. Это было очень давно. Больше 10 лет назад. Я тогда только начинала погружаться в тему альтеннативных способов лечения , хотя бы через БАД. Про остеопатию ещё даже не думала. Я не знаю до сих как зовут этого мужчину, не знаю кто он по поофессии, но помню, чт…
❤8
Video, posted without a caption
🔥2
Video, posted without a caption
🔥1
Как правильно пить воду (чтобы похудеть, и не только): 7-8 утра - первый стакан. Он запускает работу ЖКТ. 9 утра - второй стакан. Увлажняет кожу. 11-30 утра - третий стакан. Снижает аппетит. 13 часов - четвёртый стакан. Помогает переваривать еду. 15 часов - пятый стакан. Даёт энергию. 17 часов - шестой стакан. Убирает вечерний голод. 19 часов - седьмой стакан. Ускоряет обмен веществ. 20 часов - восьмой стакан. Мягко…
❤3
Если хочется вечером есть. (Борюсь с аппетитом перед сном😂😂😂). Что можно на ночь съесть: Приготовить томатный сок из томатной пасты (типа Помидорка. Чтобы в составе ничего не было кроме помидоров 🍅 🍅 🍅) и воды. Без соли и сахара! Из специй можете добавить мелкий сухой чеснок или перец. Или гвоздика, кардамон - что любите из специй. Можно туда добавить ложку Локло и бифидофилус флора форс. Также можно разжевать л…
❤️❤️❤️ Сохраняю себе и вам важную информацию по работе щитовидной железы. Если вдруг возникнут проблемы - будем знать какие анализы сдавать и что они показывают
Что "выключает" щитовидку❓ Друзья, сегодня речь пойдет про анализ на антитела к тиреопероксидазе (АТ ТПО) и к тиреоглобулину (АТ ТГ). Направление на эти анализы врачи в поликлиниках дают редко. А если и дают, то совсем ничего не объясняют. Предлагаю разобраться. ✅АТ — это антитела. Такие молекулы, которые прилипают к клеткам и нарушают их работу. ✅АТ к ТПО и ТГ — это антитела к белкам, которые отвечают за синтез…
❤8
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elena_osteopractic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ЛЕЧУ РУКАМИ боль в теле и душе” (@elena_osteopractic), 363 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elena_osteopractic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.