5 Aug 2026, 13:17 UTC228 views47 reactionsread 7 August 2026 Photo
💬 Друзья, вы просили кино о здоровых отношениях. Я нашёл для вас три истории 😎
Скажу сразу: я испытал больше трудности в том, чтобы вспомнить о таких. Гораздо легче было найти в памяти фильмы о патологии любви. Предлагаю вам мой топ‑3 из тех, которые я помню. Объединяет их грань одного и того же здорового ядра: уважение к автономии, честность без насилия, принятие несовершенства и умение быть рядом, не растворяясь д…
🔥18❤13❤🔥12🙏4
3 Aug 2026, 10:57 UTC303 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
🧠 «Обсессия» (2026) — как магия превращает любовь в пограничный ад?
Друзья, коллеги! А вы уже посмотрели хороший фильм о любви «Обсессия» (2026)? Рекомендую! 😎
Если отбросить голливудскую составляющую и смотреть на этот фильм через призму психотерапии, то мне кажется авторы гениальны в простом решении: взять пару с тяжелым пограничным расстройством характера, типичные патерны отношений между ними и выкрутить их на …
🔥17❤10
23 Jul 2026, 13:10 UTC387 views2 reactionsread 7 August 2026 Друзья, коллеги! В пятницу принял участие в интересном мероприятии. 😎 очень продуктивная дискуссия вышла! 🧑🎓приятного просмотра
Запись можно посмотреть здесь: https://rutube.ru/video/be1aa2daa2ee498efa221bed1a2dc4a8/
❤2
23 Jul 2026, 13:10 UTC432 views20 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @psypedia_orgVideo
Запись круглого стола «От жалобы к клинической картине: где психолог может ошибиться».
Приглашенные специалисты:
Светлана Ляшковская - врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор более 50 научных работ, супервизор РПА, главный специалист ФКМЦП НМИЦ им. В. М. Бехтерева.
Антон Ежов - психотерапевт, кандидат медицинских наук по специальности «Психиатрия», ведущий семинаров по психотерапии, супервиз…
❤9🔥5👍4❤🔥2
20 Jul 2026, 10:55 UTC488 views31 reactionsread 7 August 2026 Video
Вопрос: Очень хотелось бы продолжение поста о расщеплении - тактика и стратегия работы.
Подробный ответ в видео:👆
Конспект здесь: 👇
Работа с расщеплением: стратегия, тактика и маркеры прогресса
Друзья, делюсь кратким конспектом по работе с расщеплением — в продолжение предыдущей темы. Кто пропустил публикации на эту тему ранее, рекомендую прочитать 😎
Разберем базовые принципы, конкретные приемы и подводные кам…
🔥20❤11
8 Jul 2026, 10:29 UTC671 views35 reactionsread 7 August 2026 Video
Вопрос: где в отношениях проходит грань между здоровой взаимозависимостью и созависимостью?
Ответ: полная версия в видео 👆
Конспект здесь 👇
Различия между созависимостью и взаимозависимостью - это ключевые понятия, понимание которых помогает нам строить здоровые отношения ❤️.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔍 Ключевой критерий определения типа зависимости
Прежде всего, давайте разберемся с основным вопросом: «Я выбираю быть с тобой…
❤24👍8🔥3
1 Jul 2026, 08:37 UTC646 views25 reactionsread 7 August 2026 Photo
🧠 Тревога: норма или патология?
⚡️ Нормальная тревога
✅ Связана с реальной угрозой
✅ Пропорциональна ситуации
✅ Проходит, когда проблема решена
✅ Поддаётся контролю
✅ Мобилизует, придаёт энергии
✅ Не нарушает сон и жизнь
🚫 Патологическая тревога
❌ Реакция на воображаемую или преувеличенную угрозу
❌ Чрезмерная, неадекватная по силе
❌ Длится неделями/месяцами без причины
❌ Почти не контролируется
❌ Парализует, застав…
❤15👍7🔥3
25 Jun 2026, 14:08 UTC719 views27 reactionsread 7 August 2026 Video
Вопрос: как справляться с тревогой и ужасом? Сейчас понимаю, что у меня поднялась тема безопасности и страх смерти ( своей или близких) на фоне последних событий
Ответ в видео: 👆
Конспект для чтения:
Многие из нас сейчас сталкиваются с ситуациями, когда безопасность становится главной заботой. Это порождает целый спектр эмоций: ужас, страх, панику и тревогу. Эти чувства образуют единый эмоциональный континуум, где…
❤18🙏4👍3👌1😭1
20 Jun 2026, 14:18 UTC794 viewsread 7 August 2026 Posted without readable text
17 Jun 2026, 10:12 UTC863 views35 reactionsread 7 August 2026 От влюблённости — к осознанной любви 💘→❤️
В прошлых постах мы говорили о влюблённости. Но как понять, выросла ли ваша влюблённость во что-то более глубокое?
Проясняющий тест — критерии зрелой любви из книги Стентона Пила и Арчи Бродски «Любовь и зависимость».
❤️ 5 критериев здоровой любви
✅ Уверенность в своей ценности
Каждый ли из партнёров обладает твёрдым ощущением собственной значимости? Не ищет ли он в друго…
❤33👍2
12 Jun 2026, 06:43 UTC862 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
❓ Вопрос:
Может ли быть в состоянии влюбленности проективная идентификация?
💡 Ответ:
Да, проективная идентификация может быть и часто бывает в состоянии влюбленности. Но это тот случай, когда в другого проецируются не «плохие» части себя, а наоборот — идеализированные, «хорошие».
В такие моменты под «нежным и ласковым» взглядом любимой/любимого мы вдруг начинаем чувствовать своё совершенство, переживать необычайный…
❤19👍5🔥3
10 Jun 2026, 11:26 UTC676 views40 reactionsread 7 August 2026 Video
Вопрос: влюбленность с психологической точки зрения и на Ваш взгляд - что это?
Ответ: подробнее в видео👆
Конспект здесь 🔽
Я лично отношусь к влюбленности положительно. Мне приятно наблюдать за парами, которые буквально не могут друг от друга оторваться. 💕 Это вызывает у меня эмпатию и радость. Сам я давно живу в состоянии зрелой любви, которой желаю каждому из вас! ✨
Влюбленность — это своего рода мостик к зрелой …
❤26👏7👍6❤🔥1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @ejovanton_therapy_as_an_art. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.