4 Jul 2022, 15:00 UTC≈32,700 views88 reactionsread 8 August 2026 تبييض الوجه تسعى النساء إلى حل دائم لمشكلة تفتيح البشرة، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك عدّة أسباب لظهور البُقع الدّاكنة على البشرة وتغير لونها، ومنها: التعرّض لأشعّة الشّمس، والخدوش الناتجة عن حبّ الشبّاب، وعلامات الشيخوخة، والبُقع التي تظهر مع تقدم العمر، وتبحث النساء عن طُرق للحصول على بشرة فاتحة وبيضاء، ويمكن الحصول عليها عن طريق العلاجات المنزليّة، حيثُ إنّها لا تترك أيّ آثار جانبية. وفي هذا المقال سيتم التطّرق إلى …
👍59❤18🥰5😁4👏2
4 Jul 2022, 15:00 UTC≈36,700 views70 reactionsread 8 August 2026 طريقة أخرى: مزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع عصير الخيار. وضع المزيج على الوجه. ترك المزيج مدّة 15-20 دقيقة أو حتى يجف، ثمّ غسله بالماء. تِكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً. قناع دقيق الشوفان يُساعد الشوفان على تقشير البشرة، وإبقائها ناعمة، وطرية، حيثُ يحفز نمو الخلايا الجديدة، ويتخلّص من خلايا الجلد القديمة، ويفتح لون البشرة. طريقته هي:
المكوّنات: كمية من الشوفان. كمية من عصير الطماطم. طريقة التحضير: مزج دقيق الش…
👍51❤17🥰1😱1
2 Jul 2022, 16:10 UTC≈26,600 views61 reactionsread 8 August 2026 #العناية_بالبشرة_والجسم 👌
الخلطة المميزة لتفتيح اليدين ✨💕
#المكونات
❥زبادي
❥زيت زيتون
❥نص ليمونة
#الطريقة
☄نضعها على اليدين أو أي منطقة بالجسم لمدة ساعة ونصف
☄نتركها جيدا ثم نغسل بالماء الفاتر
☄تستخدم يوميا لمدة أسبوع
👍47❤13🥰1
23 Jun 2022, 20:14 UTC≈26,900 views56 reactionsread 8 August 2026 هل تعلمين أن هناك أنواعاً محدّدة من الأطعمة تحارب جفاف البشرة وفقدانها للحيوية والشوائب والتجاعيد الصغيرة التي تبدأ بالظهور عليها. احرصي على أن يتضمّن روتين العناية ببشرتكِ تناول هذه الأطعمة العشرة، التي تعزّز جمال وشباب البشرة، وتحافظ على إشراقها لأطول فترة ممكنة.
الطماطم
تتميّز الطماطم بغناها بالمكوّنات التي تعزّز جمال البشرة. ويندرج "الليكوبين" الذي يؤمّن لهذه الفاكهة لونها الأحمر، ضمن أبرز المكوّنات المفيدة للبشر…
👍43❤13
20 Jun 2022, 09:50 UTC≈19,600 views37 reactionsread 8 August 2026 ٧ نصائح للتخلص من مشكلة جفاف اليدين بسبب غسل الصحون
👌🏽👌🏽
غسل الصحون من أكثر الأمور المزعجة التي توثر على جمال يديك وتنقص من نعومتها الدائمة. فماذا تفعلين للحفاظ على نعومة يديك بعد استخدام السوائل المنظفة؟ إليك فيما يلي ٧ نصائح هامة للتخلص من مشكلة جفاف اليدين بسبب غسل الصحون!
استخدمي الماء الفاتر
رغم أهمية الماء الساخن في التأكد من نظافة الصحون إلا أن تعريض بشرة اليدين لها لفترات طويلة يسبب الجفاف السريع. لهذا من ا…
👍24❤12🔥1
20 Jun 2022, 01:15 UTC≈16,500 views21 reactionsread 8 August 2026 #صحة
🔴زيت بذور الكتان:
يحتوي زيت بذور الكتان على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة، لذلك يساهم زيت بذور الكتان في تحسين معدلات الخصوبة
🔴وتنظيم هرمونات الجسم، بالإضافة إلى دوره في تحسين الدورة الشهرية وتنظيم الإباضة، حيث يحسن زيت بذورة الكتان من صحة المرأة بشكل عام.
الشاي الأخضر:
🔴يعمل الشاي الأخضر على تحسين عمل الهرمونات الجنسية وعلاج مشاكلها، من خلال دوره في تحفيز الجلوبيولين، بالإضافة إلى عمل الشاي الأخض…
👍17❤4
19 Jun 2022, 18:54 UTC≈14,600 views58 reactionsread 8 August 2026 ترحيب حااار
للمشرفه الجديده 🌹🌹
👍24👏16❤13🥰5
4 Jun 2022, 07:21 UTC≈15,000 views22 reactionsread 8 August 2026 #جمالك
للعروس جرّبي ماسك التمر لإزالة التجاعيد
ماسك التمر لبشرة العروس
ثمرة واحدة من التمر.
صفار بيضة واحدة.
عصير حبة من الليمون الحامض.
قليل من ماء الورد.
طريقة تحضير وتطبيق ماسك التمر
قومي بهرس التمر بشكل جيد. من ثم، أضيفي إليه كلاً من البيض وعصير الليمون الحامض وماء الورد. بعدها، حركي المكونات جيداً وطبّقيها على بشرة وجهك، مع ضرورة الابتعاد عن العينين. وبعد مرور ساعة كاملة على وضع الماسك، شطّفي وجهك جيداً بالم…
👍17❤5
4 Jun 2022, 07:21 UTC≈14,800 views14 reactionsread 8 August 2026 #جمالك
خلطة ترطيب البشرة
أنت بحاجة إلى زبادي لبن.
شمندر مبروش.
اخلطي المزيج جيداً وطبقيه على جهك 20 دقيقة بعدها اغسلي وجهك.
❤9👍5
4 Jun 2022, 07:21 UTC≈16,000 views26 reactionsread 8 August 2026 #جمالك
برنامج سكر بنات:خلطات الشمندر لهالات أفتح وبشرة نضرة
لتخفيف الهالات السوداء
أنت بحاجة إلى عصير الشمندر المسلوق، وحليب بودرة وعسل.
قطن على شكل نصف قمر .
اخلطي المزيج وضعي بها القطن وثم في البراد مدة نصف ساعة، بعدها ضعي القطن على منطقة الهالات مدة 15 دقيقة .
اغسلي وجهك وشاهدي النتيجة.
👍22❤4
4 Jun 2022, 07:12 UTC≈13,400 views22 reactionsread 8 August 2026 #خلطات_علاج تجاعيد اليدين
#خلطة_الملح_والليمون
#طريقة_التحضير:
▪️قومي بعصر حبّة ليمون واحدة وأضيفي ملعقة ملح إليها وامزجيهما جيّداً باستخدام الفرشاة المخصّصة للأظافر. قومي بفرك أصابع اليدين بهذه الخلطة. قومي بغسل اليدين جيّداً بالماء والصابون ثمّ ضعي الكريمات المرطّبة على اليدين.
#خلطة_الفازلين_وزيت_الزيتون
#طريقة_التحضير:
🔸اِمزجي 1/2 كوب من زيت الزيتون مع 3 ملاعق كبيرة من الفازلين وعصير حبة من الليمون. اِحتفظ…
👍17❤3👏2
31 May 2022, 05:40 UTC≈11,900 views13 reactionsread 8 August 2026 #جمالك
ماسك دقيق الذرة والبابايا والموز لتفتيح البشرة
يُساعد هذا الماسك في تفتيح لون البشرة
يُساهم دقيق الذرة في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب الأخرى من بشرتك، وتحتوي البابايا على مادة الباباين، وهو المركب الفعّال الذي يمتلك خصائص تفتيح البشرة، كما أنه يساعد في تغذية وترطيب بشرتك. ومن ناحية أخرى، يُساعد الموز في التخلّص من الجلد المتقشّر والجاف والباهت، ويغذي بشرتك من أعماقها، وطريقته كالآتي:
اهرسي ثمرة…
👍12❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ehtmam1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.