5 Aug 2026, 05:26 UTC505 views83 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
⚜️ Еше Цогьял ⚜️
Оставьте свой ум в абсолютном покое, свободным от изматывающих надежд и страхов. ⚖️
Когда вы не цепляетесь за приятные переживания и не отвергаете неприятные, ваша истинная, светоносная природа начинает сиять сама по себе. Практика — это не борьба, а полное расслабление в том, что уже есть.
~•~ @dzogche #ЕшеЦогьял #расслабление #покойума #безцепляния
🙏40❤23custom 534845562189513727618🥰1😇1
1 Aug 2026, 05:26 UTC865 views92 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚜️ Дзонгсар Кхьенце Ринпоче ⚜️
Медитация не означает, что вы должны сидеть как каменная статуя, полностью отключившись от мира. Истинная медитация — это присутствие. Если вы пьете чай, просто пейте чай. 🍵 Не добавляйте к этому свои надежды, страхи или планы на завтрашний день.
Наш ум привык постоянно метаться между сожалениями о прошлом и тревогой о будущем. Мы разучились просто быть. Но как только вы замечаете это…
🙏45❤29👍7👏5😇3🥰2custom 53484556218951372761
29 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,150 views80 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
⚜️ Миларепа ⚜️
Оставьте свой ум в естественном покое, не пытаясь ничего искусственно исправить. 💧
Когда вода не взболтана, она сама собой становится кристально прозрачной. Когда ум не потревожен попытками что-то контролировать, он естественным образом обретает кристальную ясность. Не заставляйте себя напряженно медитировать, но и не позволяйте себе впадать в обыденные отвлечения.
Просто пребывайте в состоянии сове…
❤41🙏26👏5😇5👍3
25 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,270 views67 reactionsread 7 August 2026 ⚜️ Джнянасутра ⚜️
Не ищите просветления в сложных практиках или концептуальных построениях. Изначальная мудрость уже присутствует в вас прямо сейчас, в этот самый момент. ✨
Когда вы прекращаете любые попытки что-либо искусственно изменить, достичь или отбросить, обнаженное состояние присутствия раскрывается само собой. Просто позвольте своему уму покоиться в его собственной, ничем не ограниченной природе. 🏔️
~•~ @…
🙏40❤18🥰4👍3😇2
23 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,160 views86 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚜️ Вималамитра ⚜️
Отпустите все мысли о прошлом, не предвосхищайте будущее и не конструируйте настоящее. ⏳
Оставьте свой ум в его изначальном, неизменном и совершенно естественном состоянии. В этот самый миг свободное от концепций, обнаженное осознавание сияет само по себе, подобно ясному солнцу, вышедшему из-за густых облаков. ☀️
~•~ @dzogche #Вималамитра #осознавание #ригпа
custom 534845562189513727640🙏22❤19🥰4😇1
21 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,180 views84 reactions1 Starread 7 August 2026 ⚜️ Шабкар Цоктрук Рангдрол ⚜️
Всё, что вы видите, слышите и ощущаете, — это сияние вашего собственного ума. ☀️
Когда вы узнаете это, весь мир становится вашим храмом, а каждое движение — священным танцем.
~•~ @dzogche #Шабкар #ум #сияние #реализация
❤35custom 534845562189513727626🙏23
18 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,280 views77 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚜️ Тапихрица ⚜️
Все явления сансары и нирваны изначально совершенны в едином пространстве основы. 🌌
В этом состоянии нет ничего, что нужно было бы искусственно отвергать, и ничего, что следовало бы принимать.
~•~ @dzogche #Тапихрица #основа #недвойственность #бон
🙏31custom 534845562189513727625❤19😇2
15 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,440 views76 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚜️ Падмасамбхава ⚜️
Не исследуйте корни внешних явлений, исследуйте корень самого ума! 👁️
Оставив корень ума непознанным, даже если вы познаете всё остальное во вселенной, это не принесет вам никакой пользы. Но если корень ума найден, вы постигаете одно — и всё остальное освобождается само собой. В этот момент не остается абсолютно ничего, за что нужно было бы цепляться. 🌬️
~•~ @dzogche #Падмасамбхава #ГуруРинпоче…
❤37🙏21custom 534845562189513727616😇2
13 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,360 views83 reactions1 Starread 7 August 2026 Photo
⚜️ Лонгчен Рабджам ⚜️
Ты тратишь жизнь на бесконечные дела, смысл которых ничтожен. ⏳
Если хочешь облегчить страдание, обнаружь в себе пламя высшего блаженства. И тогда твои внутренние омрачения сгорят без остатка.
~•~ @dzogche #ЛонгченРабджам #Лонгченпа #блаженство #практика
❤40🙏21custom 534845562189513727617🥰5
11 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,480 views102 reactionsread 7 August 2026 Photo
⚜️ Джамгон Мипам Ринпоче ⚜️
Многие практикующие совершают ошибку, полагая, что медитация — это состояние абсолютной пустоты, где нет никаких мыслей и восприятий. Они пытаются заблокировать движения ума, создавая искусственное состояние оцепенения. 🛑
Но истинная природа ума — это не мертвая пустота. Это лучезарная, живая осознанность, в которой все явления могут свободно возникать и исчезать, не оставляя следа. Подо…
❤43custom 534845562189513727633🙏25😇1
8 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,250 views82 reactions2 Starsread 7 August 2026 Photo
💠 Вайрочана 💠
Истинная природа ума подобна бескрайнему небу: она не имеет ни центра, ни границ. 🦅
Не пытайтесь ухватить её мыслями или ограничить концепциями. Когда вы перестаете искать снаружи и оставляете ум в его изначальном покое, спонтанное присутствие проявляется само собой, без малейших искажений.
~•~ @dzogche #Вайрочана #природаума #присутствие
🙏30custom 534845562189513727627❤21👍2🥰1😇1
5 Jul 2026, 05:26 UTC≈1,430 views87 reactions2 Starsread 7 August 2026 ⚜️ Джигме Лингпа ⚜️
Не пытайтесь постичь Дзогчен с помощью обычного концептуального ума. Интеллект лишь плетет новые сети из слов и идей, уводя вас всё дальше от истины. 🕸️
Истинное пробуждение наступает лишь тогда, когда вы полностью отпускаете цепляние за понятия и позволяете обнаженному осознаванию, Ригпа, сиять изнутри. Это подобно тому, как солнце выходит из-за густых туч — оно не создается вашими усилиями в м…
❤43🙏27custom 534845562189513727616👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dzogche. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.