7 Aug 2026, 12:42 UTC48 views9 reactions5 Starsread 8 August 2026 Video
❤️Новая лекция с последнего семинара "Самооценка и отношение к себе" (одна из самых важных тем за все время)
❤️ Смотреть на YouTube
❤️ «Большинство людей знает, что самооценка бывает низкая или высокая, но это народный фольклор, в психотерапии самооценка рассматривается как стабильная или не стабильная, как сделать самооценку стабильной ? Посмотрите лекцию до конца и узнаете»
❤️ Лайки, рекомендации и репосты улуч…
❤4🔥3💯1custom 54588491663042258921
3 Aug 2026, 06:00 UTC195 views13 reactions9 Starsread 8 August 2026 Photo
❤️«ИНТЕГРАЦИЯ»
❤️08.08.26 Августа / СУББОТА /
с 12:00 до 19:00.
▪️ Уже в эти выходные пройдёт девятый выездной семинар
«ДЫХАНИЕ ДУШИ».
🤍Интеграция - это присоединение части к целому, это единство противоположного.
🤍Интегративная психология использует основной методикой для терапии - ДЫХАНИЕ.
(Константин Перо прошёл повышение квалификации по направлению Интегративная психология).
🤍«С помощью дыхания можно не т…
🔥5⚡2💯2🕊2❤1🏆1
2 Aug 2026, 15:15 UTC128 views43 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
«ВЛЮБЛЕННЫЙ ЛЕВ»
Самый точный астрологический прогноз на август.
🪶К.Перо.
Время неумолимо, оно касается всех, индивидуально и тонко, сменяет один сюжет другим. Ты не успел ещё разобраться с предыдущей серией сюжета, и уже.. врывается что-то новое без стука, заходит в твою жизнь и как-то меняет её, делает все события непредсказуемыми.
Пока июнь давал внушительные надежды, июль наоборот показал насколько всё бывает …
❤26🔥6🥰3🏆2🍓1💋1💯1😘1
31 Jul 2026, 04:54 UTC139 views23 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
🤍 Дыхание и внутренняя глубина.
🤍 К.Перо
🌟Из-за того что нам часто не хватает терпения или концентрации, мы склонны смотреть на все поверхностно, в соответствии с тем ритмом и с той скоростью, которая присутствует в современном мире. Подавляющее большинство людей, не хочет глубоко во что-либо погружаться и широко рассматривать (на это нужно много времени и практики).
🌟В основном решения принимаются не из глубины …
❤9💯6🔥5❤🔥1🐳1custom 52243463828941151591
29 Jul 2026, 05:18 UTC144 views15 reactions4 Starsread 8 August 2026 Voice message
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
«КОЛЕСО ВРЕМЕНИ - 7»
🤍К.Перо
❗️заключительное чтение
(здесь все самое главное )
☸️ - Для человека главнейшим правилом в жизни является научиться принимать и выполнять свои решения.
☸️ - Учитель должен обучить своего ученика всего трём главным вещам.
Они заключаются в избавлении от чувства собственной важности, принятии ответственности за свои поступки и использовании будущей смерти как советчика.
☸️ - Пр…
🔥5🙏3❤2❤🔥2👍1💘1💯1
28 Jul 2026, 14:15 UTC154 views13 reactions6 Starsread 8 August 2026 Video
❤️ Очень познавательная лекция с последнего семинара.
"Эмоции: природа, влияние и проживание"
💙 Смотреть лекцию Rutube
📺 Смотреть лекцию YouTube
❤️ Эмоции – это сигнал, помогающий адаптироваться к миру. Умение проживать чувства и работать над их выражением (включая голос) может не только освободить от зажимов, но и сделать взаимодействие с миром гармоничным.
❤️ Лекция посвящена природе эмоций, их воздействию на те…
❤4🔥3🏆2❤🔥1💋1💯1🤩1
28 Jul 2026, 06:11 UTC177 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
❤️В это воскресенье 2 августа
В пространстве "Чайная Гавань", ул. Сакко и Ванцетти, 46.
С 12-00 до 14-00.
"ДЫХАНИЕ И ЧАЙ"
❤️ В современном мире и с каждым днём ускоряющемся ритме жизни, в бесконечном потоке уведомлений и задач - мы теряем себя и свои ощущения, наше внимание уходит в прошлое и будущее, соответственно туда уходит и наша жизнная сила.
❤️ Наше тело начинает накапливать напряжение, которое переходит в ф…
🔥12❤3🐳2❤🔥1💯1🦄1custom 52243463828941151591
Signed Олег Беркут
26 Jul 2026, 08:58 UTC173 views16 reactions7 Starsread 8 August 2026 Photo
❤️«САМООЦЕНКА»
❤️1 августа с 12:00 до 19:00 суббота.
Уже в эти выходные пройдёт восьмой выездной семинар
«ДЫХАНИЕ ДУШИ».
🤍 Весь день на природе, в уникальном месте рядом с заповедником, чистейший воздух, озеро, комфортный центр для практик, баня, бассейн.
▪️ Тема: Самооценка и отношение к себе.
👁️ «Большинство людей знает что самооценка бывает низкая или высокая, но это народный фольклор, в психотерапии самооце…
🎉5❤3🏆3❤🔥2🔥2💋1
23 Jul 2026, 14:09 UTC173 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
💨 Почему дыхание на ретрите работает в 10 раз мощнее?
💨 В городе мы дышим поверхностно, на бегу, зажимая все эмоции внутри. На выезде мы убираем лишний шум и даём телу вспомнить его истинный ритм.
💨 Регулярная практика за эти несколько или один день перезагружает нервную систему глубже, чем месяц обычного отдыха. Мы не просто дышим — мы возвращаем себе ресурс, который сливали в стресс в городе.
💨 Пора сделать глуб…
❤7🔥3👍2❤🔥1💯1custom 52243463828941151591
23 Jul 2026, 06:06 UTC161 views15 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
«СКАЗАНИЕ О ЗВУКЕ»
К.Перо
Помните такую фразу?
В начале было слово, и слово было у Бога, слово было самим - Богом.
Речь идёт о ЗВУКЕ, ведь слово это- ЗВУК.
Во всех священных писаниях говорилось о том, что инструментом творения была ВИБРАЦИЯ, звук, то есть все, что мы видим, первично вибрирует и звучит.
А значит и в нашей повседневной жизни звук опережает все остальное.
Звук опережает мышечность, зрительность, ко…
❤7⚡2🔥2👍1💯1😁1custom 52243463828941151591
22 Jul 2026, 07:56 UTC145 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
☀️ Для защиты от палящего солнца в традиционной
китайской медицине (ТКМ) массируют точки,
отвечающие за рассеивание внешнего жара, контроль энергии Ян и распределение жидкостей тела.
☀️Эффективные точки для облегчения состояния в сильную жару:
• Точка Цюй-чи (L11): Находится на наружном конце локтевой складки, если согнуть pуку. Отлично понижает жар, снимает напряжение и удаляет токсины.
• Точка Лао-гун (МС8): Расп…
👍8❤2💯2☃1🐳1👀1🔥1
21 Jul 2026, 04:02 UTC143 views19 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
📌«ДВЕ ЛЯГУШКИ»
Леонид Пантелеев
🟠Упали две лягушки в большой глиняный горшок с сметаной.
И стали тонуть.
А тонуть им, конечно, не хочется.
Тогда они стали барахтаться, стали плавать. Но у этого глиняного горшка были очень высокие скользкие стенки. И лягушкам оттуда никак не выбраться.
Та лягушка, что была лентяйкой, поплавала немножко, побултыхалась и думает:
«Все равно мне отсюда не вылезти. Что ж я буду напрасно …
❤7❤🔥3🔥3👍2💯1😁1😍1custom 52243463828941151591
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @dyhanie_ekb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.