30 Oct 2025, 17:39 UTC12 viewsread 14 August 2026
Что за канал?
Channel
Дядя биохакер
@dyadyabiohacker
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
2subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002489927692 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dyadyabiohacker |
| Created | 22 February 2025 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/dyadyabiohacker |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 01:03 | 2 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:40 | 2 | first reading |
Engagement
10 posts held, back to 22 February 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 30 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 2
- Links
- 2
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 14 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
21 Jun 2025, 16:48 UTC18 viewsread 14 August 2026
250-400 гр неочищенного овса хорошо промыть и кинуть в трехлитровую банку. Шиповник, так же хорошо идет сушеный из аптек. Всю пачку 80-100гр туда же. Промыть тоже естественно перед этим. И лучше расколоть. Отрезать пол лимона и туда же эту половинку(не разрезая больше). Залить кипятком аккуратно почти до верха, но оставить чуть места. Запутать в полотенца, одеяла и тд и в тёмный угол. Через 12 часов открыть, замешать…
18 Jun 2025, 15:19 UTC19 viewsread 14 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
18 Jun 2025, 11:04 UTC17 viewsread 14 August 2026
Photo
ЗАЖГИ СЕБЯ! Всем привет! Принес вам разбор книги «Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг», автор нейропсихиатр, Джон Рэйти. Рэйти утверждает, что физические упражнения — самый мощный ноотроп, доступный биохакеру🔥 Они не просто улучшают тело, но перестраивают мозг на клеточном уровне. Мозг — это не железка в черепе. Это живой орган, который растёт и меняется от …
10 Apr 2025, 12:59 UTC19 viewsread 14 August 2026
ПАПАЙ - ОМЛЕТ от Дяди Биохакера или как выжить если близкари не загоняют семги
30 Mar 2025, 06:39 UTC38 viewsread 14 August 2026
☄️Утренний заряд: базовый смузи от Дяди Биохакера☄️ Хочешь просыпаться с лёгкостью и заряжаться энергией на весь день? Этот утренний смузи из сельдерея, зелёного яблока, лимона и имбиря — то, что тебе нужно. Добавь немного шпината, банан или огурец — и получишь настоящий витаминный коктейль, который ещё и радует вкусом. 🟢 Поясняю за состав🔽 Сельдерей: богат калием и витамином K, помогает организму избавляться от т…
15 Mar 2025, 07:39 UTC27 viewsread 14 August 2026
ШОКОЛАД И КАКАО: МИФЫ, ПОЛЬЗА И НЕЙРОГЕНЕЗ 😐 Существует миф, что весь шоколад полезен. К сожалению, это не так. Польза для организма — а именно для мозга, памяти и здоровья — есть только у тёмного шоколада с высоким содержанием какао (от 70% и выше). Молочный и белый шоколад радуют вкусом, но их эффект на этом заканчивается. Давайте разберёмся, почему тёмный шоколад — это не просто лакомство, а базовый инструмент дл…
22 Feb 2025, 12:47 UTC20 views0 reactionsread 14 August 2026
Как заснуть за 5 минут? Простая техника для глубокого сна 💤 Привет, друзья! 🤜 На связи Дядя Биохакер и сегодня мы начинаем путешествие в мир биохакинга, и первая остановка — сон. Почему именно сон? Потому что это основа здоровья, энергии и ясности ума. Если вы долго ворочаетесь перед сном или просыпаетесь уставшими, этот пост для вас! Я поделюсь простой и научно обоснованной техникой, которая поможет засыпать быстрее…
22 Feb 2025, 12:15 UTC24 views0 reactionsread 14 August 2026
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Сон Шоколад и какао Детокс смузи
22 Feb 2025, 12:14 UTCviews —
Channel created
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @dyadyabiohacker. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Дядя биохакер” (@dyadyabiohacker), 2 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dyadyabiohacker.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.