Channel
@drokpsy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,178subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001385850046 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @drokpsy |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 August 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 26 August 2026 |
| On Telegram | t.me/drokpsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Aug 2026, 15:26 | 1,178 | +1 |
| 24 Aug 2026, 00:26 | 1,177 | -2 |
| 20 Aug 2026, 08:47 | 1,179 | -1 |
| 17 Aug 2026, 11:03 | 1,180 | +1 |
| 13 Aug 2026, 17:18 | 1,179 | -1 |
| 10 Aug 2026, 11:32 | 1,180 | -3 |
| 7 Aug 2026, 06:41 | 1,183 | no change |
| 7 Aug 2026, 06:16 | 1,183 | first reading |
20 posts held, back to 16 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
138 reactions across 12 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 37.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 51 | 37.0% | |
| 🔥 | 46 | 33.3% | |
| 👍 | 41 | 29.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 138reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 March 2026 to 25 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Почему люди годами остаются в тревожном расстройстве и ничего не меняют? «Я понимаю, что так больше нельзя… но всё равно ничего не делаю» Для многих людей это одна из самых болезненных внутренних тем. С одной стороны - усталость от тревоги, напряжения и постоянной борьбы с собой. С другой - ощущение, что начать что-то менять слишком страшно, сложно или будто «не хватает сил». Со стороны может казаться: - «Почему п…
❤14
Photo, posted without a caption
👍2🔥1
Красные флаги при тревожном расстройстве - когда уже не стоит оставаться с этим одному? Многие люди долго пытаются справиться самостоятельно. Кажется: «Это просто стресс» «Сейчас пройдёт» «Нужно просто отдохнуть» «Я должен справиться сам» И какое-то время психика действительно может держаться за счёт ресурсов, контроля и постоянного напряжения, но есть моменты, когда нервная система начинает сигнализировать: перег…
❤10👍2
Photo, posted without a caption
Почему у меня бесконечный поток тревожных мыслей? «Моя голова никогда не отключается» «Я постоянно что-то анализирую» «Мысли идут без остановки, и я не могу расслабиться» Один из самых частых симптомов тревожного состояния - ощущение бесконечного внутреннего диалога. Как будто мозг всё время что-то проверяет, просчитывает и пытается предугадать. И со временем это начинает сильно истощать. 🧠 Многие думают: «Я слишко…
👍16❤1
Photo, posted without a caption
🔥5
«Не пойду в терапию — это же на годы» «Я не готов ходить к психологу несколько лет» «Это слишком долго» «Мне нужна помощь сейчас, а не через годы» Это одно из самых частых опасений перед началом терапии. И из-за этого многие откладывают обращение за помощью, продолжая жить в состоянии тревоги, напряжения и внутреннего истощения. Но здесь важно понять одну вещь: 🧠 Представление о том, что психотерапия обязательно …
👍5❤1
Photo, posted without a caption
Страх перемен и изменений «Я понимаю, что так жить больше не хочу… но менять что-то очень страшно» «Даже если сейчас плохо — это хотя бы привычно» «А вдруг станет ещё хуже?» Страх перемен — один из самых сильных внутренних тормозов. И один из самых непонятных. Потому что логически человек может хотеть изменений, но внутри всё равно как будто что-то останавливает. 🧠 Люди часто объясняют это просто: — «я неуверен…
🔥11
Photo, posted without a caption
Почему таблетки не лечат невроз? «Я пью таблетки, но тревога всё равно возвращается» «Сначала стало легче, а потом всё снова» «Почему лечение не даёт полного результата?» Это частый вопрос при тревожных состояниях. И здесь важно правильно понять сам механизм. 🧠 Таблетки часто воспринимаются как способ полностью убрать тревогу. Кажется, что если подобрать правильный препарат — состояние просто исчезнет. Но при тре…
❤10
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @drokpsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психотерапевт Ольга Кучеренко” (@drokpsy), 1,178 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/drokpsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.