6 Aug 2026, 17:00 UTC93 views14 reactionsread 7 August 2026 После вчерашнего про стыд — ещё одна тема, которую я долго не видела
Муж играл на бирже. Не пил.
Мы ищем зависимость в бутылке. В пачке сигарет. Она бывает в приложении с котировками.
Расскажу через пару дней, как я это поняла. Если наберём 10 ❤️ — раньше.
❤14
4 Aug 2026, 17:00 UTC121 views12 reactionsread 7 August 2026 📊 Есть отдельный термин для того, что вы, возможно, уже переживаете: финансовая неверность
Мы набрали 20 ❤️ под прошлым постом — рассказываю подробно, и на этот раз с цифрами.
При алкогольной зависимости семья считает бутылки, дни трезвости, обещания. При игровой или финансовой — считают другое: суммы, даты, переводы.
Финансовая неверность — тайные расходы, пропущенные платежи, скрытые долги, ложь о доходах. Она о…
❤12
1 Aug 2026, 10:00 UTC194 views13 reactionsread 7 August 2026 💬 Вчера — про первый вечер после находки долгов. Сегодня — что делать со стыдом дальше
Обещала: наберём 10 ❤️, расскажу, что делать со стыдом. Спасибо, что откликнулись.
Стыд в такой ситуации почти всегда стоит на не том вопросе. Не «что скажут другие». А «как я могла не заметить».
Психологи называют это иллюзией контроля. Если я в принципе могла бы предотвратить ситуацию, мозг делает вывод: значит, я виновата, чт…
❤13
31 Jul 2026, 06:37 UTC211 views13 reactionsread 7 August 2026 💔 Что чувствует близкий в первый вечер после находки скрытых долгов
На консультациях спрашиваю об этом почти каждый раз, и ответ почти всегда один: сначала не грусть и не злость, а стыд.
Стыд за то, что не заметила раньше. Стыд перед собой, что доверяла. Иногда даже стыд перед человеком, у которого нашла долги, будто это она сделала что-то не так.
Это самая недооценённая часть всей истории. Про зависимого человека…
❤13
29 Jul 2026, 06:41 UTC264 views20 reactionsread 7 August 2026 💳 Первым тревогу вызывают не бутылки. Первым — банковское приложение
На консультациях эта история звучит иначе, чем про алкоголь, но по сути та же самая.
Человек не пьёт и не срывается на людях. Он спокоен, ходит на работу, ничего не подозревает вслух. А тревога у близких начинается с другого: пропавших сумм, странных переводов, займов, о которых узнают случайно.
Это не менее серьёзная зависимость. Просто её трудн…
❤20
27 Jul 2026, 06:00 UTC308 views12 reactionsread 7 August 2026 💭 Никто не считает вторую жертву зависимости
Всю эту серию мы говорили про механику: почему затягивает, что с этим делает мозг, какие есть инструменты.
А сегодня хочу сказать о другом.
На консультациях я вижу это снова и снова. В момент, когда человек перестаёт играть, меняется не только его жизнь. Меняется вся семья.
Жена перестаёт проверять телефон и банковские выписки по ночам. Родители перестают бояться звонк…
❤6👍6
21 Jul 2026, 16:00 UTC325 views12 reactionsread 7 August 2026 📋 Обещала рассказать про самозапрет на ставки. Разбираю по шагам
Мы набрали 20❤️ под прошлым постом, спасибо, что тема откликнулась. Рассказываю подробно.
С 1 сентября 2026 года в России заработает реестр самозапрета на азартные игры.
Как это работает:
▪️ Кто может подать заявление
Только сам человек, лично. Внести кого-то другого в реестр (например, мужа или сына) со стороны нельзя, закон построен на добровольно…
❤9👍3
18 Jul 2026, 07:00 UTC334 views16 reactionsread 7 August 2026 🎰 То, что заработает через полтора месяца, может спасти не одну семью
Пишу этот пост и понимаю, что о нём почти никто не знает.
С 1 сентября в России начнёт работать реестр самозапрета на азартные игры. Подать заявление можно будет через Госуслуги или МФЦ, и после этого все легальные казино, букмекеры и тотализаторы обязаны отказать вам в игре.
Звучит просто. Но за этой формулировкой стоит то, о чём мы говорили в …
❤16
16 Jul 2026, 07:00 UTC338 views9 reactionsread 7 August 2026 🧠 Почему мозг так легко подсаживается на ставки
В прошлый раз писала про масштаб. Сегодня о том, что происходит внутри, когда человек делает ставку.
Дело не в деньгах. Точнее, не только в них.
Когда вы делаете ставку, мозг выбрасывает дофамин ещё до результата. В момент ожидания, а не выигрыша. Экран крутится, счёт идёт, и организм уже получает свою дозу удовольствия просто от предвкушения.
А теперь ключевое. Про…
👍7❤2
13 Jul 2026, 16:00 UTC345 views18 reactionsread 7 August 2026 🎰 В России 13 миллионов лудоманов. Каждый десятый взрослый
Прочитала эту цифру на неделе и, честно, до сих пор не укладывается в голове.
Мы привыкли думать, что зависимый это про алкоголь или наркотики. Что-то, что видно. А тут человек ходит на работу, отводит детей в школу, не пьёт. Со стороны образцовый. А телефон под столом уже открыт на ставках.
Ко мне таких приводят редко. Обычно семья узнаёт последней, когда…
❤18
13 Jul 2026, 10:02 UTC255 viewsread 7 August 2026 Poll
Друзья, был ли вам полезен материал про интервенцию и рассказать ли еще о подобных вещах ?
- Хочу видеть другие темы(какие напишу в комментах)9%
Shares as published, totalling 9%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
10 Jul 2026, 07:43 UTC740 views12 reactionsread 7 August 2026 Что такое интервенция и почему это не то, что показывают в кино
Вы набрали реакции, рассказываю. Спасибо, что тема откликнулась 🤍
В фильмах это часто выглядит как драма. Семья собирается, зажимает человека в угол, все со слезами требуют, чтобы он немедленно согласился. На деле всё устроено иначе и куда спокойнее.
Интервенция это работа специалиста с человеком, который отказывается от помощи. К нему приезжает подго…
❤11👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dr_kalyuzhnaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.