22 Aug 2026, 17:38 UTC294 views40 reactionsread 24 August 2026 Photo
Il y a 1 mois, elle me contacte avec une situation particulière.
Elle va être déclenchée car son bébé présente une grosse malformation cardiaque 🫀 et devra être pris en charge immédiatement après la naissance, dans un hôpital voisin.
C’est son premier bébé.
Entre peur et déni, c’était vraiment pas facile à vivre.
Mais elle décide malgré tout de se préparer avec Physio Secrets™.
Même si ce ne sera pas l’accoucheme…
❤40
5 Aug 2026, 19:31 UTC800 views43 reactionsread 24 August 2026 Tu cherches à te préparer.
Vraiment.
Tu veux vivre pleinement ce grand jour.
Ne pas le subir.
Tu n’as pas trouvé de sage-femme axée vers la physiologie près de chez toi pour te préparer.
Alors tu te tournes vers les réseaux 📱💬
Tu cherches une doula musulmane.
Tu en as entendu beaucoup de bien.
Des sœurs t’ont raconté à quel point ça avait fait la différence pour leurs accouchements 🤩
Alors tu t'abonnes.
Petit à…
❤32💯7👍4
30 Jul 2026, 19:17 UTC865 views35 reactionsread 24 August 2026 Photo
Son mari ne voulait pas prendre l’accompagnement.
Enceinte de son premier bébé, elle commence à se renseigner.
Elle lit.
Elle cherche.
Elle découvre.
Et très vite, c'est une évidence.
Elle sait ce qu’elle veut vivre.
Sentir ses contractions sans péridurale.
Rester connectée à son corps.
Traverser son accouchement pleinement.
Et éviter les interventions qui pourraient l'éloigner de ce qu’elle imagine.
Elle veut …
❤35
29 Jul 2026, 18:05 UTC657 views30 reactionsread 24 August 2026 Photo
Petit message d'une sœurette en accompagnement en Belgique 🇧🇪
Lors d'un contrôle en fin de grossesse, la gynéco lui a fait un décollement des membranes lors d'un simple toucher du col.
Sans la prévenir ni lui demander son avis bien sûr... 😵💫
Ça me scandalise toujours de voir comment le corps des femmes enceinte ne leur appartient plus pendant la grossesse / l'accouchement...
On se permet de leur faire des gestes…
💔26❤4
28 Jul 2026, 19:16 UTC721 views45 reactionsread 24 August 2026 J’ai divorcé avec le sucre 🥪❌
(et tout ce que ça a changé dans ma vie)
Dans un précédent article, je t’expliquais ce qui se passe quand tu commences chacune de tes matinées avec du sucre.
Quand j’ai compris ça, il y a maintenant 8 ans, j’ai arrêté le sucre industriel… mais seulement le matin.
L’après-midi, je continuais.
Le soir aussi.
Je savais pourtant que je devais aller plus loin.
Ça faisait des années que j…
❤31🍓6✍4👍3🏆1
28 Jul 2026, 19:16 UTC471 views10 reactionsread 24 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6👍4
28 Jul 2026, 17:38 UTC511 viewsread 24 August 2026 Posted without readable text
28 Jul 2026, 17:35 UTC486 views7 reactionsread 24 August 2026 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
Petit contrôle technique des sœurettes hh 👀
La semaine dernière, je t’avais lancé un défi dans cet article…
Supprimer le sucre raffiné le matin.
Alors…
Depuis… est-ce que t'as tenté l’expérience ?
Je veux ton retour du terrain et ton ressenti 💪
❤7
26 Jul 2026, 17:53 UTC613 views20 reactionsread 24 August 2026 Tu veux que ton accouchement se passe bien.
Ne pas subir des gestes et des protocoles.
Pas juste attendre qu’on te dise quoi faire.
Vivre ce moment pleinement.
Comprendre ce qui se passe dans ton corps.
Rester actrice tout le long.
Accueillir ton bébé de la meilleure manière 🩷
Mais t’as compris une chose :
Ça ne s’improvise pas.
Il faut se préparer.
Comprendre pour faire les bons choix.
Alors forcément, quan…
❤15👍3✍1🔥1
26 Jul 2026, 16:40 UTC511 viewsread 24 August 2026 Posted without readable text
26 Jul 2026, 16:38 UTC541 views0 reactionsread 24 August 2026 Posted without readable text
25 Jul 2026, 19:38 UTC655 views34 reactionsread 24 August 2026 Ça y est.
Tu es enfin lancée dans ton apprentissage 📖
Tu as réussi à prendre un rythme.
Tu tiens ton programme.
Tu sens que tu avances, wal hamdou liLlah.
Et quelle grande ni’ma !
Puis arrive un moment où tu te dis :
Maintenant que j’ai enfin réussi à m'y mettre sérieusement…
Pourquoi ne pas avancer encore plus ?
Alors tu regardes autour de toi 📒
Un nouveau cours.
Un nouveau livre.
Un nouveau séminaire.
Une nou…
❤23✍6👍2💯2🍓1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @doulani. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.