خوردنی های مرگ آور با الکل! @Doktor_Oz
❤8👍2🙏1

Channel
@doktor_Oz
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry
5,716subscribers
-30 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001013463708 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @doktor_Oz |
| Created | Between 1 December 2015 and 31 March 2016— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/doktor_Oz |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 25 Aug 2026, 05:53 | 5,716 | -4 |
| 21 Aug 2026, 21:55 | 5,720 | -12 |
| 18 Aug 2026, 20:16 | 5,732 | -3 |
| 15 Aug 2026, 20:55 | 5,735 | -1 |
| 12 Aug 2026, 14:15 | 5,736 | -6 |
| 9 Aug 2026, 18:45 | 5,742 | -3 |
| 6 Aug 2026, 22:21 | 5,745 | -1 |
| 6 Aug 2026, 03:33 | 5,746 | no change |
| 5 Aug 2026, 21:18 | 5,746 | first reading |
20 posts held, back to 29 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
82 reactions across 17 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 41 | 50.0% | |
| 👍 | 39 | 47.6% | |
| 👎 | 1 | 1.22% | |
| 🙏 | 1 | 1.22% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 82reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 29 January 2025 to 16 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @doktor_Oz. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 29 January 2025 to 16 October 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
خوردنی های مرگ آور با الکل! @Doktor_Oz
❤8👍2🙏1
کبد چرب؛ قاتل خاموش سلامت ◽️علی محمد درخشان متخصص گوارش و کبد: کبد چرب تنها ناشی از چاقی یا غذاهای چرب نیست؛ مقاومت به انسولین مهمترین عامل آن است. مصرف مداوم قند، نوشابه، شیرینی و کربوهیدراتهای ساده باعث افزایش انسولین و ذخیره چربی در کبد میشود #سلامت #پزشکی @Doktor_Oz
❤4
هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Doktor_oz
❤8
ماست رو پرخاصیت کنید👌 ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل: تقویت روده 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Doktor_oz
❤5
قطع مصرف کافئین میتواند تاثیر عجیبی بر خوابهای شما داشته باشد ◽️یکی از ویژگیهای عجیب کاهش مصرف کافئین، ظهور خوابهای واضح (و گاهی ترسناک) بعد از چند هفته است. کافئین محرکی است که باعث میشود احساس هوشیاری و بیداری کنید. ◽️از آنجایی که کافئین میتواند خواب را کاهش و بیدار شدن شبانه را افزایش دهد، به خصوص وقتی در اواخر روز مصرف میشود، کاهش مصرف میتواند به بدن اجازه بازگشت به حالت اولیه را بدهد. وقتی بیشتر میخوا…
❤6
با شیر خشک صورت خود را چاق و توپر کنید👇 چاق شدن صورت با شیر خشک را امتحان کنید چرا که انواع ویتامین های موجود در شیر خشک و مواد مغذی موثر در آن تاثیر بالایی در حجیم کردن و چاقی صورت دارد. شیر خشک را دریابید کافیست هر شب قبل از خواب 2 قاشق غذا خوری شیرخشک را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید و تا رسیدن به نتیجه دلخواه ادامه بدید. زیبایی 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Doktor_oz
👍2
#دمنوش هل و دارچین و زعفران ▫️خواص درمانی 🍵این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین دردهای استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Doktor_oz
👍2
با سماق شکمتون رو تخت کنید⚠️ برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربیهای این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایخوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود. 🍎 مجله پزشکی دکتر آز 🍎 @Doktor_Oz
صبحانههای دارویی !👌🏻 ▫️درمان یبوست: مصرف سالاد میوه ▫️رفع خستگی: مصرف شیر دارچین ▫️درمان پوکی استخوان: مصرف شیر سنجد ▫️درمان عفونت: مصرف عسل به صورت شربت یا جرعه جرعه #سلامت #پزشکی @Doktor-Oz
❤4
بهترین زمان نوشیدن قهوه!☕️ ◽️بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ است. ◽️این زمان، زمانی است که سطح کورتیزول شروع به کاهش میکند. نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن ممکن است اثربخشی آن را کاهش دهد، زیرا کورتیزول [هورمون هوشیاری] به طور طبیعی در اوایل صبح در سطح بالایی قرار دارد. #سلامت #پزشکی @Doktor_oz
❤1
میزان خواب مورد نیاز بدن تغییر میکند!😴 ◽️مقدار خوابی که نیاز داریم در طول زندگی تغییر میکند. نوزادان به بیشترین میزان خواب نیاز دارند تقریبا بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت. ◽️اغلب بزرگسالان بین ۲۶ تا ۶۴ سال باید بین ۷ تا ۹ ساعت در شب بخوابند. افراد ۶۵ سال به بالا میتوانند اندکی کمتر بخوابند، در حالی که جوانان بین ۱۶ تا ۲۵ سال ممکن است به خواب بیشتری نیاز داشته باشند. ◽️انسان تقریبا هر ۹۰ دقیقه یک چرخه خواب را طی میکند. ا…
👍4❤1
چگونه آجیل به قلب شما کمک می کند؟ ▫️تحقیقات نشان داده است که غالباً خوردن آجیل باعث کاهش سطح التهاب مربوط به بیماری های قلبی و دیابت می شود. ▫️ به طور مرتب خوردن یک رژیم غذایی سالم که شامل آجیل است سبب بهبود سلامت شریان، التهاب مربوط به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد که می تواند منجر به سکته قلبی و سکته مغزی شود. خطر فشار خون بالا را کاهش می دهد. خطر مرگ زودرس به دلیل بیماری های قلب…
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @doktor_Oz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مجله پزشکی دکتر آز” (@doktor_Oz), 5,716 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/doktor_Oz.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.