Channel
@dokazatelnaypsy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,023subscribers
-2 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002006401965 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dokazatelnaypsy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/dokazatelnaypsy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 06:36 | 1,023 | -1 |
| 26 Aug 2026, 15:05 | 1,024 | -3 |
| 23 Aug 2026, 22:07 | 1,027 | -1 |
| 20 Aug 2026, 11:22 | 1,028 | +1 |
| 17 Aug 2026, 14:53 | 1,027 | +3 |
| 11 Aug 2026, 03:34 | 1,024 | -1 |
| 8 Aug 2026, 05:02 | 1,025 | no change |
| 8 Aug 2026, 01:34 | 1,025 | first reading |
19 posts held, back to 16 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 14 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
584 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 64.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 378 | 64.7% | |
| 👍 | 113 | 19.3% | |
| 🔥 | 78 | 13.4% | |
| 👏 | 7 | 1.20% | |
| 🥰 | 5 | 0.856% | |
| 🤔 | 2 | 0.342% | |
| 🤯 | 1 | 0.171% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 584 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 16 February 2026 to 14 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Почему нам сложно строить отношения? Я всё больше думаю, что одна из причин в том, что мы часто хотим не столько отношений с живым человеком, сколько подтверждения чего-то про себя. Что меня выбрали. Что я важен. Что я не один. Что я кому-то нужен. Что со мной всё в порядке. Что меня можно любить. И тогда другой человек становится не отдельным человеком, а как будто функцией. Он должен дать мне спокойствие. Доказ…
❤33🔥8
Исследование по бракам. Там «успешным браком» считался не просто тот, который не распался. А тот, где совпали два условия: брак сохранился, и люди внутри него оценивали себя как счастливых. И таких браков через 10 лет оказалось около 25%… А что, остальным просто не повезло? Я думаю, что нет. мне кажется, мы сильно переоцениваем роль «повезло / не повезло» и недооцениваем роль навыков. Нас всю жизнь учат зараба…
🔥22❤9👏3
Holt-Lunstad, Smith & Layton, 148 исследований, 308 849 участников, средний период наблюдения около 7,5 лет. Главный вывод: у людей с более сильными социальными связями вероятность выживания была примерно на 50% выше, чем у людей со слабыми социальными связями. Эффект сохранялся независимо от возраста, пола, исходного состояния здоровья, причины смерти и длительности наблюдения. Что важно: этот метаанализ был про с…
❤22
Я пропала из канала на два месяца. Всё это время я была погружена в учёбу. Писала исследовательскую работу, закрывала учебные задачи, собирала материалы, разбирала исследования. Некоторыми из них хочу поделиться с вами Давайте начну с вопроса. Как вы думаете, что в современных исследованиях по влиянию на здоровье сравнивают с курением до 15 сигарет в день? Фастфуд? Малоподвижный образ жизни? Хронический недосы…
❤22🔥2
Иногда человеку кажется, что его жизнь уже окончательно испорчена. Что он где-то свернул не туда. Не ту профессию выбрал. Не того человека. Не ту жизнь. И в тревоге, выгорании или депрессии мозг начинает бесконечно прокручивать: «А вот если бы тогда…» Недавно прочитала книгу Полночная библиотека. И я бы рекомендовала её тем, кто сейчас проходит через сложный период. Это книга не про «успешный успех» и не про магич…
❤40🔥3
Вопрос :Как отличить страх боли от интуиции, что отношения стоит сохранить? Давайте разбираться вместе. Я не претендую на 100% правду, но мой опыт работы говорит, что в 80% случаев — это не интуиция. Это страх. 🔹 Как звучит страх боли Страх всегда про избегание. — «Я не переживу расставание» — «Лучше так, чем одной» — «А вдруг потом будет хуже» — «Я не выдержу эту боль снова» То есть фокус не на отношениях, а н…
❤16👍11👏1
«Я понимаю, что нахожусь в отношениях, которые мне не очень подходят. Но мне страшно уходить, потому что я не хочу снова проживать эту боль расставания. Почему мы так страдаем при расставании? ». Боль — это часть жизни. От неё нельзя полностью застраховаться. Больно, когда нас отвергают. Больно, когда рушатся ожидания. Больно, когда заканчивается важная связь. Больно, когда приходится признавать правду, которая на…
❤21👍7🔥1🤔1
Вопрос: Как вы относитесь к инициативе от девушки, если парень закрытый по характеру? Я нормально отношусь к инициативе со стороны женщины, если речь о первом шаге. Вы вполне можете первой сказать о симпатии, проявить интерес, дать понять, что человек вам нравится. Но после вашего шага нужно смотреть: есть ли движение в вашу сторону? Есть ли инициативa от него? Есть ли желание узнавать вас, писать, звать, договар…
❤16👍10
Может ли быть такое, что мужчина любит, но боится близких отношений и не хочет брать ответственность? Мой ответ: скорее нет. Потому что любовь во взрослых отношениях — это не только чувства. Это ещё и готовность идти в близость, выдерживать контакт, определённость и ответственность. Да, человек может бояться. Да, у него может быть тяжёлый опыт. Да, он может быть эмоционально незрелым или избегающим. Но если он де…
❤23👍4
Вопрос: «Почему сложно найти партнера?Я симпатичная, в терапии?» И здесь важно сразу сказать: есть один популярный миф, с которым я не согласна. 👉 «Полюби себя — и отношения появятся». Нет, это так не работает. И я против этой идеи не потому, что любовь к себе не важна. А потому что она часто уводит в сторону. Девушки годами ходят к психологам,на тренинги, практики,«прорабатывают себя», готовятся… Но при этом…
❤26🔥3
💭 Я вернулась Выпала немного из канала — было много учёбы и работы. Иногда я тоже выбираю не «успеть всё», а погрузиться в процесс. Сейчас разгребла всё, возвращаюсь и продолжаем. И, кстати, пока меня не было, вы задали много хороших вопросов — вижу их, читаю, и хочу на них ответить. Потому что там как раз те темы, которые вас реально волнуют. Давайте сделаем так: я возьму ваши вопросы и разберу их в следующих…
❤12
Друзья, в связи с тем, что вокруг Telegram сейчас много неопределённости, хочу заранее оставить вам запасной способ связи. Сегодня создала свою страницу во ВКонтакте. В ближайшее время разберусь, как там удобнее вести канал и публиковать материалы, и начну дублировать полезную информацию туда. Если вам важно не потеряться и оставаться со мной на связи — подписывайтесь, вот ссылка: https://vk.ru/id1104990338
👍7❤5🤯1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @dokazatelnaypsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 490,328 of 1,629,518 entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Доказательная Психология” (@dokazatelnaypsy), 1,023 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dokazatelnaypsy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.