Как врачи превентивной медицины работают с inflamaging? Что это такое? Как узнать по анализам? И какие меры предпринимать (спойлер: изменение образа жизни на ПЕРВОМ месте)... Смотрите в видео👆
👍4❤2

Channel
@doctorsML
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry
336subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002070892889 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @doctorsML |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/doctorsML |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Oct 2026, 13:38 | 336 | -2 |
| 10 Sept 2026, 00:58 | 338 | +1 |
| 15 Aug 2026, 18:02 | 337 | -2 |
| 8 Aug 2026, 07:03 | 339 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:53 | 339 | first reading |
20 posts held, back to 19 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 15 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
129 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 55.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 71 | 55.0% | |
| 👍 | 31 | 24.0% | |
| 🔥 | 25 | 19.4% | |
| ✍ | 1 | 0.775% | |
| 😁 | 1 | 0.775% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 129 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 January 2026 to 15 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как врачи превентивной медицины работают с inflamaging? Что это такое? Как узнать по анализам? И какие меры предпринимать (спойлер: изменение образа жизни на ПЕРВОМ месте)... Смотрите в видео👆
👍4❤2
Повтор разбора Биоимпеданс с хорошим качеством звука 🫶🏻🧏🏻♀️
❤6👍1
ОРВИ и БАДы. Что говорит наука? 💊👨🔬 Какие нутрицевтики реально защищают от простуды и гриппа В сентябре 2025 года вышел потрясающий анализ 120 РКИ, охватывающий 101 751 взрослых участников (!). ИТОГИ: Наиболее эффективными для снижения вероятности заболеть ОРВИ были: ✅ Катехины зеленого чая (EGCG) – высокая доказательность ✅ Bifidobacterium animalis – средняя доказательность ✅ Мультиштаммовые пробиотики – с…
❤2✍1👍1😁1
Signed Дмитрий
Сезон ОРВИ в самом разгаре, и все вокруг делятся на три типа: уже болеющих, только начинающих чихать и тех, кто отчаянно пытается не заболеть. 💊 Сегодня расскажу про мой личный опыт приема добавок при ОРВИ, которые работают в синергии: Бетулин + Фульвовые кислоты + Липосомальный витамин С. 👇 1. Бетулин Бетулин (экстракт коры березы) — обладает противовирусным, противовоспалительным и антибактериальными свойствами…
👍4❤3
Signed Дмитрий
- "Доктор, принимаю всё препараты строго по схеме, соблюдаю режим питания и тренировок, а всё равно не получаю результат 🫣... " Сталкивались с такой ситуацией??? Так кто же виноват: доктор, а может сам пациент?... Или всё же ваши гены 🧬 (точнее, их полиморфизмы, о которых знать не знаем, пока не сдадим анализы). Такую ситуацию разбираем на примере половых гормонов, где знание полиморфизмов генов порой имеет решающе…
❤9
Signed Дмитрий
Креатин – добавка за пределами спорта 💪🧠 Все знают, что креатин нужен для силы и выносливости в спортзале. Но наука шагнула дальше. Это одно из самых изученных веществ, которое безопасно работает на уровне клеточной энергии. Если вы хотите «прокачать» мозг, защитить психику или просто меньше уставать от умственной работы — тогда читайте. 🔋 1. Мозгу нужно много энергии Мозг потребляет до 20% энергии тела, хотя веси…
👍7❤2
Signed Дмитрий
Моя порция заряда с утра🔥🔥 Разбираем. Погнали. ✅ Убихинол - активная форма коэнзима Q10. Напрямую участвует в энергобмене митохондрий, производя АТФ (молекулы энергии) + защита сердца и сосудов от окислительного стресса, работает как антиоксидант ✅ Октолипен - альфа-липоевая кислота, витаминоподобное вещество, наряду с Q10 работает прямо в митохондриях, преобразуя глюкозу и жиры в энергию. Универсальный антиоксид…
❤7🔥3👍1
Signed Дмитрий
Где спрятана ваша энергия ? 🥇⛹♀🚴♀ 00:00 Введение 00:35 Митохондрии и окислительный стресс 01:12 Поддержка митохондрий (добавки) 02:02 Стратегия восстановления вашей энергии #витамины@doctorsML #митохондрии
❤2👍2🔥2
Signed Дмитрий
Друзья! Хотим напомнить вам: ✅ Если есть вопросы по анализам крови? ✅ Если принимаете "кучу БАДов", а эффекта ноль... ✅ Если не понимаете, почему вас преследуют определённые симптомы/состояния... ✅ Если вы вообще не знаете с чего начать??? То для это есть МЫ!!! 😁 Регулярно делимся на канале свежей и "незамыленной" информацией. Приводим альтернативные схемы корректировки обыденных состояний. Разбираем результаты…
❤1👍1🔥1
Signed Дмитрий
И как пример наш клинический кейс! 😁 «Усталость, высокий холестерин и камень в желчном — как мы нашли и устранили корень» «Доктор, я выгораю. Холестерин повышен, но говорят — «не критично». Что со мной?» Обычно слышим: «Вы здоровы, просто отдохните!» Наш подход: «Высокий холестерин — это сигнал. Давайте найдём причину, а не будем маскировать цифры». 🔍 Нашли проблему на трёх уровнях: 1. «Пустой склад» — феррити…
👍4❤2
Signed Дмитрий
Voice message, posted without a caption
👍3❤2
Что общего у этих добавок-еды? 😌 подсказка: работают через один и тот же механизм 🧏🏻♀️ Ответ в комментариях 👇
🔥5❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @doctorsML. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Какой продукт поможет наиболее эффективно избавиться от отеков?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Какой элемент из списка вы считаете самым "отечным"? 💦🐳
Shares as published, totalling 99%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 19 January 2026 to 15 March 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Prevent Doc's” (@doctorsML), 336 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/doctorsML.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.