💃 Бальные танцы — это не только красота движений, но и большая нагрузка на тело ребёнка Грация, гибкость, сила и выносливость — результат регулярных тренировок. Но особенности бальных танцев создают неравномерную нагрузку на опорно-двигательный аппарат юного спортсмена. Во время занятий ребёнок может сталкиваться с: ▫️ асимметричным напряжением мышц спины; ▫️ изменением положения лопаток; ▫️ слабостью голеностопных…

Channel
НИКА СПРИНГ
@doctornnov
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
4,881subscribers
-102 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001878037938 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @doctornnov |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 November 2026 |
| Measurements held | 25 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 November 2026 |
| On Telegram | t.me/doctornnov |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Nov 2026, 20:08 | 4,881 | -1 |
| 1 Nov 2026, 23:16 | 4,882 | -3 |
| 30 Oct 2026, 03:29 | 4,885 | -4 |
| 26 Oct 2026, 23:09 | 4,889 | -4 |
| 23 Oct 2026, 22:36 | 4,893 | -5 |
| 21 Oct 2026, 04:50 | 4,898 | -4 |
| 17 Oct 2026, 17:58 | 4,902 | -5 |
| 14 Oct 2026, 19:21 | 4,907 | -1 |
| 11 Oct 2026, 07:39 | 4,908 | -8 |
| 5 Oct 2026, 09:00 | 4,916 | -7 |
| 27 Sept 2026, 07:15 | 4,923 | -13 |
| 15 Sept 2026, 23:58 | 4,936 | -5 |
| 12 Sept 2026, 08:15 | 4,941 | -5 |
| 8 Sept 2026, 12:42 | 4,946 | -4 |
| 3 Sept 2026, 01:08 | 4,950 | -8 |
| 30 Aug 2026, 13:59 | 4,958 | -3 |
| 27 Aug 2026, 15:52 | 4,961 | -1 |
| 24 Aug 2026, 09:12 | 4,962 | -9 |
| 20 Aug 2026, 08:55 | 4,971 | -2 |
| 17 Aug 2026, 10:57 | 4,973 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 16 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 6 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 2m 56s
- Average length
- 59s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
35 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 74.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 26 | 74.3% | |
| 👍 | 5 | 14.3% | |
| 🤡 | 2 | 5.71% | |
| 🤣 | 2 | 5.71% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 35 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 16 July 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
✨ Кожа становится плотнее и моложе — без операции и долгой реабилитации В НИКА СПРИНГ появилась новая возможность для омоложения кожи — микроигольчатый RF-лифтинг на платформе VIRTUE RF Это современная технология, которая запускает естественное обновление кожи: стимулирует выработку собственного коллагена и помогает вернуть коже плотность, упругость и ровный рельеф. 🌿 Что можно улучшить с помощью VIRTUE RF: — морщ…
❤2
🍃 Август — время наверстать упущенное Летние скидки на гинекологию: успевайте записаться в августе. ✨ Лазерное омоложение интимной зоны — 11 500 ₽ за процедуру (при оплате курса из 3 процедур) ✔️ без операции ✔️ без длительной реабилитации ✔️ комфортное восстановление 💎 Гинекологический ЧЕК-АП №1 — 6 800 ₽ Комплексное обследование для контроля женского здоровья: ✔️ консультация гинеколога ✔️ УЗИ органов малого таз…
❤4
👀 Проверить основные показатели здоровья за один визит? Легко! А для жителей Сарова еще и выгодно🤫 Если вы давно планировали пройти профилактическое обследование, сейчас отличный повод! Только в медицинском офисе НИКА СПРИНГ в Сарове на пр. Ленина, 31 👇 Комплексная оценка здоровья: - Общий анализ крови (расширенный) с СОЭ - Холестерин - Глюкоза - Витамин D 💰 1290 ₽* вместо 2830 ₽ (скидка 54%) 📌 Комплекс поможет о…
❤3
😁 Свежее дыхание начинается не с жвачки 6 августа — День свежего дыхания 💚 Неприятный запах изо рта — это не всегда просто «что-то съел». Иногда причина скрывается глубже: в налёте, зубном камне, воспалении дёсен или проблемах с зубами 😬 Даже самая тщательная домашняя чистка не всегда позволяет удалить все отложения. Со временем они становятся причиной: ▫️ неприятного запаха изо рта; ▫️ кровоточивости и воспаления …
❤3
А Вы знали, что у глаз тоже есть своё давление? Подробнее об этом рассказала наш офтальмохирург Мамедова Эльмира Афлатуновна. 👁 Внутриглазное давление может повышаться без симптомов — и это опасно. Как вовремя заметить проблему и почему важно проверять глаза даже при хорошем зрении — смотрите в видео. Кстати, сейчас есть возможность проверить внутриглазное давление совершенно бесплатно в рамках проекта «Внимание к…
❤5
✨ «Результат лечения во многом зависит от качества диагностики» О том, почему экспертное УЗИ — это важно — рассказала Михайлова Ирина Петровна — акушер-гинеколог и врач УЗД высшей категории с медицинским стажем более 40 лет ⚡️ Экспертное УЗИ — это современный метод диагностики с возможностью получения объёмного (3D/4D) и детализированного изображения матки, эндометрия, полости матки, яичников и маточных труб. Такое …
❤1
Бесплатная проверка здоровья глаз в рамках проекта «Внимание к своим глазам» 👁 В «НИКА СПРИНГ» стартовал социальный проект совместно с компанией «ЯДРАН» В рамках акции можно бесплатно проверить два важных параметра: измерить внутриглазное давление и пройти тест Ширмера для оценки увлажненности глаз. Процедура рекомендована при частых симптомах сухости, жжения или усталости глаз, а также для профилактики всем, кто …
🩸 Постоянная усталость — не всегда следствие недосыпа Иногда причина кроется в дефиците железа, который может долго не проявляться изменением гемоглобина. Именно поэтому важно оценивать не только уровень железа в крови, но и ферритин — показатель запасов железа в организме. Специальное предложение в лабораториях НИКА СПРИНГ в августе! "Запасы железа в организме" (железо + ферритин): 565 ₽ вместо 870 ₽ (скидка 35%) …
👍2
Бесплатное обследование зрения в офтальмологии «НИКА СПРИНГ» В нашей клинике стартовал социальный проект «Внимание к своим глазам» совместно с компанией OOO «ЯДРАН». 👁 7 августа мы проведем день бесплатного обследования по двум ключевым параметрам: 1️⃣ Внутриглазное давление (ВГД) — для раннего выявления риска глаукомы. Глаукома долгое время протекает бессимптомно, поэтому регулярная проверка давления особенно важ…
❤3
Photo, posted without a caption
Минутка заботы: гигиена глаз при работе за компьютером 💻 За компьютером многие проводят значительную часть дня. И глаза — главный инструмент, который при этом страдает. 👁️ Врачи-офтальмологи называют это состояние «компьютерный зрительный синдром»: сухость, усталость, чувство «песка» под веками, снижение остроты зрения к вечеру. Причина проста: когда мы смотрим на экран, частота моргания снижается в 3–4 раза. Слёз…
🤡2🤣2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @doctornnov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“НИКА СПРИНГ” (@doctornnov), 4,881 subscribers as measured 4 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/doctornnov.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.