7 Aug 2026, 05:40 UTC33 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Если у вас гемоглобин высокий, а сил нет — значит, организм держится из последних сил. Он тянет кислород из резервов, чтобы вы могли двигаться, думать, жить. Но резервы не бесконечны.
Увидеть это можно только в комплексе, а не по одному показателю.
К сожалению, большинство пациентов смотрят на гемоглобин и успокаиваются. А через месяц он падает — потому что резервы иссякли.
Я помогаю своим пациентам не пропускать …
❤3
6 Aug 2026, 09:27 UTC48 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Водородная вода — не панацея, но перспективный и безопасный инструмент для снижения окислительного стресса и воспаления.
Она может стать приятным дополнением к здоровому образу жизни и правильному питанию.
Главное: выбирайте сертифицированные генераторы и обязательно согласуйте приём с вашим врачом.
Проверенные генераторы показываю в сторис
Берегите себя и своего малыша 🤍
❤2
5 Aug 2026, 07:31 UTC55 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Антиоксидантная защита — это не мода, а необходимость.
Особенно в условиях стресса, нехватки сна и экологии.
Я собрала продукты, которые реально работают. Проверено на себе и пациентках.
Заказать можно тут 👉🏼 https://coral.club/8805027.html
❤2
4 Aug 2026, 11:08 UTC71 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Гемоглобин в порядке, а ферритин низкий? Это уже тревожный звонок
Особенно если вместе с ним падают витамины B9 и B12. Без них железо не усваивается, а организм продолжает работать в режиме гипоксии.
В видео объясняю, почему эти показатели важнее «общей нормы» и на что обращать внимание в анализах.
Хотите разобраться в своей картине — записывайтесь на приём. Разберём вместе 🤍
Онлайн-запись 👉🏼 https://salus72.ru/#…
❤1
4 Aug 2026, 05:59 UTC69 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Внутриматочная спираль (ВМС) — надежная контрацепция на 3–10 лет.
Когда можно ставить?
✔️В любой день цикла (если беременность исключена), но удобнее — в последние дни или сразу после месячных.
✔️ Через 1,5–2 месяца после естественных родов, через 6 месяцев после кесарева.
✔️ Сразу после аборта или через 2–3 месяца.
✔️ Как экстренная контрацепция — в течение 5 дней после незащищенного полового акта (медная спираль).…
❤2
3 Aug 2026, 09:01 UTC74 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Высокий гемоглобин не гарантирует, что у вас нет анемии.
Многие пациенты смотрят только на гемоглобин, и если он в пределах нормы, успокаиваются. Но железодефицит — это не только про гемоглобин.
И общие лабораторные нормы — это усреднённые данные. У каждого человека они свои, в зависимости от возраста, веса, образа жизни, менструального цикла и сопутствующих патологий.
Поэтому я всегда говорю: не расшифровывайте а…
❤3
31 Jul 2026, 09:03 UTC100 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Многие боятся кортизола, считая его «гормоном стресса», который нужно постоянно снижать. Но правда в том, что кортизол - это наш защитник. Он должен повышаться в нужные моменты и так же естественно снижаться. Без него организм не выживает. Проблема не в самом кортизоле, а в его хроническом повышении.
Поэтому я всегда говорю: не надо бежать сдавать кортизол просто потому, что кто‑то посоветовал. Его нужно оценивать т…
❤3
30 Jul 2026, 07:07 UTC107 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Если вы капали железо и чувствуете, что усталость возвращается — это не провал.
Это сигнал: нужен длительный план.
Я помогаю пациенткам выстраивать этот путь правильно: подбираю дозировки, контролирую анализы, корректирую схему и поддерживаю на всём этапе.
На приеме я расскажу вам еще больше о том, как работает ваш организм
Запись 👉🏼 https://salus72.ru/#onlinerecord
❤4
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @doctor_skripka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.