Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Катерина | Терапевтичные заметки

Channel

Катерина | Терапевтичные заметки

@dnevnik1psy

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

471subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001817439159
TypeChannel
Username@dnevnik1psy
CreatedBetween 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live6 October 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 6 October 2026
On Telegramt.me/dnevnik1psy

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

471476473.57 August 2026 — 474 subscribers8 August 2026 — 474 subscribers15 August 2026 — 472 subscribers22 August 2026 — 475 subscribers28 August 2026 — 476 subscribers4 September 2026 — 475 subscribers25 September 2026 — 474 subscribers6 October 2026 — 471 subscribers7 August 20266 October 2026
8 measurements spanning 60 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 470–477 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Oct 2026, 13:15471-3
25 Sept 2026, 02:57474-1
4 Sept 2026, 12:17475-1
28 Aug 2026, 12:42476+1
22 Aug 2026, 13:04475+3
15 Aug 2026, 02:05472-2
8 Aug 2026, 04:35474no change
7 Aug 2026, 10:33474first reading

Engagement

20 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
24s
Average length
24s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

67 reactions across 16 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 44.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3044.8%
custom 51928758131915703862131.3%
🔥1014.9%
👍68.96%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 67 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 21 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 06:54 UTC13 views8 reactionsread 8 August 2026
File

▫️Практика осознанности Мы не можем запретить мыслям или эмоциям появляться. Но можем научиться замечать их раньше, чем они начнут управлять нашими словами и поступками. Попробуйте выполнять эту практику каждый день в течение недели и просто наблюдайте, что будет меняться.

🔥6custom 51928758131915703862

7 Aug 2026, 06:54 UTC13 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

🔥4❤2custom 51928758131915703862

6 Aug 2026, 05:20 UTC19 views9 reactionsread 8 August 2026
Voice message

▫️ Практика недели Техника «Падающая стрела» — один из инструментов когнитивно-поведенческой терапии, который помогает исследовать свои автоматические мысли и постепенно добраться до более глубоких убеждений. Разберёмся, почему этот метод считается таким ценным и как он может помочь лучше понимать себя в отношениях. #ПутьКЗрелымОтношениям

❤7custom 51928758131915703862

6 Aug 2026, 05:19 UTC17 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

❤3custom 51928758131915703861

6 Aug 2026, 03:14 UTC16 views2 reactionsread 8 August 2026

🔔 Напоминание «Сейчас я реагирую на то что происходит… или на историю, которую уже успел придумать мой мозг?» 👿#ПутьКЗрелымОтношениям

❤2

5 Aug 2026, 10:04 UTC19 views6 reactionsread 8 August 2026

🧠 Инсайт в копилку Мы не можем запретить себе испытывать эмоции. Но можем научиться не превращать первую реакцию в первое действие. 👿 #ПутьКЗрелымОтношениям

custom 51928758131915703865👍1

5 Aug 2026, 04:11 UTC21 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Недавно в подкасте мы говорили о том, что автор книги начинает разговор о любви... совсем не с любви. А с осознанности. И! Это идея, которую во многом поддерживает современная психология. Почему? Потому что между событием и нашей реакцией почти всегда есть ещё одно звено, которое мы не замечаем ➡️ наша интерпретация. Партнёр не ответил несколько часов. Это факт. Дальше мозг начинает работать. ⬇️ "Я ему больше н…

custom 51928758131915703863❤2👍1

4 Aug 2026, 08:16 UTC21 views6 reactionsread 8 August 2026

🔔 Напоминание Между тем, что произошло, и вашей реакцией всегда есть маленькая пауза. В ней рождается выбор. Не пропустите её сегодня. Остановитесь на минуту и спросите себя: «Что я сейчас чувствую? Что происходит со мной?» Так рождается навык, который однажды поможет сохранить отношения. 💛 👿 #ПутьКЗрелымОтношениям

custom 51928758131915703865👍1

3 Aug 2026, 14:10 UTC25 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

📈 Схема дня Для вашего удобства собрала основные мысли в одной схеме. Если текст кажется мелким, просто откройте изображение и увеличьте его — так читать будет намного комфортнее. 👿 #ПутьКЗрелымОтношениям

❤3custom 51928758131915703861

3 Aug 2026, 10:50 UTC22 views4 reactionsread 8 August 2026
Voice message

▫️ Путь к любви начинается... с остановки? В этом аудио мы поговорим о том: ❤️почему первый шаг к зрелым отношениям — это не поиск правильных слов, а умение вовремя остановиться и заметить себя. ❤️ разберём, что такое осознанность, почему её важно развивать ещё до конфликта ❤️ и как несколько секунд паузы могут изменить привычный сценарий отношений. #ПутьКЗрелымОтношениям

❤3👍1

3 Aug 2026, 05:54 UTC22 viewsread 8 August 2026
Photo

🧠 Начинаем с самого неожиданного. Не с общения, не с конфликтов, а с осознанности. Почему именно она? Об этом — в первой заметке.

3 Aug 2026, 05:53 UTC24 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

👨 Путь к зрелым отношениям Готовы сделать первые шаги к зрелым отношениям? Как и обещала, я подготовила для вас небольшое путешествие. В ближайшие недели мы будем вместе разбираться, почему отношения складываются именно так, как складываются, что на самом деле влияет на близость и какие навыки помогают строить более здоровые, тёплые и зрелые отношения. Вас ждут: 📺 подкасты; 📺 научные заметки; 📺 психологические п…

❤1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dnevnik1psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Катерина | Терапевтичные заметки” (@dnevnik1psy), 471 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dnevnik1psy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.