Channel
@dna_success
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
585subscribers
-20 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001841451691 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dna_success |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/dna_success |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 15:39 | 585 | -5 |
| 13 Sept 2026, 22:20 | 590 | -1 |
| 6 Sept 2026, 21:01 | 591 | +2 |
| 29 Aug 2026, 08:17 | 589 | -1 |
| 22 Aug 2026, 22:38 | 590 | -11 |
| 14 Aug 2026, 16:03 | 601 | -5 |
| 8 Aug 2026, 03:05 | 606 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:56 | 606 | +1 |
| 7 Aug 2026, 12:20 | 605 | first reading |
20 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
205 reactions across 20 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 36.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 74 | 36.1% | |
| 👍 | 64 | 31.2% | |
| 💯 | 26 | 12.7% | |
| ❤ | 22 | 10.7% | |
| ⚡ | 7 | 3.41% | |
| 👌 | 5 | 2.44% | |
| 👏 | 4 | 1.95% | |
| 🙏 | 1 | 0.488% | |
| 🤔 | 1 | 0.488% | |
| 🤯 | 1 | 0.488% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 205 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
1 техника чтобы остановить реакцию до того как она вырвалась наружу В среду мы разобрали почему срывы - это не вопрос воли. ➡️ Сегодня будет про то, что с этим делать прямо сейчас. Техника называется «Пауза 6 секунд». Когда почувствовали что сейчас сорвётесь: 1️⃣Сделайте вдох на 3 счёта 2️⃣ Задержите дыхание на 3 счёта 3️⃣ Выдох на 6 счётов За эти 6 секунд кортизол - гормон стресса - начинает снижаться. Префронта…
🔥5👍2❤1🙏1
Posted without readable text
👍7❤2🔥2
«Я срываюсь на подчинённых» Ко мне часто приходят с этим запросом руководители. Умный человек. Профессионал. Сам понимает что так нельзя. И всё равно срывается. Снова и снова. - Что происходит на самом деле? На самом деле это не отсутствие самоконтроля. Это инстинктивная реакция нервной системы на угрозу. ➡️ Когда что-то идёт не по плану - мозг считывает это как опасность. Включается режим «бей или беги». Кричать …
💯5👍4🔥2
✔️ Почему краткосрочная терапия работает там, где годы анализа - нет. Есть миф: чем дольше ходишь к психологу - тем глубже проработка. На практике это не так. Большинство проблем с которыми ко мне приходят - это не вопрос глубины. Это вопрос скорости и точности решения. Неконтролируемая реакция - это не про то, что «я слабый или плохой человек». Это автоматическая программа нервной системы. Её можно перепрограмми…
👍4🔥4👌1
➡️ Как повысить самоэффективность? Ответ на этот вопрос уже знают участницы программы "Саморегуляция для самозанятых" Через 2 недели будут подведены итоги по этой программе, которая проходит в рамках моего научного исследования. Обязательно поделюсь его результатами. Самой тоже очень интересно увидеть всё измеримо, в цифрах. Участницы программы уже сейчас делятся своими результатами: "Неожиданности принимаю спокой…
🔥5⚡4❤3
Настоящая ответственность бывает только личной🔥 ❗️На этой неделе ко мне можно записаться❗️ 🎯 на СЕССИЮ психотерапевтическую любой запрос, любая сфера жизни. 🎯на КОУЧ - СЕССИЮ Вовремя заданные вопросы ускоряют продвижение к цели 🎯 Т-ИГРА «Прорыв года» Стратегическая сессия в игровом формате. За 2-3 часа полная ясность по вашему запросу и пошаговый план для достижения вашей цели 🎯 ... Когда: 🟣 вторник 28 июля с 14…
👍6🔥3❤1
➡️ Где взять энергию, чтоб двигаться дальше? Достаточно частый вопрос для многих. Расскажу максимально просто. Я разделяю этот вопрос на части: 1. На что мы тратимся целенаправленно? 2. Через какие дырки энергия вытекает? 3. Как пополнять? Если составить это в формулу: 1 пункт = 3 пункт − 2 пункт Получается, чтоб больше сделать нам нужно больше «налить» энергии и «дырки» заделать, хотя бы часть. В первую очередь х…
💯6🔥3👍2❤1
Как сохранить самообладание и ясную голову когда всё уходит из под контроля? Как не поддаваться панике? #анонимныйвопроспсихологу ✔️🔠🔠🔠🔠🔠 👇 Знаете, ответ на этот вопрос я услышала от знакомого бизнесмена. Он поделился тем, как он сохраняет самообладание и чистый разум в ситуациях когда "Всё.. даже слов нет.." Он сказал: "Я вспоминаю это видео и говорю себе одну фразу. Это помогает мне собраться и двигаться дальш…
💯3🔥3⚡1❤1
Какой самый Главный проект в жизни человека? ✔️ Отвечаю: Это ТЫ! Мы привыкли жить в гонке. Вот сейчас добегу, вот достигну, вот получу — и буду счастлив. Фокус внимания — вовне. На карьеру, статус, признание, материальные цели. Но что происходит, когда мы забываем, что самый ценный ресурс — не во внешнем мире, а внутри❓ 🟣Если вы не способны ясно мыслить — какой успех? 🟣Если ваша психика истощена, эмоции выгорели …
👍5❤3🔥2
💥 PROявляйся! В понедельник, 20 июля в 17 часов мск состоится онлайн конференция на тему "Игры, в которые играют люди" ✔️ Я один из спикеров этой конференции. - Присоединяйтесь, если вам интересна эта тема ➡️ Доступ в закрытый чат участников конференции - по запросу в личку 👉 @ekaterina_reinik
🔥5👍3👏1
https://teletype.in/@ekaterina_reinik/y9L06jlKK0O
👍3🔥3👌1
Не везёт в отношениях. Почему так? #анонимныйвопроспсихологу ✔️🔠🔠🔠🔠🔠 👇 Очень короткий вопрос, при отсутствии контекста. Отвечу в общем, про самую распространённую причину, почему отношения не складываются у большинства пар. Возможно это не про вас, но в любом случае будет полезно узнать. Увидите примеры в окружающих вас людях. Причина в том, что нам очень сложно жить с людьми с которыми трудно. Кто-то способен тер…
🔥5❤2👏1💯1🤔1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dna_success. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Екатерина Рейник|Психолог|Адаптивный интеллект” (@dna_success), 585 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dna_success.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.