Channel
@dinagumerova_detox
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
614subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001795505853 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @dinagumerova_detox |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/dinagumerova_detox |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 19:20 | 614 | -3 |
| 31 Aug 2026, 13:26 | 617 | +1 |
| 24 Aug 2026, 06:57 | 616 | +1 |
| 8 Aug 2026, 03:03 | 615 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:41 | 615 | first reading |
7 posts held, back to 1 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 7 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Многие женщины продолжают терпеть отсутствие уважения, измены или даже унижения 🫣 в своих семьях не из-за страха остаться в одиночестве, а потому что стесняются своей внешности! Этот парадокс я заметила, когда проводила огромное количество консультаций еще в 2016 году. Женщины предпочитают страдать и терпеть, самооценка в таком состоянии падает, крутятся мысли «я страшная, да кому я нужна, я толстая» и тд. 🙌 Вы до…
💚 Почему тело может отекать? Часто дело не в том, что вы пьёте много воды. Наш организм может задерживать жидкость из-за продуктов, которые мы едим почти каждый день. В этой карусели я показала продукты, которые чаще всего мешают телу чувствовать лёгкость: 🥓 колбасы и сосиски 🍩 сладости 🥐 белая выпечка 🍺 алкоголь 🥤 сладкая газировка 🧂 продукты с большим количеством соли Это не значит, что их нельзя есть совсем. …
Никогда не поздно начать 💯 Вы в любом возрасте можете прийти в зал и начать заниматься 🏃♂️➡️ Вы в любом возрасте можете изменить свое питание🥦🥬 Вы в любом возрасте можете изменить свое мышление 🧠 И достичь любых результатов, о которых мечтаете 💯 ГЛАВНОЕ НАЧАТЬ
Многие ошибочно думают, что «токсичное окружение» это кто-то извне для вас самих Но, возможно, именно вы являетесь тем самым «токсиком» для своих близких 🫣 Очень подробно поговорим об этом на программе «детокс мозгов и тела» Почистим и ваш кишечник и ваш мозг 🧠 Совсем скоро выйдет анонс предстоящего потока, не пропустите информацию 😉
5 фильмов о еде, которые изменят ваше восприятие питания! 🍽🌱 Еда — это не только источник энергии, но и важный элемент нашего здоровья. Эти 5 документальных фильмов обязательны для просмотра. Они заставляют задуматься о том, что мы едим и как это влияет на нашу жизнь. «Молоко» (2014): про проблемы в молочной индустрии и жестоком обращении с животными. Фильм помогает задуматься о том, что стоит за привычными молочн…
Согласитесь, жизнь этих людей изменилась радикально! А все начиналось с первого шага – программы «Детокс мозгов и тела»!!! ✔️ 10 видео про тело и наши мысли, с полным фокусом на себе и своей жизни! ✔️ Отвес за 10 дней 3-5 кг, чистка кишечника освободит вас от шлаков и «залежей» каловых масс, а так же уйдет лишняя вода, что визуально улучшает лицо и фигуру. 👉 А на очищенное и подготовленное тело все дополнительные…
Все очень просто, но каждый человек любит усложнять жизнь 🫣 Измени питание - изменится твоя жизнь, твое здоровье, твоя энергия… На программе «детокс мозгов и тела» мы как раз и меняем привычку питания, чтобы менялись нейро связи в голове и вы начали жить в совершенно новом состоянии 🙌 О старте программы сообщим позже, а пока подписывайтесь на канал и следите за новостями
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @dinagumerova_detox. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🟢 ДЕТОКС МОЗГОВ и ТЕЛА 🟢 Дина Гумерова” (@dinagumerova_detox), 614 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dinagumerova_detox.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.