Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Разводной ключ

@decoupler

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

1,293subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001305179836
TypeChannel
Username@decoupler
DescriptionАвтор: Алёна Нагорная, гештальт-терапевт и супервизор, психоаналитический терапевт Для записи на консультацию или супервизию: @Alenagornaya
Created18 January 2018 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded7 August 2026
Last confirmed live10 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/decoupler

Growth

1,2937 Aug 2026, 08:21 — 1,293 subscribers7 Aug 2026, 08:32 — 1,293 subscribers7 Aug 2026, 08:217 Aug 2026, 08:32
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,292–1,294 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Aug 2026, 08:321,293no change
7 Aug 2026, 08:211,293first reading

Engagement

19 posts held, back to 14 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 10 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
44
Links
25

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 7 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

1,676 reactions across 19 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 77.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1,30177.6%
🔥1076.38%
👍975.79%
custom 5472074079278216214513.04%
custom 5287656726277928492472.80%
😁382.27%
🎉201.19%
😢150.895%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,676reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 14 October 2024 to 10 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

10 Jan 2026, 18:26 UTC968 views81 reactionsread 7 August 2026

встречи и расставания, перерывы и разрывы и кто мы друг другу в этих паузах: помним мы друг о друге, невыносимо тоскуем или вовсе «забываем» и живём прекрасную жизнь словно бы без нашей связи и памяти о ней тревога в момент расставания, в моменты пауз в регулярных встречах, во время отпуска — здесь и про человеческое, и про терапевтическое — как мы чувствуем и чувствуем ли сепарационную тревогу (положа руку на сер…

❤62👍10custom 52876567262779284924custom 54720740792782162144😢1

14 Aug 2025, 07:30 UTC≈3,310 views116 reactionsread 7 August 2026

Вот она, материнская функция в действии: умение утешать себя, когда никто другой не в силах нас утешить. Когда, никого нет рядом. Когда другой занят собой. Когда мы хотим разного. И особенно — когда страшно идти на операцию, и другой даже может довести нас до палаты, а после — нас встретить. Но внутри мы неизбежно останемся одни — до обидного есть куча процессов, где мы будем одни. Мы обречены оставаться одни — но…

❤108👍6custom 52876567262779284922

10 Aug 2025, 08:13 UTC≈1,720 views95 reactionsread 7 August 2026

нарциссическое поражение неминуемо (увы) В какой-то момент терапии приходится прийти к тому, что мы много всего раскопали — и теперь осталось раскапывать самые неприятные вещи. О том, что все мы обычные люди — со своими обычными процессами. И терапевт — такой же обычный. И годы терапии и практики не сделали его сверхчеловеком (тут может быть место как для сильного разочарования, так и для облегчения). Когда люди п…

❤49🔥20custom 54720740792782162148👍7😁5🎉3custom 52876567262779284923

25 Jun 2025, 07:25 UTC≈1,950 views73 reactionsread 7 August 2026

Горе, депрессия, ностальгия «При горе потеря признаётся, при депрессии мы сталкиваемся с отказом от признания потери («не знаю, почему я в депрессии»), а при ностальгии потерю обходят» Если бы ностальгирующий смог признать потерю, утрату (родины, друзей, привычной обстановки), он мог бы эту потерю оплакать, а так он может быть в ностальгии не просто несколько лет, а всю свою жизнь. Чтобы проработать потерю, её для…

❤55😢8👍6🔥4

20 Jun 2025, 12:02 UTC≈1,840 views50 reactionsread 7 August 2026
Photo

«Широко распространенный миф о том, что опытный аналитик или психотерапевт понимают пациента безошибочно и быстро» Перечитываю Кейсмента — настольную книгу психотерапевтов: начинающих и опытных. И горячо рекомендую своим супервизантам (кстати, для новых супервизантов сейчас есть несколько свободных мест — приглашаю, если вам интересно обсудить свои клинические случаи). Очень поддерживает в начале пути и хорошо помо…

❤46🎉4

4 Jun 2025, 09:33 UTC≈1,350 views103 reactionsread 7 August 2026
Photo

плаванье vs терапия Сегодня впервые сходила на тренировку в бассейн. Я так-то очень люблю воду и плаваю, сколько себя помню. В море, озере, реке. В бассейне. Плаваю с удовольствием и как научили в детстве. И сегодня я узнала, что всю жизнь плавала — но плавала неправильно. Ожидаемо, но от этого не менее досадно. Руки всё делают как надо — а вот ноги делают три движения вместо двух и делают их не в тот момент. И те…

❤79🔥14custom 528765672627792849210

27 May 2025, 10:53 UTC≈1,300 views56 reactionsread 7 August 2026

В терапию мы приходим избыть какую-то травму или сложность, которая случилась с нами в отношениях и теперь мы ходим там по кругу (и это причиняет нам боль) — или мы даже туда не приближаемся — или мы останавливаемся там и стоим. Вариантов масса. Избыть ту тяжесть и сложность, которая мучает нас. И мы можем приходить и говорить об этом с терапевтом. Просто говорить, обсуждать, чувствовать. Искать поддержку. И мы може…

❤42👍9custom 54720740792782162145

15 May 2025, 09:43 UTC≈2,510 views106 reactionsread 7 August 2026

Одно из сложных для меня открытий в процессе изучения психоаналитической терапии было то, что способность испытывать психическую боль — это зрелая способность. Казалось бы: как же так? многие приходят в терапию, чтобы (наоборот) перестать страдать и уж точно не научиться это делать. * При этом: психическая боль не равна психическим страданиям. Страдания как раз чаще происходят от невозможности эту боль пережить. Кр…

❤83👍7🔥6custom 52876567262779284925custom 54720740792782162143🎉2

2 May 2025, 11:26 UTC≈1,780 views100 reactionsread 7 August 2026
Photo

Построить хороший внутренний объект, который всегда на моей стороне (даже — и особенно — когда другие не поддерживают или нападают) Есть, куда отступить. Есть, на что опереться.

❤85custom 54720740792782162149🎉6

5 Apr 2025, 22:45 UTC≈1,830 views116 reactionsread 7 August 2026

Ритм и сеттинг здорово стабилизируют психику. Не только (конкретно) в терапии, но и в жизни вообще. Регулярные (еженедельные) встречи с терапевтом в одно и то же («своё») время имеют терапевтический эффект сами по себе. Повторяемость и регулярность. Стабильность нашей связи, в которой может быть разное (как тепло принятия, так и шероховатости и острые углы). Я прихожу к одному и тому же человеку, мы встречаемся и ра…

❤95🔥11👍5🎉2custom 54720740792782162142custom 52876567262779284921

28 Feb 2025, 11:27 UTC≈1,900 views31 reactionsread 7 August 2026
Photo

Снова возвращаюсь к «Экзистенциальной терапии» Ялома. Впервые открыла её на заре обучения психотерапии, с энтузиазмом начав читать и тут же бросив. С экзистенциальными данностями всегда так: самые актуальные или вызывают наибольшее сопротивление, или внезапно выпадают, когда пытаешься вспомнить все четыре разом: смерть, свобода, одиночество, бессмысленность Парадокс в том, что экзистенциальные вопросы с нами всегда…

❤23🔥7👍1

15 Feb 2025, 11:03 UTC≈2,020 views41 reactionsread 7 August 2026

Внезапная рекомендация — подкаст об отношениях и зависимости с любимой мною Татьяной Сидоровой, у которой я училась. Татьяна — психотерапевт, гештальт-терапевт, которая глубоко разбирается в теме зависимости и зависимых отношений, и обычно её лекции и группы предназначены специалистам, а этот подкаст в духе «писем читателей» и ответов на них. Может быть полезным для тех, кто сейчас в терапии. Девять писем — непрост…

❤30🔥8👍3

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @decoupler. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 1,059,144 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

мотылек Роршаха
@rorschachmoth · 941 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Разводной ключ” (@decoupler), 1,293 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/decoupler.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.