7 Aug 2026, 18:24 UTC56 views3 reactionsread 7 August 2026 в остальном: спасаемся дома под кондеем от этой аномальной жары, человеку нашему в августе уже 1,5 годика. отмечать 1,5 годика мы не будем, но подарочки выбрали, поделюсь с вами, как придут💖
кушаем по старым рецептикам, чаще с общего стола, но вскоре хочу заготовки пополнить, новеньким поделюсь🥰
custom 54722166893723338273
7 Aug 2026, 18:19 UTC68 views6 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
custom 54722166893723338276
3 Aug 2026, 08:04 UTC317 views18 reactionsread 7 August 2026 и кстати, я прям прошла чекап, все отлично. ферритин совсем немного понижен, но в остальном очень даже гуд.
в августе (скорее всего) у меня еще одна операция, хирург открыл запись на плановую по удалению желчного пузырика🥰 так что лечусь тотально сейчас, насколько это возможно. хочу прям все-все сделать🥲 п.с.: главное еще начала зубы лечить, уже несколько сделано)
custom 547221668937233382718
3 Aug 2026, 07:58 UTC332 views23 reactionsread 7 August 2026 Photo
💖: один из дней
пока поникла я эмоционально, тааак устала и дала возможность признать себе же, что уже выдохлась. причем только эмоционально, мне сложно представить, как люди с такими же взглядами на мир, как я, сейчас держатся, обнимаю, все и всех переживем!
достала скакалку, хотела прям с утра брать под подмышку пирожочка и идти на коробку заниматься, пока это только влажные мечты и удалось вкусно покушать с утра…
custom 547221668937233382723
29 Jul 2026, 14:39 UTC498 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
галоши нам не помеха😃
гуляем и в дождь, и в жару, ходим куда только можно) сегодня покоряли тренировку малышей на поле🥺 вот что не говори, но я обожаю этот район, уже всех знаешь, со всеми дружишь, гуляешь) время летит космически!
custom 547221668937233382719
24 Jul 2026, 20:14 UTC710 views12 reactionsread 7 August 2026 если нет кефира, делаем на молоке:
➡️в подогретое молоко 7 гр. дрожжей
➡️ждем опару 30 минут в теплом месте, и уже в нее все ингредиенты
custom 547221668937233382712
24 Jul 2026, 20:12 UTC598 views12 reactionsread 7 August 2026 рецепт:
🌸кефир 3,2% - 1/2 бутылки
🌸яйца - 2 шт.
🌸сахар - 1,5 ст.л.
🌸соль - щепотка
🌸сода - 1 ст.л.
🌸мука - 200-300 гр. до загустения
➡️кефир греем до 40 градусов в микроволновке
➡️добавляем к нему: яйца, сахар, соль и в конце соду
➡️добавляем муку частями, перемешивая
➡️выпекаем на среднем огне
🤩 если добавлять банан, то в самом конце в тесто нарезаем кубиками его❤️❤️
custom 547221668937233382712
24 Jul 2026, 07:07 UTC581 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
— к классическим пышным оладушкам добавьте банан, нарезанный кубиками, это вау🥺 еще хочу с клубникой попробовать сделать)
custom 547221668937233382719
23 Jul 2026, 17:27 UTC540 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
с питанием у нас сейчас все максимально налажено, схвачено и полезно! вообще, я очень горжусь, что мы с Владиком подходим к питанию Марка с таким вниманием, заботой и любовью🤩
— для меня это будто один из важнейших вкладов в здоровье!
попробовали сегодня впервые маш (это бобы), заправила маслом гхи и семенами, очень даже вкусно, тунец с брокколи и кабачок. все достаточно просто в лето, ибо мы обедаем и топаем гулять…
custom 547221668937233382720
22 Jul 2026, 09:40 UTC546 views25 reactionsread 7 August 2026 Photo
💖📸 наслаждаемся летом
custom 547221668937233382725
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @deamamom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.