27 Aug 2026, 15:58 UTC40 views13 reactionsread 31 August 2026 Как же приятно работать с горящими людьми
Бывают спикеры, с которыми 20-минутные встреча кажется вечностью. А бывают такие, на разговор с которыми не жалко потратить и час, и полтора — так интересно они рассказывают о своей работе
И дело вообще не в сфере — когда эксперт горит своим делом и на 100% разбирается в том, что говорит, самые сложные вещи оказываются понятными и простыми
Желаю вам работать только со втор…
❤7💯3🔥3
25 Aug 2026, 18:48 UTC56 views11 reactionsread 31 August 2026 Осень ещё не наступила, а потребность во внутренней пересборке уже есть 🌧
Старые стратегии не работают, а новые ещё не выстроены — хорошее время, чтобы вспомнить, кто мы, что делаем и зачем. Ответы как обычно никто не даст, придётся прислушиваться к себе
А как у вас это работает? Как часто нужна личная СтРаТеГиЧеСкАя сессия?
❤5🎃3🙏3
21 Aug 2026, 13:51 UTC99 views15 reactionsread 31 August 2026 Photo
из серии улыбки конечно бесплатные, но и ты не наглей
даже не знаю, что могло бы такую радость мне принести когда-либо в жизни аххах
😁12👀3
19 Aug 2026, 14:03 UTC96 views11 reactionsread 31 August 2026 Принесла 5 признаков в теле, что ваш здоровый уровень стресса перерос в перенапряжение, и пора обратить на это внимание:
1️⃣ Нарушение сна
Бесонница или плохое качество сна
2️⃣Постоянное чувство тревоги
Перенапряжение ведёт к разным сайд-эффектам, в том числе к раздражительности и тревоге
3️⃣Частые головные боли
Если у вас есть предрасположенность к мигреням, перегнапряжение участит и усилит эпизоды
4️⃣Учащённое …
❤5👀4😢2
12 Aug 2026, 14:41 UTC117 views12 reactionsread 31 August 2026 В первый раз решила взять небольшой офф, пока гощу у родителей. Оказалось, хорошая идея 🤔
Во-первых, отдыхать классно! Я вошла во вкус, а после отпуска работается гораздо продуктивнее
Во-вторых, смогу побыть с родными чуть больше — видимся с ними раза 2 в год
В-третьих, можно посвятить время стоматологам, косметологам и другим специалистам по ТО — во Франкфурте пока так и не нашла тех, кому можно довериться
Если вд…
❤8🔥4
9 Aug 2026, 09:35 UTC130 views6 reactionsread 31 August 2026 Бывало у вас такое, что вы узнаёте что-то новое, а потом начинаете замечать это везде?
Оказывается, это феномен Baader-Meinhof (по названию немецкой ультралевой группы 70-х). Термин придумал один из читателей газеты в США, когда узнал о группе Baader-Meinhof, и начал везде замечать её название. Второй вариант — «иллюзия частотности»
Это может ощущаться как персональные знаки, но на самом деле дело в том, как мозг ф…
❤4👀1🔥1
5 Aug 2026, 12:51 UTC126 views8 reactionsread 31 August 2026 Анонс короткий и по делу.
Рассказала в статье для Cossa, почему даже самые умные люди в агентствах не видят очевидные ошибки
Прочитать можно здесь 👉🏻 https://www.cossa.ru/trends/349947/
❤4🔥2🙏2
31 Jul 2026, 14:50 UTC147 views10 reactionsread 31 August 2026 3 недели назад начали с сестрой челлендж по ведению инсты. За это время я подзабросила этот канал, но успешно выкладывала сторис каждый день и 2 рилса в неделю аххах
Оказывается время на новое занятие не появляется просто так: оно отщипывается от остальных дел. И первым под сокращение попал Телеграм.
С августа договорились увеличить объём рисов — сейчас это детский лепет. Но в моих планах ещё и вернуть регулярное в…
❤5😁5
28 Jul 2026, 15:40 UTC138 views9 reactionsread 31 August 2026 Пиарщики, с праздником нас!! 🍾🥂
Пиарщик однажды — пиарщик навсегда. Невозможно разучиться выбирать для подачи выгодные формулировки, видеть скрытые смыслы в коммуникациях брендов, искать стейкхолдеров каждой новости.
Желаю нам сохранять рассудок, быть надёжным мостом между компаний и журналистами, уметь в нужные моменты прикидываться дурачками
😬🥳😇🎉🔤
❤4🔥3❤🔥2
16 Jul 2026, 19:23 UTC147 views19 reactionsread 31 August 2026 Photo
Замечали ли вы, что когда начинаете осваивать новый навык, после первых успехов результаты начинают ухудшаться?
Я проживаю это с теннисом прямо сейчас. Полезла смотреть, не описали ли это уже какие-нибудь умники до меня. И действительно описали — такое период называется долина обучения.
Когда начинаете осваивать навык, много делаете интуитивно + подкрепляетесь эмоциями новизны. Затем эмоции стихают, вы больше узнаё…
❤10🔥5❤🔥3👏1
13 Jul 2026, 10:51 UTC129 views7 reactionsread 31 August 2026 Есть отдельная категория отзывов, которые особенно приятно получать — те, что приходят через полгода-год после окончания курса или консультаций
Вот, например, такой спустя год после курса по софт-скиллам для агентских команд 🥺
Ещё раз хочу сказать спасибо за тот курс. Мне кажется, он реально из меня человека сделал ха-ха. Я поняла, что практически умер мой синдром самозванца по сравнению с тем, что было до. На како…
❤4🔥2💯1
8 Jul 2026, 14:23 UTC143 views11 reactionsread 31 August 2026 Мы с сестрой решили, что хватит сидеть, пора рассказать миру, кто мы и чем занимаемся (ну и наконец-то стать бездельниками-блогерами)
Кратко наш челлендж называется так: Смерть в нищите или 2 рилса в неделю
Забились, что полгода будем публиковать сторис каждый день, а в течение недели выпускать минимум по два рилса. До рекомендованных «рилсы нужно выкладывать каждый день» ещё далеко — всё-таки есть ещё работа. Но х…
❤7🔥4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @dasha_cntnt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.