6 Aug 2026, 06:00 UTC146 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ С БОКЕНОМ🗡
🌳🗡️ Бокен - деревянный японский меч. "Бо" - дерево; "Кен" - меч.
⭐️ Работа с мечом - это особая эстетика и сила.
⭐️Это новый уровень восприятия себя и пространства вокруг
⭐️Практика с мечом меняет самоощущение и через это меняет осанку.
⭐️Напитывает каждую клетку энергией, открывает ум и сердце
Каждую субботу мы практикуем в Ботаническом 🌳
Включайтесь☀️
❤12👍5
5 Aug 2026, 18:42 UTC147 views10 reactionsread 7 August 2026 File
Живой эфир :
Про расслабление ✨
Немного размышлений, наблюдений и практики.
🔥6👍3❤1
5 Aug 2026, 06:55 UTC174 views39 reactionsread 7 August 2026 Posted without readable text
❤25💯9👍4🍓1
4 Aug 2026, 17:56 UTC188 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
В ЧЕМ СИЛА?
⠀
Сила рождается в покое, взращивается в движении.
⠀
Моя эффективность зависит от умения быстро переключаться в режим отдыха и накопления сил.
⠀
А для этого нужно научиться отдыхать до того, как устал.
⠀
Это ли не искусство управления жизненной силой!
Это ли не Дэ!
О расслаблении поговорим завтра на живом эфире👋
❤20🔥4👍3
3 Aug 2026, 07:54 UTC192 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
РАСПИСАНИЕ
3 - 9 августа ☀️☀️☀️
💫 СРД - 21.00-21.30
Тихая среда: Совместная практика ✨
🌳 СБТ - 10.30-12.15 Цигун в Ботаническом (м. Владыкино).
Готовьте чай 🍵 , чашки, "волшебные палочки" и мечи кладенцы 🗡️
🐋 СБТ - 16:00 - 19:00
Остеопатия и персональные занятия на Цветном
🐳 ВСК - 11:00 - 20:00
Остеопатия и персональные занятия на Чистых
Всем хорошей недели и вдохновения ☀️
Включайтесь 🔋
@khampa108
❗ Я никогд…
👍5❤4
2 Aug 2026, 07:22 UTC225 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
ДВИЖЕНИЕ ЖИЗНИ – 1🌀
Биодинамика — это прикладное знание про внутренние и внешние исцеляющие силы.
Про то, как они встречаются, помогая человеку восстанавливать связь с Целым и развиваться, двигаясь по своему уникальному Пути.
В остеопатии обычно есть специалист, который воздействует извне. На этом курсе мы активируем нашего "внутреннего доктора", по сути, занимаясь "самоостеопатией". Но это больше, чем просто само…
👍10🐳8❤6
1 Aug 2026, 10:00 UTC231 views41 reactionsread 7 August 2026 Photo
До сих пор немного напрягаюсь, когда меня называют учителем или мастером. С одной стороны приятно, а с другой - это же не совсем про меня и то, чем я занимаюсь.
У меня нет учеников и последователей.
Учитель идёт впереди и собой заслоняет свет.
Я - практик. И я передаю свои наработки и опыт. Точно так же, как их передавали мне.
Я передатчик. Или передаватель)
Мне интересно СоТрудничество с такими же практиками.
Бу…
❤32🕊4💯3👍2
1 Aug 2026, 04:54 UTC237 views11 reactionsread 7 August 2026 Photo
Доброе утро ☀️
Собираюсь на цигун в Ботанический.
Сегодня День начинаний. Глупо было бы его слить на мелочевку.
Готовьте чай и прочие полезные инструменты и включайтесь.
До встречи 👋
❤9👍2
31 Jul 2026, 11:20 UTC243 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
ЦИГУН В БОТАНИЧЕСКОМ 🐉
⠀
🗓 Завтра, 1 АВГУСТА
С 10.30 до 12.15 занимаемся под открытым небом с бокеном и с банем 🍃
⠀
✅Встречаемся в 10.15 у административного здания перед прудом с лебедями,
(м. Владыкино❗️, выход в сторону Ботсада) и в 10.20 отправляемся на наше Место Силы 🌳
⠀
✅ Послушаем пространство.
✅ Поработаем с бокеном.
✅ Уравновесим все практикой с тайцзи - банем
С собои бань (палочку длиной 40-45см,скалку …
👍7❤5🐳1
31 Jul 2026, 08:25 UTC249 views26 reactionsread 7 August 2026 Photo
Остеопатия и стресс.
Во время стрессовой реакции первыми в организме реагируют:
📌диафрагма (подтягивается вверх и словно прилипает к ребрам). Ее подвижность ограничивается, а значит нарушается работа органов грудо-брюшной полости. Хуже происходит отток лимфы, желчи и прочих полезных жидкостей.
Дыхание затрудняется и человек начинает погружаться всё глубже в фоновое состояние тревоги и отсутствия радости.
📌 Стягива…
❤23🐳3
30 Jul 2026, 18:49 UTC252 views30 reactionsread 7 August 2026 File
Оздоравливающее дыхание 💫
Эта практика возвращает дыханию его природную силу.
Естественное дыхание начинает работать как внутренний доктор. Тихо, без таблеток, но очень точно.
Восстанавливает то, что сбилось:
— артериальное давление
— работу почек
— заболевания, сопровождающиеся воспалениями
— препятствует аутоиммунным процессам
Внутри этой дыхательной процедуры вся живая система вспоминает свою целостность. Запу…
❤24🐳3🙏3
29 Jul 2026, 18:47 UTC271 views14 reactionsread 7 August 2026 File
Живой эфир :
🌀 Движение Жизни.
🌀 Биодинамическая саморегуляция.
🌀 Мой опыт.
🌀 Изменения.
🌀 Практика.
❤14
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @daniil_markin108. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.