Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Дыхательные практики с Олей

Channel

Дыхательные практики с Олей

@dahanie_s_oley

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

2,568subscribers

+16 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001690627489
TypeChannel
Username@dahanie_s_oley
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held11
Confirmed unchanged2 times, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/dahanie_s_oley

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

2,5522,5702,5617 August 2026 — 2,552 subscribers7 August 2026 — 2,552 subscribers10 August 2026 — 2,553 subscribers14 August 2026 — 2,556 subscribers17 August 2026 — 2,561 subscribers21 August 2026 — 2,560 subscribers25 August 2026 — 2,569 subscribers30 August 2026 — 2,570 subscribers3 September 2026 — 2,569 subscribers8 September 2026 — 2,565 subscribers12 September 2026 — 2,568 subscribers2,5687 August 202612 September 2026
11 measurements spanning 36 days, net +16. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 2,549–2,573 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Sept 2026, 08:562,568+3
8 Sept 2026, 11:352,565-4
3 Sept 2026, 10:082,569-1
30 Aug 2026, 22:182,570+1
25 Aug 2026, 02:082,569+9
21 Aug 2026, 05:452,560-1
17 Aug 2026, 23:222,561+5
14 Aug 2026, 15:182,556+3
10 Aug 2026, 22:052,553+1
7 Aug 2026, 13:332,552no change
7 Aug 2026, 12:492,552first reading

Engagement

20 posts held, back to 22 January 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

695 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 61.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
42461.0%
🔥7711.1%
👍7310.5%
🙏628.92%
💯324.60%
🤩101.44%
🍓60.863%
🤗40.576%
🥰40.576%
😁30.432%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 695 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 22 January 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 10:24 UTC185 views32 reactionsread 7 August 2026
Video

Вот с таким видом записала несколько сильных дыхательных практик, которые скоро сможете почувствовать. А после записи пришли вот такие мысли: Раньше была другая парадигма… Реальность определяла состояние… Сейчас не так и кто не перестраивается, вижу, как им сложно.. Сейчас, чтобы получать результаты не достаточно просто делать, важно войти в особое состояние ❤️ Потому что правильные решения человек принимает из

28💯4

3 Aug 2026, 12:06 UTC343 views67 reactionsread 7 August 2026
Video

Как вернуться в проявленность спустя полгода ))) Только с глубокой уверенностью от постоянной личной практики, что мне есть что передать, что я полна светом, энергией и любовью к своему делу! Что легко могу раздавать качественный вайфай ) Здравствуйте, дорогие ❤️

45🔥14🍓4🤗4

14 Mar 2026, 11:46 UTC≈1,440 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo

‼️ Дорогие, будьте бдительны! От моего имени пишут мошенники.

4🔥1

11 Feb 2026, 07:31 UTC≈1,920 views43 reactionsread 7 August 2026
Video

❗️❗️❗️ Со звуком, девочки, послушайте! Без громких запусков, продаж, маркетинга, кто тоже хочет чувствовать такое, проявитесь (чтобы я увидела вас) ⬇️ 🕊 Попасть в список предзаписи на дыхательную аптечку >>>хочу аптечку

24🔥13🤩4🥰2

10 Feb 2026, 11:51 UTC≈1,600 views36 reactionsread 7 August 2026

😱 «ОЛЯ! Что это было???» Никак не привыкну, к тому, что в какой-то момент дышащие со мной пишут такое 👆🏻 Я напрягаюсь сначала каждый раз… а потом читаю дальше. «Оля что это такое? Сижу после практики и чувствую, будто тело стало больше меня. Внутри так тихо… Руки тяжёлые, живые, в ладонях лёгкое покалывание. Мысли не исчезли, но им не хочется шуметь. Есть ощущение, что я здесь. И энергии не «много» — она ровная,

28🤩4😁3🔥1

29 Jan 2026, 17:23 UTC≈1,580 views14 reactionsread 7 August 2026

😎Перед тем, как смотреть кружок прочитай выше ⬆️ пост зачем вообще я вам это показываю

👍14

29 Jan 2026, 17:21 UTC≈1,540 views52 reactionsread 7 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🔥2620🙏4🥰2

29 Jan 2026, 17:18 UTC≈1,440 views22 reactionsread 7 August 2026

⬆️(Отвечаю на этот вопрос) Да, дыхательные практики - прямой инструмент тонизации блуждающего нерва (вагуса) Тонизировать вагус - значит укреплять главный «тормоз» и «регулятор» организма. ✌️Это ключ к устойчивости и восстановлению. Зачем это нужно, спросите вы?! 📌 Противовес хроническому стрессу. Вагус - это основа парасимпатической системы («отдыхай и переваривай»). Его тонус гасит избыточную реакцию «бей или

22

29 Jan 2026, 17:08 UTC≈1,120 views4 reactionsread 7 August 2026

Здравствуйте.немного не в тему, можно отдельно упражнения на вагус?)

👍4

27 Jan 2026, 15:02 UTC≈1,210 views31 reactionsread 7 August 2026

Всегда читаю информацию в чате. Особенно понравилось дыхание 4-7-8. В семье был напряженный период. И я только проснусь, сразу, не вставая, дышу. На фоне этого перестала замечать абсолютно все, что днем раньше сильно раздражало. Волшебство. Не нужен стал пустырник. Давление пришло в норму. А сегодня ночью приболела, была t, не могла уснуть, озноб... Я применила это дыхание, уснула сразу и t к утру упала без жаропониж

🔥1514👍2

27 Jan 2026, 14:48 UTC≈1,080 views24 reactionsread 7 August 2026

👆👆👆Вот, очень важный момент! Тут столько вопросов бы я задала: за сколько до сна откладываете телефон? Во сколько просыпаетесь и во сколько ложитесь? Есть ли свет какой-то в спальне? Сколько двигаетесь в течении дня? Что на ужин у вас, важно? Пьете ли магний? И ДА!!! Дыхательная практика регулярно, а не только, когда плохо, очень сильно влияет на кортизол. Именно кортизол зачастую будит нас начиная с 3:30 утра!

20🙏4

27 Jan 2026, 14:43 UTC959 viewsread 7 August 2026

Оля, добрый вечер! Переодически делаю и то и другое дыхание, часто не помогает. Сегодня не спала ни минуты, всю ночь пролежала с закрытыми глазами, ворочаясь с боку на бок. Вопрос: может дело в переодичности и мне делать это каждый день, так сказать накопительный эффект? Или дело не в этом? И как тогда уснуть? Сегодня ночью какое только дыхание и другие техники не пробовала. 🙈

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dahanie_s_oley. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

🌏Матрицы Гаряева
@matritsagar · 25,920
Telegram ranks this channel #18 of 66 here — alongside 65 others — read 13 September 2026
Екатерина Прохорцева| психология роста сознания
@kate_proh · 37,433
Telegram ranks this channel #26 of 88 here — alongside 87 others — read 1 September 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Дыхательные практики с Олей” (@dahanie_s_oley), 2,568 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dahanie_s_oley.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.