Channel
@cvbreath
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
363subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001692327482 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cvbreath |
| Description | "Оксиген-Рейс" тренировки - это возможность снять напряжение, снить стресс и восстановить ЭНЕРГИЮ, восстановить резервы организма |
| Created | Between 1 December 2021 and 31 March 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/cvbreath |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 06:32 | 363 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:43 | 363 | first reading |
17 posts held, back to 29 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 25 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
660 reactions across 16 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 31.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 207 | 31.4% | |
| 👍 | 179 | 27.1% | |
| 🔥 | 149 | 22.6% | |
| 🥰 | 66 | 10.0% | |
| 👏 | 34 | 5.15% | |
| ⚡ | 12 | 1.82% | |
| 🤗 | 8 | 1.21% | |
| ❤🔥 | 3 | 0.455% | |
| 💯 | 1 | 0.152% | |
| 🤡 | 1 | 0.152% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 660reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 29 March 2026 to 25 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Форум ПРЕВЕНТМЕД26 - это площадка где встречаются специалисты, врачи, исследователи, администрация, владельцы клиник и центров, образовательные площадки. Повестка проста: как сделать превенцию понятной и доступной каждому. Как действовать специалистам когда к ним приходит клиент со сложным случаем, как его поддержать, как ему объяснить что от его действий зависит 50% успеха. Но самое ценно о чём говорят на форуме ч…
❤2🔥2⚡1💯1🤡1
Как почувствовать свою внутреннюю силу и при этом оставаться нежной и чувствительной? Стержень внутри, опору, мощный ресурс, крылья внутри? ⠀ ⠀ Приглашаем сделать это вместе в женском кругу 12 июня в 12.00 ⠀ "Обретение силы, контакт с собой"💃 ⠀ ⠀ Что мы будем делать:⠀ ⠀ 💡 Создадим обережную куклу - это древняя мощная практика для контакта со своим подсознанием. Она помогает увидеть свой истинный запрос и создать об…
👍3🔥3
Часть 2 Старение тесно связано с воспалением. Но не с тем воспалением, которое мы сразу замечаем как болезнь. А с тихим, фоновым процессом, который может годами оставаться почти незаметным. Когда организм живёт в постоянном напряжении, плохо спит, перегружен стрессом или скачками сахара - в теле постепенно начинает поддерживаться воспалительный фон. И проблема не в самом воспалении. Вообще воспаление это защитн…
❤22👍19🔥19🤗8
С Днём Победы ! С каждым годом всё сильнее понимаешь, насколько это великий и одновременно очень личный праздник. Праздник людей, которые выдержали невозможное. Которые смогли сохранить страну, семьи, жизнь, будущее - несмотря на страх, потери и нечеловеческие испытания. И, наверное, самое главное, чему учит этот день - ценить простые вещи. Мирное небо. Дом. Близких рядом. Возможность жить, любить, растить детей…
❤4❤🔥3🔥3
Я раньше думала, что стресс - это что-то яркое. Ссоры. Проблемы. Сильные переживания. А потом поняла, что самый тяжёлый стресс - фоновый. Когда ты вроде справляешься. Работаешь. Даже улыбаешься. Когда стресс становится хроническим, организм начинает жить в режиме постоянной адаптации. 🔸Повышается кортизол. 🔸Нервная система остаётся в состоянии готовности. 🔸Дыхание становится более поверхностным. 🔸Сон - поверхно…
❤24👍22🥰22🔥2
Старение начинается не с морщин Мы привыкли воспринимать старение как что-то внешнее. Морщины на лице. Скованность движений На самом деле тело начинает стареть в тот момент, когда теряет способность нормально восстанавливаться. И чем глубже я изучаю тему адаптации, тем больше вижу одну вещь: старение это наколение перегрузки, с которой организм перестаёт справляться. Есть 4 вещи, которые особенно сильно ускоряют…
🔥25❤23👏22⚡11
🕯 «ТИХАЯ ГАВАНЬ» 🙌🌟 Практикум стабилизации через голос и тело. ТЫ УЗНАЁШЬ ЭТО СОСТОЯНИЕ❓ — Просыпаешься — а внутри уже фоновая тревога. — День прошёл — а отдыха нет, только усталость. — Хочется выдохнуть — но тело держит напряжение. — Мысли крутятся по кругу — нет ясности, нет опоры. — Голос звучит тихо — как будто боится занять пространство. 🚨🆘 ЭТО СИГНАЛ: твоя нервная система просит перезагрузки. В мире, где в…
❤29👍29🥰17
Сижу сейчас в центре и ловлю одну мысль. Никто не хочет стареть. Но при этом так мало людей действительно хотят понять, почему это происходит. Мы ищем быстрые решения, баночки, процедуры… Но редко смотрим глубже - в те процессы, которые запускают усталость, снижение ресурса и, по сути, само старение. А ведь тело не стареет «вдруг». Оно постепенно теряет адаптацию. Теряет способность восстанавливаться. Теряет эн…
👍19❤18🥰8
Почему организм не любит «ровную жизнь» Есть идея, которая сначала звучит странно. Организм не любит, когда всё слишком ровно. Не в смысле хаоса. А в смысле отсутствия амплитуды. Нагрузка - восстановление. Активация - расслабление. Если эта динамика есть, система адаптации работает. Если её нет, если всё время один и тот же фон, пусть даже «неплохой» ‐ организм постепенно снижает чувствительность и эффективнос…
🔥16👍11🥰10❤3
Специалисты нашего центра Меня зовут Наталья. Я телесный терапевт и релаксолог, практикую более 8 лет. Я работаю с телом через мягкие техники и глубокое чувствование, помогая убрать зажимы, внутренние блоки и напряжение, которое накапливается годами. 🌿 С какими запросами ко мне приходят Ко мне приходят, когда: • болит спина, шея, голова • зажаты плечи, тело не расслабляется • есть постоянное напряжение в теле • о…
👍14❤13🔥7
⛰Дыхание горным воздухом | Гипокситерапия pinned «🔤🔤🔤🔤🔤❤️🔤🔤🔤🔤🔤 Если ты здесь, скорее всего тебе знакомо это состояние. ⭐️Когда вроде бы всё нормально. ⭐️Ты справляешься. ⭐️Живёшь, работаешь, держишь ритм. Но внутри есть ощущение, что энергии стало меньше. Что всё чаще приходится «собираться». Что восстановление…»
🔤🔤🔤🔤🔤❤️🔤🔤🔤🔤🔤 Если ты здесь, скорее всего тебе знакомо это состояние. ⭐️Когда вроде бы всё нормально. ⭐️Ты справляешься. ⭐️Живёшь, работаешь, держишь ритм. Но внутри есть ощущение, что энергии стало меньше. Что всё чаще приходится «собираться». Что восстановление занимает больше времени, чем раньше. Меня зовут Ольга Сильбер, я работаю с этим состоянием через дыхание горным воздухом и адаптацию. Не через мотивац…
👍15🔥15❤4
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @cvbreath. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 567,310 of 1,183,361entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“⛰Дыхание горным воздухом | Гипокситерапия” (@cvbreath), 363 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cvbreath.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.