Channel
@cuidatuvista
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
763subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001362069295 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @cuidatuvista |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/cuidatuvista |
Science — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Oct 2026, 18:31 | 763 | +1 |
| 3 Oct 2026, 08:59 | 762 | -1 |
| 18 Sept 2026, 14:02 | 763 | -1 |
| 31 Aug 2026, 00:25 | 764 | +2 |
| 16 Aug 2026, 17:27 | 762 | -2 |
| 8 Aug 2026, 07:50 | 764 | -1 |
| 8 Aug 2026, 01:50 | 765 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:43 | 765 | first reading |
20 posts held, back to 13 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
177 reactions across 19 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 46.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 83 | 46.9% | |
| ❤ | 48 | 27.1% | |
| 👏 | 33 | 18.6% | |
| 👌 | 7 | 3.95% | |
| 👀 | 3 | 1.69% | |
| 😁 | 3 | 1.69% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 177 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 May 2025 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
𝗙𝗮𝗹𝘁𝗮𝗻 𝗺𝘂𝘆 𝗽𝗼𝗰𝗼𝘀 𝗱𝗶́𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗲𝗰𝗹𝗶𝗽𝘀𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝟭𝟮 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼. Además, las previsiones meteorológicas son muy favorables (por el momento) en buena parte de España, por lo que todo apunta a que millones de personas intentarán observarlo. Y hay algo que me preocupa especialmente. Muchas personas aún no tienen gafas homologadas para eclipses... y cuando quieran comprarlas quizás ya sea demasiado tarde. Otras p…
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[𝗜𝗻𝗳𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶́𝗮 𝗲𝗰𝗹𝗶𝗽𝘀𝗲] He actualizado mi guía sobre el eclipse solar del 12 de agosto de 2026, incorporando una infografía que resume las principales recomendaciones para disfrutar del eclipse sin poner en riesgo la vista. La idea es que puedas guardarla en tu móvil o compartirla fácilmente con familiares, amigos, pacientes, clientes o compañeros. En ella encontrarás, de un solo vistazo: • Las formas más seguras de…
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🌑 El 𝗲𝗰𝗹𝗶𝗽𝘀𝗲 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝟭𝟮 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 de 2026 será espectacular… y también uno de los 𝗺𝗮́𝘀 𝗽𝗲𝗹𝗶𝗴𝗿𝗼𝘀𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 (mucha gente todavía no sabe por qué). La clave está en que se producirá al final de la tarde, con el Sol muy bajo sobre el horizonte. Cuando el Sol está alto resulta difícil mirarlo directamente. Nuestro propio reflejo de protección nos obliga a apartar la vista. Sin embargo, cuando está …
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Muchos suplementos de Omega 3 parecen similares… pero no lo son. Para dar claridad en este importante asunto, he actualizado en el blog Cuida tu vista la comparativa sobre Omega 3. El objetivo es ayudarte a entender qué diferencias realmente importan cuando vas a elegir uno. Estas son algunas de ellas: ✔️ Concentración real de EPA y DHA. ✔️ Formato del Omega 3 y absorción. ✔️ Pureza y controles de calidad. ✔️ Rel…
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🤔¿𝗟𝗮 𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗩𝗶𝗿𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼… 𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗶𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗲𝗿𝗿𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗧𝗩 𝗲𝗻 𝟯𝗗? Hace años nos vendieron la televisión en 3D como una revolución. Duró poco. Ahora pasa algo parecido con la realidad virtual. 👉 Ojo, no digo que no tenga utilidad. La tiene. Pero hay algo que casi nadie está poniendo sobre la mesa: 👉 Nuestro sistema visual no está diseñado para esto. Como Óptico-Optometrista, veo cada …
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🔥 𝗟𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗿𝘁𝗶́𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟱 👀✍🏼 El Concierto 🎻 de Año Nuevo, los clásicos navideños, los turrones y los mazapanes… hay tradiciones que nunca fallan 🎄 Y como en Cuida tu Vista también nos gusta cumplirlas, ya está listo el recopilatorio con los artículos más leídos y mejor valorados del blog durante 2025. Un contenido que muchos lectores esperan cada año por varias razones: 👇 ✅ Reúne los artí…
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𝗣𝗹𝗮𝗻 𝗩𝗘𝗢 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼 𝘀𝗶𝗻 𝗹𝗲𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻̃𝗮: El Plan VEO no va de vender gafas, ni de lanzar una campaña puntual. Va de algo mucho más básico: 👁 𝗘𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗻 𝗻𝗶𝗻̃𝗼 𝗻𝗼 𝘃𝗲𝗮 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝗲𝗰𝗼𝗻𝗼́𝗺𝗶𝗰𝗼𝘀. Y eso está muy bien, por lo que antes de nada quiero felicitar al Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas y al Ministerio de Sanidad por llevarlo a buen puerto. Sé de buena tinta que ha supuesto un gran esf…
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🚨 𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗼 𝗮𝗻̃𝗼𝘀 𝗮𝘃𝗶𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼… 𝗲𝗹 𝟭𝟬 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘆. Llevo años advirtiendo de los riesgos del uso sin límites de móviles, redes sociales, scroll infinito y algoritmos sobre la salud mental y visual de niños y adolescentes. Y ahora Australia da un paso histórico: desde el 10 de diciembre de 2025 se prohibirán las redes sociales a menores de 16 años, obligando a las plataformas a verificar la edad, …
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Que mejor forma de empezar la semana que con una sonrisa https://www.facebook.com/reel/661642463687734
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𝗟𝗮𝘀 𝗚𝗮𝗳𝗮𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝗶𝘃𝗮𝘀 son una maravilla cuando te acostumbras a ellas… pero sé muy bien que los primeros días no siempre son fáciles. Yo mismo lo viví en mis inicios como usuario (además de óptico-optometrista 👓), y con los años he ayudado a muchísimas personas que se encontraban con los mismos problemas: 🔹 Visión borrosa. 🔹 Mareos o dolor de cabeza. 🔹 Dificultad para leer o para bajar escaleras. Lo importante …
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¡YA PUBLICADO! 👓🌙 [𝗚𝗮𝗳𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿: ¿𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗼 𝗽𝘂𝗿𝗼 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴?] Descúbrelo en el nuevo artículo + pódcast 🎙️con Enrique Sánchez. En los últimos años, se han puesto de moda unas gafas que prometen ayudarte a dormir mejor. Famosos las usan, se anuncian en redes… pero, ¿realmente funcionan? 😲 La respuesta te sorprenderá: 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗿𝗼 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴. En este nuevo contenido, junto a Enrique Sánchez (optometrist…
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✨ [𝗚𝗮𝗳𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿] ¡Muy pronto en el pódcast + en el Blog Cuida tu Vista! En esta ocasión me acompaña un gran amigo desde hace muchos años. Se trata de Enrique Sánchez, optometrista español referente en filtros selectivos y baja visión, para hablar de un tema de plena actualidad donde la desinformación abunda tanto entre ciudadanos de a pie como entre profesionales: 👉 Entre otras muchas cosas hablaremos de: ✅ …
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Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @cuidatuvista. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Cuida tu vista - por Ramón García” (@cuidatuvista), 763 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/cuidatuvista.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.