Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Свой коуч за границей 🩷

Channel

Свой коуч за границей 🩷

@couch_in_progress

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

181subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001566339306
TypeChannel
Username@couch_in_progress
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 August 2026
On Telegramt.me/couch_in_progress

Growth

181182181.57 August 2026 — 182 subscribers8 August 2026 — 182 subscribers14 August 2026 — 181 subscribers7 August 202614 August 2026
3 measurements spanning 6 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 181–182 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Aug 2026, 01:14181-1
8 Aug 2026, 12:46182no change
7 Aug 2026, 14:53182first reading

Engagement

19 posts held, back to 5 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
27.9%
avg views ÷ 181 subscribers
Avg views / post
50.4
9 posts measured
Reaction rate
21.6%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
9
of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 5 August 2026
Posts held19 (5 July 20265 August 2026)
Views total454
Reactions total98
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken8 Aug 2026, 12:46 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
1m 33s
Average length
47s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

216 reactions across 19 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 31.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤‍🔥6931.9%
😍5023.1%
🔥4822.2%
3214.8%
🎉62.78%
31.39%
💅20.926%
💯20.926%
🥰20.926%
👍10.463%
🗿10.463%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 216reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 5 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

5 Aug 2026, 09:53 UTC22 views8 reactionsread 8 August 2026

Тест «хочется чего-то большего, но чего именно — непонятно» Я провела анализ запросов ребят, с которыми я работаю, и заметила часто повторяющиеся мысли. Многие сталкиваются с состоянием, когда не понимают куда хочется двигаться дальше, что для них теперь важно, кем они хотят быть, когда вырастут ❓ Я выделила 4 сценария такого состояния и сделала тест, чтобы вы могли найти свой. Причины ведь у всех разные, хоть и со

3😍3🔥2

3 Aug 2026, 13:30 UTC48 views7 reactionsread 8 August 2026
Video

Рекап вчерашнего мероприятия! И небольшой кусочек спича Ой, я оказывается так нервничала перед своим выступлением, хотя до этого вообще была на чилле. Сердечко стучало резво) Все мероприятие прошло офигенно! У нас была чудесная локация, фотограф, отличные спонсоры, прекрасные спикеры. Кейтеринг был просто безумно вкусный! ⭐️ О моих ощущениях от выступления Нервничала я знатно, но в конце моего воркшопа ко мне под

❤‍🔥3😍2🔥1🗿1

2 Aug 2026, 08:21 UTC52 views10 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

5😍3💯2

30 Jul 2026, 13:42 UTC63 views11 reactionsread 8 August 2026
Video

Я тут узнала, какие у нас планируется угощения на пикнике в это воскресенье, я бы чисто ради них пришла, ахах. Люблю, когда на мероприятиях есть еда 🥰 А вообще, хочу напомнить, что в это воскресенье пройдет антистресс пикник в Белграде, где я буду одним из спикеров! Я проведу воркшоп "Я устала, но не понимаю из-за чего". Рабочие тетрадки сделала и распечатала, выступление прогнала, осталось купить ручки для участни

❤‍🔥5😍4💅2

27 Jul 2026, 12:06 UTC59 views11 reactionsread 8 August 2026
Photo

Иногда надо отъебаться отстать от себя 👽 Я ооочень люблю планы на день, организованность и какой-то понятный трек в сторону целей. Убеждена, что без действий ничего не будет меняться Но также, я пропагандирую навык "слушать себя и свое состояние", чтобы в нужный момент отстать от себя и дать немного выдохнуть. Потому что пытаться что-то делать сверх своих усилий, когда твое состояние на нуле, это брать у себя в кре

5❤‍🔥4🥰2

23 Jul 2026, 10:46 UTC63 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я не верю, что может не получиться У меня есть убеждение, что каждый из нас способен абсолютно на все, что он захочет. Вопрос только в том, готовы ли мы прикладывать усилия и выдерживать страхи и разочарования ❓ Добиваются результата те, кто после каждой ошибки, отказа, неудачи встает и продолжает пробовать. Ищет оптимальный путь, анализирует пройденный опыт, что-то меняет и снова пробует! Это тяжелый путь, но он

🔥5😍5❤‍🔥3

22 Jul 2026, 10:31 UTC55 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Лайфхак, про который все забыли Я сейчас подсела на майндкарты! Ребятаааа, это такой крутой инструмент, я и забыла на сколько с ним все проще. Для меня это сейчас как глоток свежего воздуха🩷 ⭐️ Это очень удобный способ систематизации каких-то проектов, планов, задач, целей Если вы, как я, любите от руки планировать, строить стратегии на бумаге, а в ноушене все эти вкладки теряются и сложно переключаться между прое

4❤‍🔥3🔥2

21 Jul 2026, 14:11 UTC42 views15 reactionsread 8 August 2026
Photo

Кризис идентичности ❓ Помните, я неделю назад говорила, что мы с коллегой записали подкаст? Он вышел! Мы с Наташей сели на улице в кофейне и прошлись по четырем хот тейкам, с которыми встречаемся сейчас в работе: ✨ почему в какой-то момент перестает радовать то, что раньше вдохновляло; ✨ как отличить настоящее желание от мимолетного импульса; ✨ почему возникает ощущение «не понимаю, кто я и куда иду»; ✨ как бол

❤‍🔥5🔥5😍5

17 Jul 2026, 12:34 UTC51 views13 reactionsread 8 August 2026
Photo

Три шага, чтобы понять куда хочется двигаться дальше и где взять на это силы 🫂 Последнее время замечаю, что люди сталкиваются с большим количеством внутренних сомнений и неустойчивости • Куда двигаться дальше? • Какие у меня сильные стороны? • Чего я уже успела добиться? • Как найти энергию и желание что-то делать? • Чего хочу именно я от своей жизни? Когда эти вопросы возникают в голове, нам не хочется тут же на

❤‍🔥6🔥5😍2

16 Jul 2026, 13:34 UTC48 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПРИВЛЕЧЕНИЕ КЛИЕНТОВ ЧЕРЕЗ СОЦСЕТИ В 2026 💵 открытый урок по контент-маркетингу 23 ИЮЛЯ (ЧТ), 19:00 ПО МСК. Это первый урок нашей обучающей программы, и мы открываем его для всех. Соцсети штормит, спрос летом просел. Значит, есть 1 месяц, чтобы собрать контент-систему и войти в сентябрь готовыми. На уроке разберем: ✔️какие соцсети самые эффективные для продаж в 2026 и как выбрать приоритетные для себя ✔️какие за

🔥3😍31

16 Jul 2026, 13:34 UTC46 views8 reactionsread 8 August 2026

Мне предложили рекламную интеграцию, когда в инсте всего 79 подписчиков 🔥 Я начала (снова) вести инст всего 1,5 месяца назад. У меня сейчас какая-то прайм эра по уровню энергии, проектам и желанию фигачить. Мне все интересно и за все хочется взяться 🩷 И вот видимо через рилс этот вайб начал передаваться (я рассказываю активно об эффекте накопленного потенциала). Вчера этот эффект снова сработал и мне написали с пре

❤‍🔥3🔥3😍2

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @couch_in_progress. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 602,446 of 1,481,502entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Свой коуч за границей 🩷” (@couch_in_progress), 181 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/couch_in_progress.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.