10 Jul 2026, 10:10 UTC27 views1 reactionsread 9 August 2026 Лето в самом разгаре! Вдохновляет меня готовить к сентябрю новые тренинги - по расширению эмоционального интеллекта. Про что они будут? Помогут научиться работать со своими эмоциями и использовать их как ресурс.
В жизни чаще всего как происходит? Эмоции в моменте нас захватывают, как морская штормовая волна, накрывая с головой и обнажая нашу уязвимость. В эмоциях – огромная энергия! И в пиковом моменте мы перед ними…
🔥1
Signed Татьяна Чаусова
10 Jul 2026, 10:04 UTC22 viewsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Татьяна Чаусова
2 Jul 2026, 10:53 UTC36 views4 reactionsread 9 August 2026 Поэтому суперзадача – научиться быть устойчивым, продолжая чувствовать. И когда произошел конфликт с коллегами, и когда вы получили критичную обратная связь от руководителя, партнера или клиента, и когда вам кажется, что вас предали.
Чувствовать - страх, обиду или гнев, но не «проваливаться», чтобы не сработали защиты психики, сформированные механизмы поведения: я отрицаю, обесцениваю, прячусь, обижаюсь, атакую.
Эт…
🔥4
Signed Татьяна Чаусова
2 Jul 2026, 10:51 UTC26 views2 reactionsread 9 August 2026 Наша психика очень тонко и сложно устроена. Например, вы устали от состояний, когда эмоции захлестывают, и принимаете решение – сдерживать свою реакцию, или другими словами «перестать чувствовать». Психика это выполняет, это возможно.
Она сформирует внутренний барьер в виде бессознательной защиты, который вы не будете осознавать. И да, можно стать ровным эмоционально и «холодным». Но через некоторое время начать зам…
🔥2
Signed Татьяна Чаусова
2 Jul 2026, 10:46 UTC32 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы реагируем на то, что с нами происходит.
Много работаю сейчас с топ специалистами разного уровня, и хочу рассказать о вопросах, которые мы разбираем, которые люди хотят решить. Возможно, и вам это тоже откликнется.
В сессии часто приходят люди с амбициями - добиться и профессиональных высот, и карьерных, и новых финансовых результатов. И практически со всеми в работе мы приходим к выводу, что для движения и реали…
🔥2
Signed Татьяна Чаусова
22 Mar 2026, 18:22 UTC110 views0 reactionsread 9 August 2026 Доброго дня, дорогие🤗
Мир продолжает меняться, все сложнее быть на связи, и я приглашаю вас в свои каналы - в ВК и в новом мессенджере
чтобы не потеряться. Этот канал тоже продолжит работу 🤝
Signed Татьяна Чаусова
8 Mar 2026, 09:46 UTC142 views1 reactionsread 9 August 2026 Video
Дорогие, с Весной! Пусть весеннее пробуждение и обновление природы наполнит всех нас радостью, любовью и жизненными силами для творческого преображения мира!🌸🍀☀️🪻
❤1
Signed Татьяна Чаусова
27 Feb 2026, 06:56 UTC143 views8 reactionsread 9 August 2026 (продолжение поста)
Как построен такой корпоративный тренинг?
В процессе тренинга мы с участниками разбираем теорию по нейрофизиологии - как устроено и работает наше мышление, почему мы выбираем дефицитарный сценарий и разрываем контакты с другими людьми. Как устроено и работает наше эмоциональное поле, и что со всем этим можно сделать.
И обязательно проживаем на практике - что и как я чувствую, как это влияет на …
🔥6❤2
Signed Татьяна Чаусова
27 Feb 2026, 06:49 UTC123 viewsread 9 August 2026 Photo
Мое начало 2026 года оказалось активно насыщенным большими корпоративными тренингами🔥 Я снова в постоянных командировках🚴♀️🚀😄
Основных запросов два:
1. продажи и работа с клиентами
2. работа с эмоциональным выгоранием команды
И, как коуч, я вижу в этих запросах одну общую основу - умение работать с эмоциональным состоянием - своим и окружающих. А это - развитие эмоционального интеллекта EQ.
Помните его составля…
Signed Татьяна Чаусова
8 Jan 2026, 12:13 UTC164 views2 reactionsread 9 August 2026 ПОИСК НОВОГО
Веду сейчас группу из семи встреч, где мы работаем с творческой энергией. Кто-то работает над восстановлением контакта со своим творческим состоянием, кто-то - на расширение своего потенциала. В такую группу приходят люди, которые многого достигли, и когда встает вопрос «А что дальше?»
В этой точке высоких достижений многое сходится – после пика может снижаться желание продолжать такой активный темп, и…
🔥2
Signed Татьяна Чаусова
31 Dec 2025, 09:33 UTC130 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие друзья!
Сердечно поздравляю вас с Наступающим Новым 2026 годом!🎄🎉
Я благодарю вас за выбор быть моими подписчиками и за поддержку в моем канале!
Бизнес переживает с одной стороны сложные времена, а с другой - обновляется новыми смыслами, подходами и технологиями, требуя от нас выбора своего пути, обновления мировоззрения и развития новых мета-навыков, чтобы оставаться у руля своих проектов.
Искренне хочу …
❤5🔥4🥰1
Signed Татьяна Чаусова
30 Nov 2025, 08:20 UTC144 views7 reactionsread 9 August 2026 И в продолжение поста про soft skills) - очень хочется поделиться красотой процессов.
Удивительное чувство, когда утром в воскресенье приходит смс от начинающего управляющего, которого я веду, со словами - "я победила эту сложную задачу, у меня получилось!"
На уровне рабочей задачи - получилось настроить кусочек работы администраторов и системы учета. Опытный руководитель мог бы сказать - "ну что здесь героического…
❤5🔥2
Signed Татьяна Чаусова
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @couch_chausova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
