6 Aug 2026, 17:52 UTC48 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Meet the Coach. Дарья Мисюряева. 💃🖤
Есть тренеры, которые упорно и настойчиво учат технике. А есть те, кто помогает отпустить контроль и просто начать двигаться.
Даша — именно такая. На её тренировках не нужно быть идеальным, попадать в каждый счёт или переживать, что что-то не получится.
▫ Можно ошибаться. ▫ Можно смеяться. ▫ Можно просто получать удовольствие от движения.
В этом видео Даша рассказывает, почему та…
🤩3❤2
5 Aug 2026, 10:50 UTC58 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Совет дня:
Если по дороге в The Corner ты уже начал тренироваться — значит, ты на правильном пути.
Хотя внутри зала возможностей все-таки немного больше. 🥊
👌2🔥1
2 Aug 2026, 18:29 UTC79 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
MYTH OR FACT?
«Чтобы начать заниматься фитнес-боксом, нужно сначала прийти в форму.»
Большинство людей приходят именно для того, чтобы прийти в форму, а не потому, что уже в ней. На тренировках никто не ждет идеальной подготовки. Неважно, занимался ли ты раньше спортом или делаешь первый шаг, может быть это возвращение после долгого перерыва. Нагрузка адаптируется под твой уровень, а прогресс начинается не с идеально…
❤3
1 Aug 2026, 09:38 UTC83 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
🥊 Бой с ленью продолжается.
Иногда самое сложное — сделать первый шаг. А иногда — не потерять ритм.
Мы решили продлить акцию до 3 августа.
Дополнительные тренировки в подарок:
▪️Персональные — до +4
▪️Групповые — до +5
Неважно, только начинаешь ты заниматься или уже давно тренируешься. Лето — не повод сбавлять темп. Иногда именно одна дополнительная тренировка помогает сохранить привычку, а привычка приводит к резул…
⚡1❤1🏆1
31 Jul 2026, 12:10 UTC84 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Встречайте Дашу. 🫶
Включаем музыку и делаем первый шаг.
Есть люди, которые заходят в зал — и вместе с ними появляется невероятная энергия. Даша — именно про это. Про движение, которое заряжает. Про эмоции, которые приносят позитив. И про атмосферу, в которой неважно, умеешь ли ты танцевать. Важно только одно — получать удовольствие от процесса.
Теперь танцы с Дарьей в The Corner Boxing Gym каждую неделю:
▪️ Понедел…
❤3🔥3💘2⚡1
30 Jul 2026, 10:03 UTC79 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Спрашиваем не просто так. 😏
Ты уже продлил абонемент или решил проверить, успеешь ли в последний день?
До 31 июля дарим дополнительные тренировки при покупке пакетов. Подробности на рецепции клуба или в сообшениях.
🥊 Не пропусти апперкот.
⚡3❤2
29 Jul 2026, 09:34 UTC82 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы не верим в идеальный момент. Не верим, что однажды появится больше времени, больше сил или больше мотивации.
Мы верим в выбор.
Выбор прийти, даже если день был тяжелым. Выбор не искать оправдания. Выбор сделать еще один шаг, даже если он кажется совсем небольшим. Всё начинается с выбора. Сделай его сегодня.
#TheCornerManifesto
❤3⚡1💯1
27 Jul 2026, 16:07 UTC93 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не пропусти апперкот. 🥊
Иногда один дополнительный шаг меняет больше, чем кажется. А хорошие привычки начинаются с решения не останавливаться.
До конца июля при покупке персональных и групповых пакетов мы дарим дополнительные тренировки — чтобы было проще сохранить ритм и не останавливаться.
Персональные:
• 5 тренировок + 1 в подарок
• 10 тренировок + 2 в подарок
• 20 тренировок + 4 в подарок
Групповые:
• 4 тренир…
⚡1❤1❤🔥1
27 Jul 2026, 07:10 UTC90 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Свобода начинается с мелочей.
Например, с того, что не нужно каждый раз носить с собой форму, обувь и рюкзак. Теперь в The Corner можно арендовать персональный локер и оставить все необходимое для тренировки в клубе.
▪️ Приходишь налегке. ▪️ Переодеваешься. ▪️ Тренируешься. ▪️ Едешь домой, не думая о лишнем.
Такие детали делают тренировку ещё комфортнее. Персональные локеры уже доступны для аренды. Стоимость — от 5 …
❤1
26 Jul 2026, 18:39 UTC99 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Первая тренировка редко проходит так, как мы себе представляем.
Кажется, что все вокруг уже давно знают, что делать. Что кто-то будет смотреть, что нужно быть в форме, что будет сложно успевать.
А потом всё оказывается совсем иначе. Тренер объясняет каждое движение, никто никого не сравнивает и не проводит параллели.
Каждый когда-то был новичком. И самая сложная часть тренировки — обычно не сама тренировка, а решение…
⚡1
24 Jul 2026, 18:21 UTC104 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы часто спрашиваем, как прошла тренировка.
Но гораздо интереснее другой вопрос.
Что вы в ней ищете?
Силу? Спокойствие? Энергию? Дисциплину? Новых людей? Или что-то совсем другое?
У каждого свой ответ.
А что ищешь ты?
❤3
24 Jul 2026, 11:09 UTC95 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Meet the Coach. Денис Маркевич.
Мотивация приходит и уходит. Остается только то, что становится привычкой.
▫️ Дисциплина.
▫️ Ответственность.
▫️ Последовательность.
Не ради идеального результата. А ради человека, которым ты постепенно становишься.
В новом интервью Денис говорит о том, почему развитие — это всегда путь, почему система всегда важнее мотивации, как найти направление, которое действительно подходит имен…
⚡2❤2
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @cornermoscow. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.