1 Jul 2026, 09:24 UTC107 views2 reactionsread 8 August 2026 Есть одна вещь, которая почти незаметно появляется во многих отношениях...
В какой-то момент вы перестаёте интересоваться друг другом. Нет, вы продолжаете разговаривать. Каждый день. Обсуждаете, что купить домой, кто заберёт ребёнка, во сколько нужно выехать, как прошёл рабочий день, что приготовить на ужин.
И со стороны кажется, что общения даже много.
Но однажды я поймала себя на мысли, что разговоры могут быть к…
❤1💯1
Signed Анастасия Чикина
30 Jun 2026, 16:26 UTC82 views3 reactionsread 8 August 2026 Любовь заканчивается не за один день. И это одновременно хорошая и плохая новость.
Мне кажется, многие представляют кризис в отношениях как какое-то большое событие.
Вот жили-жили, потом случилась серьёзная ссора, измена или кто-то сказал: «Я больше так не могу».
Но, если честно, чаще всё происходит совсем по-другому. Очень тихо.
Вы всё ещё вместе. Всё ещё живёте в одной квартире. Вместе ужинаете, обсуждаете, что к…
❤2🥰1
Signed Анастасия Чикина
26 Jun 2026, 09:15 UTC72 views1 reactionsread 8 August 2026 Возвращение к себе всегда начинается очень тихо
Наверное, одна из самых больших иллюзий заключается в том, что однажды мы проснёмся другими.
Более спокойными. Более уверенными. Перестанем бояться, перестанем искать скрытый смысл в каждом сообщении, научимся говорить о своих чувствах и больше никогда не будем терять себя в отношениях.
Но жизнь, как правило, меняется совсем не так.
За эту неделю мы много говорили о …
❤1
Signed Анастасия Чикина
26 Jun 2026, 05:35 UTC51 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
Signed Анастасия Чикина
25 Jun 2026, 16:30 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Пожалуй, это продолжение сегодняшнего разговора...
Есть одна мысль, которую мне очень захотелось сказать именно голосом ❤️
❤1
Signed Анастасия Чикина
25 Jun 2026, 08:33 UTC51 views1 reactionsread 8 August 2026 Ты уверена, что это любовь?
Она просыпается утром и первым делом берёт телефон. Не потому что ждёт важное сообщение по работе. Просто проверить, не написал ли он.
Если сообщение есть — становится спокойно. Если нет — она говорит себе: «Наверное, занят». Но почему-то через несколько минут снова открывает переписку. Потом ещё раз. И ещё...
В течение дня она несколько раз мысленно возвращается к вчерашнему разговору. …
❤1
Signed Анастасия Чикина
25 Jun 2026, 06:31 UTC44 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
Signed Анастасия Чикина
24 Jun 2026, 10:12 UTC50 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему хорошие женщины чаще всего теряют себя в отношениях
Наверное, каждая женщина хотя бы раз слышала в свой адрес:
"Какая ты мудрая."
"Какая ты терпеливая."
"Как повезло твоему мужчине."
"Ты всегда умеешь сгладить конфликт."
И знаешь... до определённого момента это действительно кажется достоинством.
Ты умеешь понять, не обидеть, не давить, подобрать правильные слова. Где-то промолчать, потому что человек устал.…
❤1
Signed Анастасия Чикина
24 Jun 2026, 05:35 UTC41 views1 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Есть одна фраза, которую я слышу от женщин почти каждую неделю...
И, честно, мне кажется, многие женщины даже не замечают, насколько она про них.
Поделилась своими мыслями в аудио. 🎙
❤1
Signed Анастасия Чикина
23 Jun 2026, 16:17 UTC45 views1 reactionsread 8 August 2026 Ты думаешь, что сохраняешь отношения. Но незаметно теряешь себя.
Мне кажется, женщины редко теряют себя в отношениях резко. Не бывает такого, что однажды проснулась — и всё. Чаще это происходит очень тихо. Почти незаметно.
Ты хотела сказать, что тебе неприятно, но подумала: "Ладно... сейчас не время."
Ты хотела провести вечер одна, но согласилась, потому что он обидится.
Ты хотела купить себе платье, но решила, что…
❤1
Signed Анастасия Чикина
23 Jun 2026, 14:01 UTC41 views1 reactionsread 8 August 2026 Сегодня катались с дочкой на качелях, и я поймала себя на одной мысли:
Если ребёнок чего-то хочет, он просто говорит об этом.
«Хочу на качели.»
«Хочу ещё.»
«Помоги мне.»
Он не думает, удобно ли сейчас просить. Не переживает, что покажется навязчивым или слишком требовательным.
А потом мы вырастаем... и почему-то всё чаще спрашиваем себя не: «Чего я хочу?», а: «Как будет правильно?», «А что подумают?», «А не слишком…
❤1
Signed Анастасия Чикина
23 Jun 2026, 14:00 UTC32 views1 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤1
Signed Анастасия Чикина
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chikina_coach. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.