#پیام_سلامتی 🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing

Channel
@chikafoodindustries
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
76subscribers
-2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001275103416 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @chikafoodindustries |
| Created | Between 1 March 2018 and 4 October 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 24 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 24 August 2026 |
| On Telegram | t.me/chikafoodindustries |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 24 Aug 2026, 03:28 | 76 | -2 |
| 9 Aug 2026, 20:02 | 78 | no change |
| 7 Aug 2026, 20:35 | 78 | first reading |
20 posts held, back to 4 October 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 December 2020. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
#پیام_سلامتی 🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
تا حالا سبزی آماده قورمه سبزی استفاده کردید ؟ 👨🍳🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
#پیام_سلامتی 🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
بقچه پیچ قورمه سبزی 👨🍳🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
🍽دستور #آشپزی🍽سوپ شیر 👨🍳🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
#پیام_سلامتی 🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
#پیام_سلامتی 🆔@chikafoodindustries⬅️
Signed Digital Marketing
🥞اسنک سیب و کره بادام زمینی مواد لازم: 🥄سیب کوچک 2 عدد 🥄آب لیمو(اختیاری) 1 قاشق چایخوری 🥄کره بادام زمینی 3 قاشق غذاخوری 🥄جو دوسر پرک 2 قاشق غذاخوری 🥄چیپس شکلات 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 🥞برای درست کردن این اسنک ابتداسیب ها را خوب بشویید و خشک کنید. با استفاده از یک چاقوی تیز آن ها را بصورت حلقه های 1-2 سانتی ببرید و هسته های آن را بیرون آورید. روی یک برش سیب کمی کره بادام زمینی بمالید. روی آن جو پرک و چیپس شکلات ب…
Signed Digital Marketing
یک ترفند ساده برای افزایش ذخیره ویتامین D قارچ های خوراکی👌 🔸یک کارشناس سلامت از یک راه ساده برای افزایش ویتامین D قارچ های خوراکی گفته که این بدان معنی است که می توانیم ویتامین D بیشتری از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنیم. 🔸دیگر راحت تر از این نمی شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که قارچ ها را قبل از خوردن جلوی نور خورشید بگذارید. 🔸لیلی سوتر، متخصص تغذیه، می گوید ترفند استفاده از نور خورشید مؤثر است چون قا…
Signed Digital Marketing
🍻بیسکویت بادام ایتالیایی مواد لازم : 🍪 آرد ساده - 2 پیمانه 🍪 شکر - ¾ پیمانه 🍪 بیکینگ پودر - 1 قاشق چایخوری 🍪 نمک - ¼ قاشق چایخوری 🍪 بادام - ¾ پیمانه 🍪 تخم مرغ - 3 عدد 🍪 اسانس وانیل - 1 قاشق چایخوری دستور تهیه : 🥣ابتدا بادام ها را در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد، به مدت 8 تا 10 دقیقه تُست کرده و بعد خرد میکنیم. میتوان از بادام خام نیز استفاده کرد. دمای فر را به 150 درجه سانتیگراد یا 300 درجه…
Signed Digital Marketing
🍪طرز تهیه شیرینی سپهسالاری مواد لازم: 🥣کره 4/3 پیمانه 🥣آرد 3 پیمانه 🥣تخم مرغ 2 عدد 🥣پودر قند 1 و 8/1 پیمانه 🥣ماست 2/1 پیمانه 🥣شیرکم چرب 8/1 پیمانه 🥣مایه خمیر 1 قاشق چایخوری 🥣بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری 🥣نمک کمی 🥣شکر 1 قاشق چایخوری 🥣پودر هل 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: 🥄بتدا شیر گرم و مایه خمیر و شکر را با هم مخلوط کرده و در کاسه می ریزیم و در آن را می گذاریم و ده دقیقه صبر می کنیم تا پف کند و سطح آن بالا بیاید و در کا…
Signed Digital Marketing
🥃طرز تهیه کمپوت هلو در منزل مواد لازم: 🍑هلو : 1 کیلو 🍑شکر : 250 تا 300 گرم 🍑آب : 2 تا 3 پیمانه طرز تهیه: 🍜برای تهیه کمپوت هلو ابتدا هلوها را به مدت یک دقیقه در آب جوش قرار دهید و سریعاً در آب سرد فروکنید تا پوست آن راحت جدا شود. سپس آن را نصف نموده و هسته را خارج کنید. 🍜آب و شکر را مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا قوام بیاید. تکههای هلو را در شربت ریخته و پس از پخته شدن هلو، آن را از روی گاز بردارید تا له …
Signed Digital Marketing
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @chikafoodindustries. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“CHIKA (چیکا)” (@chikafoodindustries), 76 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/chikafoodindustries.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.