Признавайтесь, у кого тоже каждый день один и тот же вопрос: «Что приготовить?» Я раньше постоянно тратила на это время. Хотелось питаться нормально, но считать калории, искать рецепты и составлять меню совсем не хотелось. Недавно попробовала сервис Perfect Plan, и мне понравилась сама идея👇🏼 🔗 Получить профессиональный план питания Ты просто заполняешь небольшую анкету: пол, возраст, рост и вес, уровень активнос…

Channel
Чек Поинт
@checkandpoint
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
16,461subscribers
-2,370 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
Register entry
| Telegram ID | -1003446864555 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @checkandpoint |
| Description | Подпишись на Чек Поинт — твой гид по миру гейминга! Получай свежие обзоры новинок, киберспорт, анонсы релизов. Стань частью геймерской тусовки с эксклюзивным контентом. Реклама/сотрудничество - @boostagencyR |
| Created | Between 1 November 2025 and 31 March 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 November 2026 |
| Measurements held | 57 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 November 2026 |
| On Telegram | t.me/checkandpoint |
Topic
Crypto & trading — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 50% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Nov 2026, 13:16 | 16,461 | -31 |
| 2 Nov 2026, 13:56 | 16,492 | -32 |
| 1 Nov 2026, 16:08 | 16,524 | -22 |
| 31 Oct 2026, 19:08 | 16,546 | -12 |
| 30 Oct 2026, 22:08 | 16,558 | -20 |
| 29 Oct 2026, 19:59 | 16,578 | -11 |
| 28 Oct 2026, 21:45 | 16,589 | -38 |
| 27 Oct 2026, 19:40 | 16,627 | -15 |
| 26 Oct 2026, 19:50 | 16,642 | -30 |
| 25 Oct 2026, 18:09 | 16,672 | -21 |
| 24 Oct 2026, 15:06 | 16,693 | -27 |
| 23 Oct 2026, 14:06 | 16,720 | -24 |
| 22 Oct 2026, 10:28 | 16,744 | -15 |
| 21 Oct 2026, 05:39 | 16,759 | -27 |
| 20 Oct 2026, 06:00 | 16,786 | -25 |
| 19 Oct 2026, 08:10 | 16,811 | -21 |
| 18 Oct 2026, 07:09 | 16,832 | -15 |
| 17 Oct 2026, 06:28 | 16,847 | -24 |
| 16 Oct 2026, 06:11 | 16,871 | -34 |
| 15 Oct 2026, 03:28 | 16,905 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 18 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 56 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 13 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- ≈1,380
- Videos
- ≈517
- Links
- ≈1,110
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 4 November 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
- Video runtime
- 2m 20s
- Average length
- 23s
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
1 reaction across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🤣 | 1 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 1 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 18 July 2026 to 13 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Как работает базовый стак на бирже? Базовый стак — это центральный элемент любой торговой площадки, позволяющий трейдерам находить покупателей и продавцов. Он состоит из всех активных ордеров, которые ждут исполнения: это и лимитные, и рыночные ордера. Когда вы видите стак на экране, то по сути перед вами список. Внизу отображаются ордера на покупку — это так называемые "биды", а сверху — ордера на продажу или "аск…
Идеальная сборка Minecraft для выходных, вдохновленная Baldur's Gate 3 Представляем вам сборку Otherworld — отличный способ провести время в Minecraft. Эта версия сочетает в себе элементы ролевой игры, где вы можете создать уникального персонажа и погрузиться в увлекательный мир. Начните с выбора своей расы, класса и подкласса — каждая опция предлагает неповторимую внешность. Прокачивайте уровень, открывайте новые …
Когда интернет притормаживает, многие из нас опускают руки и ищут крайних. В офисе провайдера, похоже, сейчас настоящая катастрофа. Технические специалисты с утра не успевают разобраться с множеством заявок от клиентов, жалующихся на нестабильное соединение. Они пытаются понять, в чем дело: то ли проблема с мощностями, то ли сбой в сети. Временные задержки, зависания и обрывы связи — это не только технические трудно…
Загадка или реальность: как слишком много жизней стало нормой. Каждый из нас хоть раз задумывался: а как бы это было — попробовать на вкус жизнь, где у нас всегда есть запасной вариант? Совсем недавно в Китае начали активно обсуждать массовое явление: так называемые "дополнительные жизни". И в этом контексте речь идет не о видеоиграх, а о реальных аспектах жизни. Проблема огромного числа людей, решающих вопрос о св…
Пять самых шокирующих предательств в истории. Предательство – это одна из самых болезненных вещей, с которыми может столкнуться человек. Оно может происходить не только в личной жизни, но и на политической арене, в бизнесе и даже в истории целых стран. Например, известное предательство Юлия Цезаря был совершено Брутом и другими сенаторами. Это событие стало символом доверия и его предательства. Также стоит вспомнит…
Фильм по мотивам Call of Duty уже на подходе! Капитан Прайс и террорист Макаров, знакомые многим поклонникам игры, займут центральные позиции в этом проекте. Действия займут место в знакомой вселенной Modern Warfare, что обещает интересный сюжет и динамичное развитие событий. Ожидается, что премьера состоится в 2028 году. Фанаты смогут наконец увидеть любимых персонажей на большом экране! 🎮 Чек Поинт. Подписаться
Как должны выглядеть здоровые отношения? В здоровых отношениях оба партнера чувствуют себя комфортно и безопасно. Это пространство, где можно быть собой, не опасаясь осуждения. Уважение и доверие — ключевые элементы, которые позволяют паре развиваться и расти вместе. Коммуникация играет важную роль. Партнеры умеют открыто говорить о своих чувствах и потребностях. Конфликты и недопонимания решаются конструктивно, бе…
Ошибся в расчетах, но где именно? На днях стало известно о неудачном мнении так называемых экспертов в области экономики. Эти аналитики представили прогнозы по росту экономической активности, однако, по имеющимся данным, результаты оказались далеки от реальности. Прогнозируется, что рост должен был составить 3% в этом квартале, но фактические данные показывают лишь 1,5%. Разница в 1,5% — это серьезный удар для экон…
Экзотика японской кухни: что такое буккаке и с чем его едят? Японские блюда порой удивляют, и одним из них является буккаке. Это не просто рецепт, а целая кулинарная традиция. В классическом исполнении буккаке представляет собой холодную лапшу, которую подают с разнообразными соусами на основе даси — бульона из морских водорослей и рыбы. Основа блюда не только в нежной текстуре лапши, но и в возможностях эксперимент…
🤣1
Сторонники однажды считавшегося фаворитом сезона футбольного клуба «Манчестер Юнайтед» испытали настоящий шок. В матче с «Манчестер Сити» команда не просто потерпела поражение, а была разгромлена с ужасным счётом 0:6. Это стало одним из самых унизительных проигрышей в истории противостояний между этими командами. Одна из самых ярких индивидуальных игр провел Эрлинг Холанд, который установил рекорд, забив три гола за…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @checkandpoint. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 November 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Чек Поинт” (@checkandpoint), 16,461 subscribers as measured 3 November 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/checkandpoint.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.