Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Калории и Похудение

Channel

Калории и Похудение

@calorie_weightloss

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

12,939subscribers

+221 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1002573046016
TypeChannel
Username@calorie_weightloss
CreatedBetween 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live5 September 2026
Measurements held26
Confirmed unchanged1 time, most recently 5 September 2026
On Telegramt.me/calorie_weightloss

Growth

12,71312,93912,8267 August 2026 — 12,718 subscribers7 August 2026 — 12,718 subscribers8 August 2026 — 12,713 subscribers9 August 2026 — 12,723 subscribers10 August 2026 — 12,733 subscribers11 August 2026 — 12,751 subscribers14 August 2026 — 12,749 subscribers15 August 2026 — 12,764 subscribers17 August 2026 — 12,775 subscribers18 August 2026 — 12,772 subscribers19 August 2026 — 12,779 subscribers20 August 2026 — 12,792 subscribers21 August 2026 — 12,795 subscribers22 August 2026 — 12,797 subscribers24 August 2026 — 12,808 subscribers25 August 2026 — 12,821 subscribers26 August 2026 — 12,827 subscribers27 August 2026 — 12,846 subscribers28 August 2026 — 12,858 subscribers29 August 2026 — 12,868 subscribers30 August 2026 — 12,881 subscribers31 August 2026 — 12,878 subscribers1 September 2026 — 12,893 subscribers2 September 2026 — 12,905 subscribers3 September 2026 — 12,918 subscribers5 September 2026 — 12,939 subscribers7 August 20265 September 2026
26 measurements spanning 29 days, net +221. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 12,679–12,973 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 26
Measured (UTC)SubscribersChange
5 Sept 2026, 12:3812,939+21
3 Sept 2026, 11:5712,918+13
2 Sept 2026, 09:3512,905+12
1 Sept 2026, 07:1412,893+15
31 Aug 2026, 03:4612,878-3
30 Aug 2026, 06:1812,881+13
29 Aug 2026, 08:0612,868+10
28 Aug 2026, 09:1712,858+12
27 Aug 2026, 08:1412,846+19
26 Aug 2026, 07:3812,827+6
25 Aug 2026, 04:1912,821+13
24 Aug 2026, 02:0212,808+11
22 Aug 2026, 12:1212,797+2
21 Aug 2026, 05:5412,795+3
20 Aug 2026, 09:2812,792+13
19 Aug 2026, 06:1312,779+7
18 Aug 2026, 08:5612,772-3
17 Aug 2026, 10:0612,775+11
15 Aug 2026, 17:2812,764+15
14 Aug 2026, 06:1512,749first reading

Engagement

43 posts held, back to 18 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 47 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
11.5%
avg views ÷ 12,939 subscribers
Avg views / post
1,490
22 posts measured
Reaction rate
0.323%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
22
of 43 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 1 September 2026
Posts held43 (18 July 20261 September 2026)
Views total32,854
Reactions total106
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken2 Sept 2026, 20:50 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

264 reactions across 42 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 63.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
16863.6%
👍7126.9%
🔥103.79%
💯62.27%
👏41.52%
👎31.14%
💘10.379%
😁10.379%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 42 of the 43 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 264 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 43 most recent posts we hold, published 18 July 2026 to 1 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Sept 2026, 16:04 UTC714 views3 reactionsread 2 September 2026
Photo

Высокий ИМТ может скрывать недостаточность питания Вес всё ещё высокий. График уверенно идёт вниз. Значит, запасов хватит надолго — примерно так обычно заканчивается разговор о том, что человек почти перестал есть. Только запас жировой ткани отвечает на один вопрос: есть ли в теле сохранённая энергия. Он ничего не сообщает о том, сколько белка, жидкости, витаминов и минералов поступает сегодня. Эти две реальности с

3

30 Aug 2026, 16:02 UTC≈1,110 views5 reactionsread 2 September 2026
Photo

Партнёр нашёл ручку: три уровня ответа до порчи препарата и спора о деньгах Ручка лежала в холодильнике. Партнёр её заметил и спросил: «Это что? Ты на уколах? Почему не сказал?» Ответ «не трогай, потом объясню» оставляет дома две реальные проблемы. Препарат могут переставить, заморозить или выбросить. А если покупка затрагивает общие деньги, следующий чек станет сюрпризом. Рассказывать всю историю лечения для этог

5

27 Aug 2026, 16:00 UTC≈1,530 views6 reactionsread 2 September 2026
Photo

На вирусном фото жир больше мышцы. А где весы? Эта картинка пережила, кажется, все социальные сети. На столе лежат два муляжа: большой жёлтый кусок «жира» и заметно меньший красный кусок «мышцы». Подпись сообщает, что оба весят примерно по 2,3 килограмма. Дальше обычно следует вывод: вот почему тело может становиться меньше, даже если цифра на весах почти не меняется. Сам вывод звучит правдоподобно. Мышечная ткань

👍51

26 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,490 views5 reactionsread 2 September 2026
Photo

Трио умных весов не превращаются в лабораторию У человека дома три прибора. Одни весы показывают 31% жира, вторые — 36%, ручной анализатор — 28%. Он повторяет замеры, меняет батарейки, переставляет весы на плитку и в какой-то момент решает: наверное, надо взять среднее. Три устройства ведь не могут ошибаться одновременно. Могут. Точнее, они могут одновременно считать разные версии одного тела. Бытовые биоимпедансн

👍32

25 Aug 2026, 16:00 UTC≈1,430 views5 reactionsread 2 September 2026
Photo

Ленивый для одних, предатель для других В семейном чате снова обсуждают знакомую, которая начала колоть GLP-1. Одна сторона уже вынесла приговор: «Не захотела нормально работать над собой». Другая отвечает почти зеркально: «Вот так диетическая культура и заставляет людей чинить тело, которое не было сломано». А человек читает и молчит. Он сам уже несколько месяцев принимает препарат. Ему стало легче жить, но он не

👍3🔥2

24 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,250 views6 reactionsread 2 September 2026
Photo

После похудения в машине протух не только размер кресла Человек сбросил много веса, сел в привычную машину и неожиданно обнаружил: до педалей приходится тянуться носком. Подвинул кресло вперёд на несколько делений. Нога снова достаёт. Проблема решена. На самом деле в этот момент он изменил координаты всего водительского места, но перенастроил только один элемент. Это не редкая фантазия из головы автора. В одном с

4🔥2

23 Aug 2026, 16:00 UTC≈1,170 views11 reactionsread 2 September 2026
Photo

Ваш эффект не обязан быть похож на форум В обсуждениях уколов лучше всего запоминаются крайности. Один человек «забыл про еду». Другой не смог доесть половину порции. Третий описывает такой резкий контраст, будто в теле за ночь заменили операционную систему. После десятка таких историй собственный результат легко признать неправильным. Вы всё ещё завтракаете, думаете об ужине и иногда хотите добавку. Никакого эффек

9👍2

22 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,350 views2 reactionsread 2 September 2026
Photo

Что осталось в памяти после ужина Можно выйти из ресторана и впервые заметить странную вещь: вы помните разговор. Не меню, не спор с собой, не то, сколько осталось на тарелке, а человека напротив. Такое изменение легко не засчитать. На весах для него нет отдельной строки. В приложении тоже. Совместную еду обычно оценивают по тому, что заказали, сколько съели и насколько «правильно» всё прошло. Память о встрече в эт

👍2

21 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,300 views8 reactionsread 2 September 2026
Photo

Часы показали 170. Сердце в этот момент ничего не заметило Человек сидит за столом, листает телефон. На графике пульса торчит красная игла: 170. Никакой тренировки, лестницы или ощущения, что сердце колотится. Зато часы съехали к косточке и повернулись боком. После такого скрина мысль обычно короткая: это уколы. Что-то случилось с сердцем. Дальше открываются списки побочек, чужие истории и желание срочно менять леч

8

20 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,440 views7 reactionsread 2 September 2026
Photo

ChatGPT увидел «минус 1,4 кг мышц» и собрал план спасения Человек загрузил в ChatGPT график домашних весов. В ответ получил подробный разбор: жир уходит хорошо, мышцы тоже снизились, значит стоит держать 140-180 граммов белка в день, добавить 2-4 силовые тренировки в неделю и не усиливать дефицит. Советы звучат разумно. Именно поэтому в этой истории легко пропустить главный вопрос: откуда ChatGPT узнал, что человек

5🔥2

19 Aug 2026, 16:04 UTC≈1,460 views4 reactionsread 2 September 2026
Photo

В 18:40 выяснилось, что обеда не было Утром был завтрак. Потом два созвона, несколько задач, дорога — и уже вечером рука потянулась закрыть ноутбук. Только тогда стало понятно: после завтрака еды не было вообще. Не потому, что человек решил пропустить обед. Решения как раз не было. Голод весь день не появился и ничего не напомнил. На GLP-1 это легко принять за идеально работающую систему: если есть не хотелось, зн

3👍1

18 Aug 2026, 16:00 UTC≈1,390 views1 reactionsread 2 September 2026
Photo

Тренировка закончилась вчера. Аппетит об этом не знает Вчера была тренировка. После неё — обычный ужин без особого интереса к еде. Сегодня кроссовки стоят у двери, в расписании отдых, а к обеду голод заметнее, чем после самой нагрузки. Самый быстрый вывод звучит так: в день без тренировки я ем больше и возвращаю вчерашний результат. Этот вывод удобен только календарю. Организм не закрывает смену в полночь. Сон, ед

1

Showing the 12 most recent of 43 posts we hold for @calorie_weightloss. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Калории и Похудение” (@calorie_weightloss), 12,939 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/calorie_weightloss.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.