23 Jul 2026, 17:39 UTC585 views43 reactionsread 7 August 2026 «ВСЕМ ПИЗДЕЦ»
Вот вы
как бы ответили на вопрос:
«что произойдёт, если вы перестанете терпеть?»
Знаете что чаще всего говорят женщины?
«Всем пиздец».
А у самих слезы на глазах.
Начинаю спрашивать, что это значит, и слышу: ну конец всем. Разнесу. Уничтожу.
Но ни одна не разносит.
Не потому что не могла бы, а потому что сама не понимает что это значит.
Накричать там,
подушку побить
ногами потопать
Может.
Но что …
❤34⚡9
23 Jul 2026, 17:38 UTC540 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤13🔥3
17 Jul 2026, 12:25 UTC714 views24 reactionsread 7 August 2026 Иногда Одна вульгарная баба.
Один голодный волк.
Одно огромное чёрное пятно с зубами.
Способны изменить больше, чем сотни правильных мыслей.
Потому что с образом, в отличие от формулировки «Нарциссический дефицит сексуальной Self интеграции» можно встретиться и поговорить.
❤14🔥8💯2
14 Jul 2026, 15:01 UTC868 views54 reactionsread 7 August 2026 ВНИМАНИЕ
ВНИМАНИЕ
ВНИМАНИЕ
Совсем скоро анонсирую метод, который собирала более 10 лет.
Он родился из моей первой любви — работы с образами в сказкотерапии.
А потом впитал в себя всё, что я изучала, проживала и проверяла на практике все эти годы.
Нарративная терапия. Работа с телом. Бессознательное. Духовные практики. Числа.
Через личный путь. Куда вошли эмиграция. Материнство. Развод. Кризис идентичности. И .. …
❤37🔥17
14 Jul 2026, 11:25 UTC837 views76 reactionsread 7 August 2026 Мама, а можно, чтобы он навсегда ушёл? спросила меня дочь перед сном.
С тех пор прошло полгода, а заметка так и осталась в телефоне.
На тот период я недавно как вернулась к детям, после долгой разлуки.
И у еще 10ти летней на тот момент Евы поднимались тревога и страх. В частности перед сном.
Она делилась, что когда я не рядом, она не может заснуть. По много часов.
Тогда я придумала игру. Которую назвала «волшебн…
❤51🔥15🥰10
14 Jul 2026, 11:16 UTC585 views27 reactionsread 7 August 2026 Полгода назад я писала заметку в телефоне под названием «Мама, а можно чтобы он навсегда ушел?»
Написала. но так и не выложила. Потому что на тот момент ситуация еще была нерешенной.
На днях я её нашла. Откорректировала концовку. И с легким сердец поделюсь с вами.
Поделюсь личной историей, которая показывает как через взаимодействие с образами из бессознательного
и через много повторений мы получаем результат.
❤22🔥5
9 Jul 2026, 17:28 UTC776 views64 reactionsread 7 August 2026 Я свято верю, что каждая из нас пришла сюда уже целой и «вооруженной»
Со всем тем, что необходимо именно ей, чтобы пройти свой личный жизненный путь.
Со своим маленьким «набором юного волшебника».
Уже смелой. Уже талантливой.
Уже с теми дарами, которые потом полжизни будем искать, покупать, развивать… и однажды — вспоминать.
Вспоминать… Постойте.
А что, если чтобы вспомнить, иногда действительно нужно было сначал…
❤47🔥11🕊6
8 Jul 2026, 13:56 UTC811 views63 reactionsread 7 August 2026 Это небезопасно. Я больше никогда так не буду.
Подумала та, что написала записку мальчику, который ей нравился.
Сложила её в четыре раза, передала. А на перемене он показывал на неё пальцем. И все смеялись.
Или та, что сидела за общим столом с роднёй, потянулась за пирогом и услышала от тётки: «ты раздалась, жир вон висит, надо бы следить». Мама промолчала. Аппетит пропал.
И вместе с ним исчезла та, которая могла …
❤56👍6💘1
8 Jul 2026, 13:36 UTC770 views19 reactionsread 7 August 2026 Знаете такую коучинговую практику, по поиску предназначения, когда нужно вспомнить чем любила заниматься в детстве?
Делали?
Получилось вспомнить и понять механику?
Если нет, поделюсь своими мыслями, а вы напишите что думаете.
❤19
6 Jul 2026, 17:53 UTC893 views33 reactionsread 7 August 2026 Video
Сбой в матрице! У кого подобное случалось?
🔥20❤13
4 Jul 2026, 12:49 UTC924 views47 reactionsread 7 August 2026 👉🏼Что, если взять наконец
и высказаться и заявить о своих потребностях..
Это не просто высказаться,
А снова оказаться той, которая вместо слов — заикается,
вместо поговорить начинает плакать
и в итоге просто убегает.
👉🏼Что если написать понравившемуся мужчине, это не про написать мужчине
А про провалиться в тело 16ти летней, замереть, перестать дышать потому что быть отверженной очень больно.
👉🏼Что если почитать…
❤35💯12
3 Jul 2026, 12:32 UTC783 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤19
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @breatheandlivegirl. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.