2 Aug 2026, 18:15 UTC59 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
#уроки_фестиваля
Фестиваль распакован
Здорово уметь открыться, снять с себя различные маски, в том числе "я эксперт и всё знаю". И включиться в игру. Попробовать что-то для себя.
Ты нашёл что-то интересное? Давай, расскажи и покажи - посмотрим, что там. Может, я что-то возьму для себя, а может и нет.
Точно как дети, которые сначала включались в игру во дворе, а уже потом осмысляли. Как было, зашло мне или нет, хо…
🔥5❤3
Signed Straton
31 Jul 2026, 18:13 UTC65 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
#уроки_фестиваля #до_баюкивание #опора
До-баюкивание
Вот такой интригующий мастер-класс я встретил на фестивале. И знаете, стоило того. Прям даже мультик такой был - "Недобаюканная".
И да, это про истории, где в детстве чего-то не хватило. А тема детских травм для меня лично актуальная. Поэтому я решил посетить.
То, что происходило, ведущий называл словом "мистерия". Да, это игра. Нечто похожее на психодраму. Сущ…
🔥5🤔1
Signed Straton
30 Jul 2026, 15:07 UTC73 views6 reactionsread 8 August 2026 #уроки_фестиваля #факты_и_эмоции #честность #дзен_панк
Урок 2. Ложка дёгтя. Отличие фактов от эмоций.
Итак, фестиваль. Повар обещал красивое меню. Я внёс предоплату, и ничто не предвещало беды.
А потом меню превратилось в "как бы накормить всех яичницей", и даже яиц на всех не рассчитали. Борща, кстати, тоже. Полный зашквар.
Когда я возмутился, некто в эзотерическом духе сказал мне:
— "Это у тебя чувство справедли…
👍6
Signed Straton
29 Jul 2026, 12:02 UTC63 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
#уроки_фестиваля #плотность #контактная_импровизация
Урок 1. Создание плотности
Итак. Откуда это ко мне пришло? Ни за что не догадаетесь.
Мастер-класс по контактной импровизации.
Об экстатик-дэнс и о том, что я в этой теме, вы, думаю, слышали. А что такое контактная импровизация? Это танец, который рождается в импровизации двух партнёров. Да, это совсем другое.
В тот раз нам дали задание - один партнёр с закрытым…
🔥4❤2
Signed Straton
28 Jul 2026, 14:23 UTC80 views4 reactionsread 8 August 2026 Цикл о Будде получился достаточно плотным. А у меня ещё "уроки фестиваля" не распакованы, хотя фестиваль уже давно прошёл.
Их будет три. Очень разные, и каждый можно развернуть в целую тему. Но я расскажу как есть - что самого интересного смог взять.
А потом ещё вернёмся к "Пси" в моём "Пси-Дзен-Панке". Так как существенный прорыв был не благодаря медитациям (и да, не аффирмациям тоже).
Но сначала - "уроки фестива…
👍4
Signed Straton
23 Jul 2026, 17:31 UTC120 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
#конгруэнтность #будда #проявленность
Конгруэнтность.
Пусть будет рядом с циклом о Будде. Ибо близко.
Помню момент из фильма "Лекарь - ученик Авиценны".
Когда в городе бушевала чума, лекари, подводя итоги дня, видели, как ситуация ухудшается.
— Мы черпаем море напёрстком.
— Мы продолжим черпать.
Тогда это вызвало во мне: "Да ну, это же бред".
А сейчас я понимаю это иначе.
Речь не о том, чтобы делать что-то б…
🔥3
Signed Straton
21 Jul 2026, 13:02 UTC112 views9 reactionsread 8 August 2026 #пси_дзен_привал
Пси-Дзен привал завершён.
Пока мы параллельно с циклом о Будде завершили поход.
Что я скажу? Интересно было. Изначально хотел сделать фокус на общении, но в итоге получилось больше на техники.
Делали паузу и смотрели в ту ситуацию, что есть. Там смотрели, что в моих руках, а что - нет.
Каждый берёт столько, сколько ему сейчас актуально и может вместить.
Всем участникам спасибо, а кто не успел в э…
❤4🔥3👍2
Signed Straton
21 Jul 2026, 13:01 UTC98 views4 reactionsread 8 August 2026 #буддизм #карма
Закрывая цикл.
Вот и подошёл к концу цикл о буддизме.
Я писал, потом сокращал.
Я чувствую удовлетворение. Оказывается, можно выразить это в менее чем 10 небольших постах.
И та самая кристаллизация. Когда в первую очередь сам для себя отделил зёрна от плевел.
"У меня в голове всё ясно, а вот как написать или рассказать — не получается".
Если не получается, то и в голове тоже каша.
Выраженное - как …
👍2🔥2
Signed Straton
19 Jul 2026, 18:27 UTC100 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
#буддизм #карма
Не неси плот на себе
Будда говорил:
Представь человека, который переплыл реку на плоту, сделанном из травы и веток. Он на другом берегу. И он думает: "Может, мне взять этот плот с собой и носить на голове?"
"Точно так же, мое учение подобно плоту - оно предназначена для переправы, а не для того, чтобы её носить. Поняв это, вы должны оставить даже учения, не говоря уже о том, что противоречит им".
…
🔥8🤔3👍1
Signed Straton
18 Jul 2026, 08:41 UTC102 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вот прямо по теме :)
👍3
Signed Straton
18 Jul 2026, 08:40 UTC104 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
О монахах и воинах - 2. Желания.
Будда говорил - источник страданий - желания. Убери желания - не будет страданий.
Это и правда так. Если бы вы получили завтра всё, чего вам "не хватает для счастья" сегодня, вы были бы счастливы, но недолго. Потом привыкли бы.
И по сути, это не баг, а фича. Так устроена человеческая психика - чтобы была мотивация к движению.
Вот это самое напряжение между "хочу, но нету" - и созд…
🔥6❤2🤔2
Signed Straton
17 Jul 2026, 09:34 UTC95 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
#буддизм #карма #агрессия
О монахах и воинах. Гнев и жадность. Враг или топливо?
В буддизме гнев, жадность и невежество - это три яда ума. Гнев нужно трансформировать в доброжелательность. Жадность - в щедрость.
Для монаха это так. Он отказывается от всего, что составляет мирскую жизнь. Ему не нужны деньги, карьера, отношения, статус. Отказ от побед и защит, от всего для просветления.
А чем тогда занимается обыч…
🔥4🤔3😈2
Signed Straton
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @brainrebuild. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
