29 Jul 2026, 05:01 UTC323 views11 reactionsread 7 August 2026 Почему наш метод работает?
или почему одни и те же проблемы возвращаются, даже если вы уже были в терапии?
Большинство женщин приходят к нам в клуб с разными историями
«Со мной что-то не так.»
«Меня опять не выбрали.»
«Не могу расслабиться.»
«Я всё время тревожусь.»
«Постоянно себя заставляю.»
«Каждый раз оказываюсь в похожих отношениях.»
Кажется, что это разные запросы.
Но на самом деле это один и тот же процесс…
❤8🔥3
29 Jul 2026, 05:01 UTC371 views11 reactionsread 7 August 2026 Мы работаем с тем опытом, который сделал симптом необходимым.
- опыт получает язык.
- он перерабатывается и связывается мышлением.
- память перестает хранить его как незавершенную угрозу.
- человек проживает это не в одиночестве, а в безопасном сотрудничестве с другими людьми.
Тогда необходимость в симптоме постепенно исчезает. Потому, что психике больше не нужно защищаться прежним способом.
Программа по нашем…
❤9😍2
28 Jul 2026, 07:32 UTC421 views13 reactionsread 7 August 2026 «Мне это не положено, потому что со мной точно что то не так»
Тут начинается знакомый многим внутренний монолог:
У меня этого нет патамушта:
— я недостаточно красивая;
— недостаточно умная;
— слишком сложная;
— уже поздно;
— опять что-то сделала не так.
По сути, психика начинает собирать судебное дело против самой себя.
Парадокс в том, что это действительно приносит временное облегчение.
Если причина во мне, зн…
❤13
28 Jul 2026, 07:32 UTC364 views14 reactionsread 7 August 2026 со мной что-то не так..
Ладно когда тебе лет 18.. это вроде как окей чувствовать это.
Но блять..
ты взрослая женщина, которая уже сама , та самая крутая тетя у которой все потихоньку,
которая привела в этот мир пару, а может тройку новых людей, которая по миллиону раз на дню выдерживает всякую ответственность, преодолевает тревогу неопределенности, принимает решения, которые сотканы из желания дать своей стае луч…
❤14
27 Jul 2026, 09:28 UTC333 views57 reactionsread 7 August 2026 Сегодня утром тренила в зальчике нашего кондо. Обычно в это время я одна, особенно в несезон. Но сегодня со мной тренил мужчина, американец
Пока я разминала тазобедренные в одной части зала, он работал с гантелями в другой
А стойка с гантелями как раз возле меня, там где я расположила коврик
В какой то момент, я замечаю что этот мужчина как то жмется там в углу.. вроде закончил подход и как то мается. Я пытаюсь н…
❤57
25 Jul 2026, 03:26 UTC369 views18 reactionsread 7 August 2026 Базовый принцип ловушки среднего обывателя
Мышление о своем мышлении это сложное мышление - и это единственный способ решить любые проблемы человека
Сложное мышление - это самый энергозатратный процесс в психофизике человека.
Энергозатратный процесс возможен только в чувстве безопасности
Безопасность - это когда безопасно с собой внутри собственной головы
Безопасность с собой внутри собственной головы - это возм…
❤13😍3⚡2
19 Jul 2026, 15:04 UTC492 views30 reactionsread 7 August 2026 ‘’Я не буду лишать тебя возможности встретиться с реальностью, потому что считаю тебя достаточно сильным, чтобы ее выдержать. Я буду рядом пока ты ее проживаешь
Это база на которой я строю все отношения. В семье, в команде, с клиентами, со средами, с собой и другими людьми
❤30
19 Jul 2026, 14:57 UTC491 views28 reactionsread 7 August 2026 Моя читательница написала мне:
Даша ты делаешь больно своими текстами
Я согласна. Делаю. Не с целью причинить боль. Я не хочу защищать мою читательницу от встречи с реальностью, потому что уверена, что именно это и является уважением к ней
Защищать же от встречи с реальностью - это унижать читательницу ложью
Я настолько уважаю способность моей аудитории выдерживать реальность, что не буду подкармливать вас фантазие…
❤26❤🔥1💯1
19 Jul 2026, 13:47 UTC448 views23 reactionsread 7 August 2026 2/2— у меня нет финансовых обязательств, завязанных на мой доход;
— вся моя финансовая база закрыта — моя и наших детей;
— у меня есть недвижимость в собственности, портфель ценных бумаг, строящаяся вилла на Пхукете;
— абсолютно прозрачный и стабильный доход и активы от бизнеса, который создал для нашей семьи мой муж.
У меня нет той мотивации работать, выходить в блог и продавать — как у большинства известных мне и …
❤23
19 Jul 2026, 13:47 UTC342 views18 reactionsread 7 August 2026 Самый жоский каминг-аут психотерапевтки с нарц травмой
Или почему привычка создавать пиздец в своей жизни- это способ удержать связь с «мамой»
1/2 Знакомо вам ощущение, что вы как будто постоянно не вписываетесь никуда? Особенно в свою собственную жизнь в которой как будто бы всё хорошо..
А вдруг это случайно и это могут отобрать, или в любой момент это закончится. Но суть этой тревоги сильно глубже
Щас расскажу п…
❤16🤗2
19 Jul 2026, 10:26 UTC322 views30 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я обожаю такие воскресенья, когда утро длится до 16 часов дня, я провожу его в своей спальне, одна, за закрытыми шторами
За дверью живет жизнь моя любимая семья
К Дарине пришла няня, и они собираются в бассейн. Муж что то там хлопочет по хозяйству.
Я знаю что ко мне никто не зайдет, и не отвлечет меня от моего времени с собой
Потому что моя семья знает как это важно для меня и бережет эту мою важность
Сейчас я вышла…
❤30
19 Jul 2026, 06:11 UTC298 views15 reactionsread 7 August 2026 Здесь я уже живу на этом уровне несколько лет - но впервые вербализирую этот опыт публично на подкасте
А спустя два года изучения психоанализа, я встречусь с творчеством товарища Лакана и обнаружу что он сформулировал концепции - которые я немного сбивчиво, эмоционально - рассказываю в этом подкасте с уровня прямого знания и прожитого опыта
Теперь у меня гиперфикс на Лакане и его творчестве. Я как будто бы встретил…
❤15
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @boginskoe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.