22 Apr 2025, 08:48 UTC432 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
вообще, набрала с собой кучу тканевых масок ‘курсами’, думая, что на отдыхе будет много времени для бьюти процедур 💙
но во влажном климате и в жару ничего кроме легкой сыворотки не хочется наносить на лицо
поэтому используются только масочки с глутатионом после солнца и океана ☀️
а medipeel поедут домой 🤩
💔9😍4
21 Apr 2025, 13:15 UTC285 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
ну посмотрите, какая красотка !
➖➖➖➖
любимая актриса Энн Хэтуэй всегда была идеалом красоты, а сейчас, в свои 42, просто глаз не оторвать 🫶
в америке точно узнали секрет вечной красоты и молодости, и нам его срочно нужно узнать 😊
😍6💔1
21 Apr 2025, 08:51 UTC238 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
девы, какое блаженное действо случилось вчера с моей кожей не передать словами, но я попробую 🌟
набрела я тут, на Маврикии, на магазинчик спа косметики из Шри Ланки
из всей косметики самое большое удовольствие мне доставляет та, что с элементами спа. потому что это не про функциональность, а про удовольствие, кайф и расслабление
взяла на пробу серию средств с жасмином и вчера решила попробовать их
по инструкции:
…
😍2
20 Apr 2025, 16:04 UTC200 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
в качестве вечерней визуальной медитации сегодня цветы маврикия 🌸
😍3
20 Apr 2025, 13:12 UTC179 viewsread 8 August 2026 Photo
с сожалением увидела, что мои кофеиновые патчи закончились 😭
вообще, я не фанат такого продукта, как патчи. потому что эффекта от них, кроме увлажнения нет, а ходить с гидрогелевыми, которые постоянно сползают, удовольствия нет
но эти тканевые и крепятся крепко, так что можно заниматься своими утренними делами.
нравятся они мне тем, что приятно холодят и помогают взбодриться после сна. и честно, они прям стали нео…
20 Apr 2025, 09:21 UTC153 viewsread 8 August 2026 Photo
на 50% уже состою из кокосовой воды 💦
кокосовая вода содержит питательные вещества такие, как витамины, аминокислоты, антиоксиданты,
пять необходимых нашему организму электролитов: калий, магний, натрий, фосфор, кальций. Они помогают пополнить минералы и сохранить гидратацию в организме
цитокинины - цитокининовый гормон роста растений замедляет старение человеческих клеток
20 Apr 2025, 08:19 UTC147 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
рубрика ‘мой завтрак’
люблю смотреть в других каналах фото еды, поэтому здесь тоже буду иногда публиковать 🌟
ведь еда напрямую связана с тем, как мы выглядим 🤍
😍1
6 Apr 2025, 12:50 UTC187 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
полюбившийся мне тут завтрак, буду продолжать готовить дома 🌟
тонкий тост из зернового хлеба
творожный сыр
клубника, черри, голубика, малина, орешки, шпинат
обильно посыпано хлопьями черного перца
мед
💔1
6 Apr 2025, 12:42 UTC172 viewsread 8 August 2026 Photo
мега питательная овсяная масочка - еще один жирный лайк 💜
для влажного климата она чересчур, даже после самолета. но если вам нужно очень увлажнить кожу, она с этим точно справится 🤩
брала в летуаль
6 Apr 2025, 12:38 UTC202 viewsread 8 August 2026 Photo
админ выходит из интернетного детокса, который был у меня в первую неделю на Маврикии и, все еще наслаждаясь солнцем и морем, делюсь новинками 💗
для волос взяла с собой только маску от hadat и безумно ей довольна ➡💜⬅
делает волосы супер ухоженными, не пушистыми. однозначно останется в моей рутине надолго 🤍
29 Mar 2025, 17:22 UTC256 viewsread 8 August 2026 Photo
влюбилась в этот гелевый карандаши для губ от natalia shik в оттенке kamila ❤️ такой легкий нюдовый, с холодным подтоном, подходит для славянок.
кажется буду в нем ходить все лето 🤩
➖➖➖➖
еще взяла в оттенке daisy - более темный на выход, тоже холодный
29 Mar 2025, 13:56 UTC261 views5 reactionsread 8 August 2026 спешу к вам с потрясающим новеньким исследованием в теме продления молодости и жизни
🔡🔡🔡
опубликовано в издании nature aging :
777 человек, возраст 70 лет, наблюдение в течение 3 лет.
разделили на 3 группы, каждой давали в разной комбинации : омега 3 (1мг в день), витамин D (2000ME в день) и физическая активность по 30 мин 3 раза в неделю.
самые лучшие результаты показала группа, которая принима…
😍4💔1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @boggemno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.