Правила жизни от Павла Дурова 15 пунктов http://telegra.ph/Pravila-zhizni-ot-Pavla-Durova-01-09

Channel
Личностный рост
@betterment
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
44subscribers
+7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001216485433 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @betterment |
| Created | Between 1 January 2018 and 11 January 2018 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/betterment |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 10:46 | 44 | +2 |
| 24 Aug 2026, 17:45 | 42 | +1 |
| 16 Aug 2026, 13:57 | 41 | +4 |
| 10 Aug 2026, 22:01 | 37 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:22 | 37 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 11 January 2018 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 January 2018. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Целый мир отступает, чтобы дать дорогу тому, кто знает, куда он идет. Дэвид Стар Джордан
Отчаяние и дискомфорт при усвоении новых знаний и навыков стоят потраченных усилий, ибо они вознаградят вас способностью к установлению успешных отношений. Вы научитесь непринужденно улыбаться – неважно, сознательно или нет! Джек Шафер, Марвин Карлинс. ("Включаем обаяние по методике спецслужб")
Самое большое достижение в жизни – это иметь возможность создавать мир вокруг себя таким, каким вы видите его в своих мечтах. - Майк Диллард
ТЕСТ на совесть, для наших читателей: 🏁http://telegra.ph/Test-na-sovest-01-07
Судьба – это не вопрос случая, это вопрос выбора. Это не то, чего нужно ждать. Это то, чего нужно достичь. - Уильям Дженнингс Брайан
Мы – рабы своих привычек. Измени свои привычки, изменится твоя жизнь. - Роберт Кийосаки
15 методов управления временем http://telegra.ph/15-metodov-upravleniya-vremenem-01-07
Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели. - Муххамед Али
Наше сознание — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. - Будда
Не проблемы должны толкать вас в спину, а вперед вести мечты. - Дуглас Эверетт
http://telegra.ph/Esli-kazhetsya-chto-vse-idet-naperekosyak-prosto-vspomnite-ob-ehtih-8-veshchah-01-07
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @betterment. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Личностный рост” (@betterment), 44 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/betterment.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.