16 Apr 2026, 12:20 UTC262 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
⚠️ГАКК-МАШИНА⚠️
Варианты работы в Гакке🦾
Мотай на ус и делись с теми, кто в теме🦾
💬обсудим?💬
⚠️Подпишись на канал⚠️
В Дзене
https://dzen.ru/berserk_mode
В Телеге
T.me/berserk_mode_support
В Max
https://max.ru/join/mdJC_Z7OYusrajxqcMB2n5QQhTrwlz3NW7fv3l9EWb4
👍6❤2custom 52291595766490930812🔥1
12 Apr 2026, 18:25 UTC322 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
⚠️стопа⚠️
Христос Воскресе,православные! Мы сейчас не о чуде глаза и прочих примерах эволюции и Божественного вмешательства) мы просто о стопе)
Стопа — это настоящее инженерное чудо человеческого тела. Она состоит из двадцати шести костей, тридцати трёх суставов и более чем сотни мышц, связок и сухожилий, которые работают в идеальной синхронизации. Главная задача этой сложной системы — не просто выдерживать вес тел…
👍6🔥5❤3
7 Apr 2026, 20:05 UTC302 views16 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @to4ka_oPhoto
БЕЛОК В ПИТАНИИ СПОРТСМЕНОВ 🔥
Белок — главный «стройматериал» для тех, кто тренируется. Это макронутриент, состоящий из 20 аминокислот, из которых наш организм строит мышцы, ферменты, гормоны, да даже волосы и ногти 💪
После каждой из ваших результативных (а я надеюсь, они именно такие) тренировок в мышцах появляются микротравмы. Белок запускает мышечный синтез — процесс восстановления и роста. Без него прогресс оста…
👍8🔥5❤2custom 52291595766490930811
2 Apr 2026, 19:25 UTC322 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как ААС взаимодействуют с андрогеновыми рецепторами: без мифов
«Рецепторы забились, надо менять препарат»«Чувствительность упала, курс больше не работает». Разбираемся, что и как.
Андрогеновые рецепторы (AR) — не одноразовые. Они работают по челночному механизму: активировались — отработали — вернулись в цитоплазму — готовы снова.Никакого «забивания» нет.
Как молекула встречается с рецептором?
Тестостерон или ана…
👍7❤2🔥2
2 Apr 2026, 10:58 UTC280 views12 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @to4ka_oPhoto
Ты не ленивый! Возможно, у тебя просто низкий тестостерон.
Пост про ГЗТ (гормонозаместительная терапия)
Мужики, давайте честно: кто замечал у себя такие симптомы:
• постоянная усталость, разбитость даже после нормального по продолжительности сна
• снижение либидо
• ухудшение эрекции
• падение мотивации и настроения
• набор жира, особенно в области живота, даже при отсутствии переедания и употребления алкоголя
• уху…
🔥8👍3❤1
27 Mar 2026, 05:59 UTC301 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️соотношение теста и других ААС⚠️
Соотношение тестостерона к другим ААС: откуда взялись 2:1 и работает ли это
В чатах пишут: "На деке тест должен быть выше в 2 раза", "Болденон требует 1:1 или 2:1". Есть ли в этом правда?
Коротко
Ни одно исследование не подтверждает магических пропорций. Клинических работ по соотношению ААС у спортсменов нет и не будет. Это неэтично. Вся "наука"- форумная эмпирика 90-х.
Откуда …
👍8❤2🔥1custom 54475503571839391811
20 Feb 2026, 14:01 UTC541 views37 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️Блокировка ТГ⚠️
Ну, что сказать, ребяточки?….как будто бы приехали))
Сразу скажу… я - патриот, уважаю власть, блюстящую интересы своих граждан, люблю свою страну и не променяю ни на какие Сады Семирамиды, и буду верен ей до конца.
С Инстой даже рога мочить не стал, ибо реально рассадник мусора, блядей, персонажей, наблюдающих чужую жизнь и хвастающихся своей никому в хер не впершейся. Как заблочили, так и забросил…
🔥24custom 52490715733143193434👍3custom 51881539433262086073❤1custom 51904564881784914161custom 54475503571839391811
20 Feb 2026, 12:04 UTC464 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️тестостерон⚠️
Тестостерон: праотец, с которого всё началось
Любой разговор о стероидах упирается в одну молекулу. Тестостерон.
Не потому что он самый сильный. А потому что все остальные — просто его переделанные версии.
1935 год. Отправная точка.
Тестостерон выделили и синтезировали. И почти сразу химики начали думать: «А что, если мы тут подкрутим, там добавим — может, получится интереснее?»
С тех пор создан…
🔥11custom 52876415564534385982custom 54475503571839391812❤1custom 51904564881784914161custom 52291595766490930811custom 54293539422554106911
14 Feb 2026, 11:30 UTC427 views23 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️Мастерон и простата: разбор полётов⚠️
Вопрос, который регулярно всплывает в чатах. Мастерон — производное ДГТ. ДГТ — главный враг простаты. Значит мастерон убивает простату. Логично же!
Нет. Нелогично.
Мастерон (дростанолон) — это 2α-метил-дигидротестостерон. Метильная группа в положении 2α меняет всё. Она делает молекулу неспособной связываться с ферментом 3α-гидроксистероиддегидрогеназой. Звучит сложно. По фак…
👍10🔥7❤4custom 52490715733143193431custom 54293539422554106911
10 Feb 2026, 17:26 UTC400 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️гормоны⚠️
Мужчинам после 30! и не только…секреция тестостерона после 30-35 падает с каждым годом (статистика). И причем она «молодеет» 🤷♂️
💉 ЧУВСТВУЕШЬ, ЧТО «ШО ТО НЕ ТО»?
Сдай анализы. Не тупи.
Усталость, раздражительность, нет либидо, утренняя эрекция сказала «до свидания», проснулся уже уставший, жир на животе растёт — даже если тебе 30.
Это херова мужик. Может пахнуть гипогонадизмом.
И просто общий тестосте…
👍13🔥3custom 54293539422554106913❤1custom 54472469177444781101custom 54475503571839391811
7 Feb 2026, 21:15 UTC393 views47 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚠️замечено⚠️
Просто об эмоциональном состоянии))🔽🔽🔽
Ты всегда сможешь вывезти все, что угодно если у тебя на душе все хорошо!
Наверное самое благоприятное - это твой эмоциональный фон, который создает тебе вторая половина))…Как бы банально это не читалось, но это факт!
Проверено))
Когда тебя перманентно разматывают нестабильные личности (партнеры) в семье (отношениях) просто даже не думай о каких-то свершениях))…ф…
🔥26❤13custom 52876415564534385984custom 54472362232759106372custom 52490715733143193431custom 54293539422554106911
22 Jan 2026, 15:54 UTC544 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
⚠️гиперэкстензии и латерофлексия⚠️
#анимация и наглядно о вариантах задействования мышц⚡️
#гиперэкстензия #латерофлексия #ягодичные #косые #задбедра
Мотай на ус и делись с теми, кто в теме🦾
💬обсудим?💬
⚠️Подпишись на канал⚠️
В Дзене
https://dzen.ru/berserk_mode
В Телеге
T.me/berserk_mode_support
🔥9👍7❤4custom 54293539422554106911
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @berserk_mode_support. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.