4 measurements spanning 17 days, net -11. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 586–601 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
24 Aug 2026, 17:44
588
-4
16 Aug 2026, 05:46
592
-7
8 Aug 2026, 03:15
599
no change
7 Aug 2026, 14:11
599
first reading
Engagement
10 posts held, back to 3 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
12.4%
avg views ÷ 588 subscribers
Avg views / post
73.0
1 post measured
Reaction rate
21.9%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 10 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 5 August 2026
Posts held
10 (3 July 2026 – 5 August 2026)
Views total
73
Reactions total
16
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
8 Aug 2026, 03:15 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Video runtime
5m 18s
Average length
1m 46s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
107 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 48.6% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
52
48.6%
🔥
30
28.0%
🤩
20
18.7%
🎉
5
4.67%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 107reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 3 July 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
На выходных прошла встреча с дорогими сердцу 😍
Иногда мне кажется, что я обладаю суперспособностью- притягивать лучших женщин этой планеты!
Сильных
Добрых
Глубоких
Настоящих
У меня невероятные подруги и их много. От этого распирает всепоглощающее чувство благодарности!
ЖЕНЩИНА ЖЕНЩИНЕ - ЭТО ДОМ ❤️
Оооооой что мы творили, что вытворяли:)
Просто собраться в доме, чтобы «побухать и обожраться шашлыками» - не наш уро…
Девчата, срочный сбор 🙌🏼
Нужна ваша помощь!
Хочу записать подкаст,
подскажите, какая тема для вас самая важная?
А если поделитесь в комментариях, что вас невероятно достало в теме снижения веса, и вы хотите с этим разобраться, за развернутые ответы пришлю от себя подарок 🎁
Если бы завтра можно было решить только одну проблему, что бы ты выбрала?
Перестать объедаться вечером15%
Избавиться от «зависимости от сладкого»23%
Перестать заедать усталость, грусть и плохое настроение54%
Научиться есть без запретов и ограничений8%
Перестать ругать и винить себя после еды8%
Перестать все время думать о еде , даже когда не голодна23%
Понять, когда действительно голодна, а когда заедаю эмоции23%
The shares total 154%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Кажется, я наконец смогла очень простыми словами объяснить, чем на самом деле занимаюсь.
Я НЕ худею женщин, и не даю план питания.
Я помогаю выйти из бесконечных качелей «ограничения → срыв → набор веса» и построить систему жизни, в которой телу больше не нужно постоянно бороться.
Девочки, кому из вас до сих пор кажется, что вы просто
не дисциплинированная, и поэтому вес не уходит?
Обязательно посмотрите это виде…
Все прошлое лето мы «протухли» в Москве…
Просто жили свой быт на автомате
Иногда куда-то ездили
Лето пролетело мимо быстро, скучно и незаметно…
И от этого было очень грустно
Я поняла, что точно ТАК БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ
Я не хочу проеб..ть это лето
И главный вопрос, который задаю:
А ЧЕМ Я ХОЧУ НАПОЛНИТЬ СВОЕ ЛЕТО?☀️
Как сделать так, чтобы в нем было больше самой ЖИЗНИ?
Какими эмоциями хочу напитаться?
Что добавить?
Как п…
Самая большая сложность многих женщин - найти время на себя
Я понимаю, что давно пора заняться собой…
НО КОГДА???
😰Мне бы хоть выспаться!
Бесконечные дела, суета, переезды, работа, дети, быт…
А чтобы худеть, нужно выделять ВРЕМЯ: ходить в зал, готовить, контролировать.
На это не остается сил…
Все понимаю… но нихрена не делаю.
Почему нам так тяжело менять привычки?
Вроде мозгом все понимаешь, но не делаешь
Потому ч…
Ляяяя как же я себя люблю😂😂😂
Я сейчас просто в шоооооке
Посмотрела на даты и хронологию событий своих постов
Прикиньте!
20 июня 2025 г - я ныла о том, что живу в суете и гонке и меня это достало
1 июля 2025 г - я ПОЧУВСТВОВАЛА, что надо делать и поделилась с вами
И ВУАЛЯ!!!!
Девочки
Прошел ровно год, и я стала той самой женщиной!
Меня мурашит от этих фактов
А год- это еще потому что я не делала свою же практику…
Как же достало жить в режиме «гонки»…🐎
Девчата, я хакнула эту тему, и мне точно есть чем с вами поделиться!
Знаете, какая самая частая причина, почему не получается снизить вес?
О даааа, это оно…
ОТСУТСТВИЕ ВРЕМЕНИ.
И я сейчас не про «готовить отдельно ПП-контейнеры», ходить по 3 раза в неделю на кардио, высчитывать кбжу каждого блюда…
Я про базу: пить воду, добавить посильное движение, кормить себя регулярно
Ве…
Что помогло мне решить запрос и перейти из точки А в Б?
В 20 лет - это психология и коучинг
В 30 лет - телеска
Но это все «инструменты»
А как нащупать свой?
Делюсь в подкасте:)
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @belykh_polina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Если бы завтра можно было решить только одну проблему, что бы ты выбрала?
Перестать объедаться вечером15%
Избавиться от «зависимости от сладкого»23%
Перестать заедать усталость, грусть и плохое настроение54%
Научиться есть без запретов и ограничений8%
Перестать ругать и винить себя после еды8%
Перестать все время думать о еде , даже когда не голодна23%
Понять, когда действительно голодна, а когда заедаю эмоции23%
The shares total 154%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 10 most recent posts we hold, published 3 July 2026 to 5 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 24 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Полина: СВОБОДА ЕСТЬ 🍲” (@belykh_polina), 588 subscribers as measured 24 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/belykh_polina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.