28 Aug 2026, 14:07 UTC560 views29 reactionsread 29 August 2026 Photo
Тем временем перехожу на 2й этап восстановления микробиома🥳
(я прохожу третий раз за жизнь, тк «перекосила» баланс).
Что замечаю уже сейчас:
💛 энергия и настроение! Мой любимый пункт, где мои настроение и продуктивность не привязаны к хрупким сахарным опорам.
💛Комедоны прошли, новые не появляются. Осталось пара небольших постакне, даю им 5-7 дней
💛Рельефы тела. Мне нравится, когда оно не отёчное. Мой личный бзик по …
❤🔥21🔥6💋1💯1
28 Aug 2026, 09:25 UTC775 views34 reactionsread 29 August 2026 Photo
Идея кажется безумной, но мы закрыли все существующие продукты на сегодняшний день.
С 2022 года существует Школа Здоровья Кожи Belova.doc и пришло время реорганизации.
Мы работали со здоровьем кожи, волос, микробиомом, акне, постакне, себорейным дерматитом и др. Но мы, получается, работали частями.
Например: девушки часто сначала проходили веб по микробиому, потом дорабатывали постакне, потом шли на курс (когда то э…
💔19⚡8💯5❤🔥1💋1
26 Aug 2026, 15:35 UTC≈1,090 views48 reactionsread 29 August 2026 Photo
Вышла моя новая статья на сайте Золотого Яблока про выпадение волос🌛✨
Влияют ли прически, пробор на густоту и как? Что делать, если вы вынуждены такие прически делать (если вы спортсменка, стюардесса, например)♥️
❤🔥34🔥8💯6
26 Aug 2026, 06:20 UTC≈1,230 views58 reactionsread 29 August 2026 Photo
Честно, я бы не стала трихологом, если бы не АГА и плачевное состояние своих волос. Мотивация «К» результату и «ОТ» нежелания запустить ситуацию.
Мой главный вывод - решает система действий. Одна крапива, один селенцин, один фабао - это вырваные из контекста детали. Система должна и может работать как швейцарские часы:
1. Ничего не мешает росту, не тормозит (лаб.диагностика)
2. Созданы условия для фолликула (1 средс…
🔥40❤🔥15⚡2💯1
24 Aug 2026, 16:55 UTC≈1,510 views67 reactionsread 29 August 2026 Photo
Новости из мира науки: АНДРОГЕНЕТИЧЕСКАЯ АЛОПЕЦИЯ
🌚 Идёт разработка GT20029 - наружного средства деградера андрогенового рецептора. В опубликованной фазе ll исследовали 180 мужчин и результаты впечатляют. Преимущество препарата, если он выйдет - его можно использовать временно, не каждый день
🌚Свежий метаанализ обнаружил связь АГА с инсулинорезистентностью и повышенным инсулином натощак (алиллуйя). Особенно связь в…
🔥38💔19❤🔥8💯2
24 Aug 2026, 06:45 UTC≈1,450 views27 reactionsread 29 August 2026 Photo
Топ по раскрученности среди средств - fabao. Разбираем
И сразу в начале состава нас поджидает спирт (Alcohol). Да, благодаря нему компоненты проникнут глубже, но:
💔 при ежедневном втирании спирт с оооооочень большой вероятностью повредит барьер кожи, усилит жирность кожи головы, спровоцирует воспаление и круг выпадения замкнется. У меня много много таких пациенток было, увы и ах
Женьшень. Panax ginseng. Люблю, ува…
❤🔥23⚡2💔2
23 Aug 2026, 16:09 UTC≈1,440 views31 reactionsread 29 August 2026 Photo
Я опросила девушек что им назначали трихологи и чаще всего упоминался Dekohair.
Разбираем состав:
Эпигенин - это флавоноид растений, встречается в орегано, тимьяне, петрушке, яблоках и винограде. Изнутри недоступен без нужных микробных сообществ, это мы уже с вами знаем. Снаружи - ускоряет переход клеток в фазу роста. Именно изза этого, в начале применения может наблюдаться «обострение выпадения». Не у всех.
Олеано…
💯17💔8⚡5❤🔥1
23 Aug 2026, 06:25 UTC≈1,490 views49 reactionsread 29 August 2026 Photo
генетика, это генетика
Генетика - это наши исходные данные. На них накладывается наш образ жизни (я сейчас не про ЗОЖ, спорт и тд).
Есть конкретные факторы, усиливающие конкретные предрасположенности.
При Андрогенетической алопеции - в 25 проборчик выглядит в среднем как у девушки 1 на фото. Факторы продолжают влиять. Фолликулы постепенно миниатюризируются.
Как правило, к трихологам женщины приходят, когда просвет…
❤🔥33🔥10🕊4💯2
22 Aug 2026, 16:05 UTC≈1,650 views112 reactionsread 29 August 2026 Video
Хочу поддержать всех девушек с Андрогенетической алопецией, обнять и сообщить, что АГА2 НЕ РАВНО просветы кожи головы в области пробора и висков, которые навсегда.
То, что я вижу у трихологов, к огромному моему сожалению часто больше про коммерческий интерес. Лосьоны time to grow? Есть рабочие активы, но за 10к за одну сыворотку + доп.средства, учитывая, что использование длительное = не понятная для меня стратегия.…
🔥64❤🔥35💔7😍6
16 Aug 2026, 13:33 UTC≈2,160 views65 reactionsread 29 August 2026 Photo
Забираю свои слова о том, что выпечка - не моё. Я подсела на домашний хлеб из зелёной гречки, он безумно вкусный, делается просто и очень полезный!
Отличия такого хлеба, почему стоит попробовать?:⠀
⠀
- больше клетчатки, причём бактерии обрабатывают её ещё до попадания в духовку⠀
- хороший аминокислотный профиль, много лизина, который полезен для тонуса кожи и роста волос⠀
- нет глютена⠀
- рутин, кверцетин …
😍38❤🔥22💘3⚡2
16 Aug 2026, 07:58 UTC≈1,840 views51 reactionsread 29 August 2026 Photo
Популярнейший кондиционер для волос, от которого «в моменте» волосы будут рассыпчатыми, но в дальнейшем - более ломкими.
Insight, сюда же davines…
И таких ооооочень много
Заметила такую тенденцию- чем чаще средство мелькает в интернете, все все просто пользуются и все довольны, тем больше вероятность, что по составу будет так себе.
И наоборот
Фишка в том, что плотные генетически исходно волосы-«простят». А средней …
🔥36💯15
14 Aug 2026, 18:44 UTC≈1,820 views51 reactionsread 28 August 2026 Photo
День 10/61 моего восстановления микробиома кожи и ЖКТ, выводы на сегодняшний день:
- повторно восстанавливать в сотни раз легче и высыпания проходят намного быстрее
- у меня весь уход из вебинара сейчас, но чёрные точки и комедоны и постакне уже практически прошли полностью (первый раз на это ушло 1-2 месяца)
- вижу как уменьшилась отечность и по лицу и по телу
- очень рада, что решила делиться шагами на канале веби…
🔥37❤🔥5💯5🕊3💘1
Showing the 12 most recent of 24 posts we hold for @belovadoccc. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.