Channel
@battle_formula
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
289subscribers
+4 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002235855330 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @battle_formula |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 August 2026 |
| On Telegram | t.me/battle_formula |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 09:24 | 289 | +4 |
| 6 Aug 2026, 23:17 | 285 | no change |
| 6 Aug 2026, 07:16 | 285 | first reading |
20 posts held, back to 17 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (17 June 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 1,342 |
| Reactions total | 176 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 6 Aug 2026, 23:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
436 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 44.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 193 | 44.3% | |
| 👍 | 127 | 29.1% | |
| ❤ | 90 | 20.6% | |
| 💯 | 13 | 2.98% | |
| 😁 | 4 | 0.917% | |
| 🤔 | 4 | 0.917% | |
| ✍ | 3 | 0.688% | |
| 👏 | 2 | 0.459% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 436reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Многие пропущенные тренировки случаются не потому, что у человека совсем нет времени. Чаще всего время было. Просто в течение дня постоянно появлялись какие-то дела. Ответить на сообщение, решить рабочий вопрос, куда-то заехать, что-то доделать. Каждое из них в моменте кажется важным. И в итоге наступает вечер, а тренировка так и не состоялась. Раньше я пытался искать глубинные причины таких пропусков. Но со врем…
👍11🔥4❤1💯1
В тренировочном процессе мы почти всегда сталкиваемся с одной и той же проблемой. Задач много: нужно развивать силу, мышечную массу, мощность, выносливость, профилактировать травмы. А вот тренировочное время, как правило, ограничено. Иногда к этому добавляется и нехватка оборудования. В таких условиях приходится постоянно искать решения, которые позволяют получить больше результата за меньшее время. Одно из таких …
🔥8👍6❤4
Мы учим спортсменов побеждать. Но учим ли мы их сохранять себя? Нередко попадаются новости, где представители единоборств с большим стажем становятся героями трагических историй. Особенно тяжело, когда именно этот человек мотивировал начать заниматься спортом или вдохновлял своим примером. Конечно, невозможно объяснить поступки человека одной причиной. На поведение влияют десятки факторов: личные обстоятельства, ок…
👍8🔥6❤3💯1
В продолжение прошлого поста. В работе с детьми различные вариации интервального метода это, пожалуй, мой любимый способ организации структурированной нагрузки. Меньше повторений в подходе. Больше качественной работы. Меньше утомления. Представим, что средний результат в группе детей 8–10 лет составляет 10 отжиманий от пола в отказ. Самое очевидное решение это дать им 7–10 повторений в подходе и работать близко к …
🔥10👍4✍3💯2
Не обязательно подтягиваться на максимум, чтобы начать подтягиваться больше. 15 подтягиваний это цифра, которую многие считают хорошим результатом. Но почему то путь к ней чаще всего выглядит одинаково: подтянулся на максимум, отдохнул, снова максимум, потом ещё максимум. И так от тренировки к тренировке. Проблема в том, что работа на максимальное количество повторений не всегда лучший выбор. Она дорого обходится к…
🔥11❤6👍6👏2
Сколько вешать в граммах? О длительности детских тренировок. Уже не раз в постах и эфирах я говорил о важности формирования положительного опыта физической активности у юных спортсменов. Если выразиться проще, то малышам на тренировке должно быть интересно и радостно. На тренировку они должны хотеть идти, а не идти через слезы. И тут на помощь приходит игровой формат, в который мы можем красиво упаковать необходимы…
👍8🔥4❤2
Работа тренера это услуга. И это нормально. Мы живем в мире, где за определенную сумму человек рассчитывает получить определенный результат. Поэтому порой работа с тренером воспринимается именно так: программа составлена, тренировка проведена, услуга оказана. Но мне всегда казалось, что тренерство находится немного в другой плоскости. Задача тренера не только сделать человека сильнее, быстрее или выносливее. Она г…
🔥14👍5❤4
Профессиональному спортсмену в единоборствах тренер по ОФП не нужен Наверное, странно читать такой заголовок от тренера по ОФП, который постоянно говорит о вдумчивом отношении к тренировочному процессу. Вероятно, это кликбейт. И да, и нет. Я действительно считаю, что генетическим уникумам, которыми являются многие единоборцы высокого уровня, тренер по ОФП зачастую не нужен. Высокая конкуренция на любительском уров…
🔥14👍9❤6
Сейчас всё чаще попадаются видео, где тренеры говорят о снижении доходов и уменьшении количества спортсменов. От себя скажу, что с этим столкнулись не только тренеры условного фитнес сегмента. Индустрия профессиональных единоборств сейчас тоже переживает не лучшие времена. Бои получать сложнее, условия стали жёстче, спонсорские выплаты значительно сократились. Не хочу рассуждать о причинах. Они есть, и каждый сможе…
🔥6💯3🤔3❤1
Сегодня со второй половины дня начал чувствовать слабость, сонливость и головную боль. Сначала подумал, что так проявляется переход на новый часовой пояс. А ближе к вечеру понял, что за весь день практически ничего не ел. После нормального приема пищи все симптомы исчезли. Силы вернулись буквально за короткое время. И вот в такие моменты совсем по другому понимаешь смысл поговорки: в чужом глазу соринку видим, а в…
👍14🔥4❤1
Много по-настоящему сильных специалистов и отличных идей так и остаются нереализованными из-за страха ошибиться. Нужно мужество, чтобы принять неизбежность ошибок. Принять, что идеально не будет. Любой навык и любой проект проходят через ошибки. Это не досадное исключение, а нормальная часть процесса. Стремление полностью исключить ошибки нередко становится главным препятствием на пути к результату. P.S. Спонсор …
🔥16😁4👍2
Иногда самый недисциплинированный ребенок меняется не после очередного замечания, а после искренней похвалы. Дисциплина в детской секции всегда была и остается одной из главных тем для тренеров. Можно долго рассуждать о том, что современные дети стали другими. Но изменит ли это что-нибудь? Есть вещи, на которые мы действительно можем влиять. Планирование тренировок, атмосфера в зале и то, какую обратную связь мы да…
❤13👍5🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @battle_formula. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 445,752 of 1,169,250entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Формула боя” (@battle_formula), 289 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/battle_formula.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.